Дом » Састојци » цилантро » Страна 2
 

Цилантро


Аутор:
Слатка и љута фахита од бифтека са кукурузом и печуркамаПрегледи: 681
Садржај:

Додајте свеже цеђени сок од лимете у маринаду од меда и халапењо папричица за још богатији, слатко-љути укус. Пеците маринирани одрезак на роштиљу док не постане хрскав, исеците на танке тракице и сложите у укусне фахитас са прженим... прочитај више

Говедина, кукуруз, шитаке печурке, тортиља, лимета, паприка поблано, цилантро, мед, ким, тимијан...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 557
Категорије: Главна јела, Тестенине, .
Аутор:
Шпагете у сосу од грожђа и парадајза са зачинским биљемПрегледи: 450

Ова укусна паста је пуна летњих укуса и готова је за неколико минута. Једноставно помешајте куване шпагете са слатким парадајзом и свежим зачинским биљем у лаганом сосу направљеном од маслиновог уља и воде у којој се кувала и... прочитај више

шпагете паста, грожђе од парадајза, босиљак, мирођија, цилантро...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 550
Аутор:
Кромпирић у текс-мекс стилу са прженим јајимаПрегледи: 472

Скувајте кајгану на кревету од печеног поврћа, преливену сочном свежом салатом. Слатки кромпир, љути црвени лук, кремасти дресинг од павлаке, хрскаве тортиља тракице и гомила отопљеног сира - све у најбољој традицији. прочитај више

јаја, слатки кромпир, паприке, сланина, сир, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 531
Аутор:
Вегетаријански котлети од пасуља и поврћа са салатом од купусаПрегледи: 484
Садржај:

Без обзира да ли сте вегетаријанац или само тражите укусно јело без меса, овај рецепт ће постати ваш омиљени. Направљене од пинто пасуља, кукуруза и поврћа, ове пљескавице су богате протеинима и здравим влакнима. Свака пљескавица је премазана... прочитај више

Кукуруз, пинто пасуљ, паприка, чипотле паприка у адобо сосу, серано паприка, цилантро, лимета, купус, авокадо, чедар сир, ким, коријандер...
Време: 1 сат и 5 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 634
Аутор:
Пилетина печена у рерни са пиринчем и зеленом салсомПрегледи: 1.310

Чак и ако штедите новац, то не значи да морате да жртвујете укус. Ово јело се прави од једноставног, сезонског зимског поврћа, али испада невероватно! Сочна пилетина печена у рерни служи се са куваним пиринчем и печеним... прочитај више

пилетина, шаргарепа, кора лимуна, цилантро, першун, дугозрни пиринач...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1054
Аутор:
Препржени пинто пасуљПрегледи: 428

Конзервирани пасуљ је обилно пуњење за мексичке тортиље. прочитај више

Пинто пасуљ, халапењо папричице, сланина, ким, оригано, печен пасуљ, љути сос, цилантро...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Гулаш од говедине и касаве у спором шпоретуПрегледи: 686

Комади говедине се полако крчкају у сланом парадајз сосу са белим луком, ориганом и цилантром док не омекшају и не постану сочни. Овај гулаш подсећа на кубанско јело ropa vieja. Бундева и касава се такође крчкају уз говедину, што чини јело срдачно и... прочитај више

Говедина, бундева, кубански бибер, оригано, цилантро, парадајз сос...
Време: 8 сати и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 800
Аутор:
Тостаде са шкампима и авокадомПрегледи: 701

Припрема богатог соса од чилија са анчо папричицама захтева време. Обавезно га прво испеците, јер ће му то дати сложенији, димљени укус. Затим маринирајте шкампе у овом сосу. Само пола сата ће бити довољно. Пропржите их и... прочитај више

Шкампи, тортиља, инчо паприка, авокадо, сок од лимете, цилантро, парадајз, оригано, ким, млевена кајенска паприка...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 215
Категорије: Супе, Риба, .
Аутор:
Супа од резанаца са шкампима, поврћем и каријемПрегледи: 976

Тајландска црвена кари паста је укусна мешавина црвене чили папричице, белог лука, лимунске траве и пасте од шкампа која овој супи даје живахан, сложен укус и топлу арому. Ова супа са резанцима, шкампима и поврћем се припрема у - прочитај више

Шкампи, пиринчани резанци, бок чој, кари паста, кокосово уље, чери парадајз, цилантро, сок од лимете...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 480
Аутор:
Тостадас од шкампа са салсом од авокада и томатилоПрегледи: 772

Да бисте направили ово једноставно мексичко предјело, помешајте парадајз са авокадом и кашиком сипајте пасту у хрскаве тортиље. Преко ставите конзервирани пржени пасуљ и гриловане шкампе и уживајте! прочитај више

Шкампи, парадајз, авокадо, салса, печени пасуљ, халапењо папричице, римска салата, цилантро...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 815
Аутор:
Посоле Верде са шкампимаПрегледи: 583

Посоле чорба долази у три боје мексичке заставе: зеленој, белој и црвеној. Посоле бланко (бела) је позната по својој богатој свињској чорби. Посоле рохо (црвена), традиционална и најчешћа верзија, одликује се својом нијансом малине и... прочитај више

Шкампи, кукурузни кромпир, салса, ротквица, авокадо, серано паприка, лимета, цилантро, парадајз, тортиља чипс, оригано, цимет, сусам...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 869
Аутор:
Свињски филе са кромпиром на једном плеху за печењеПрегледи: 1 119

Печење меса и поврћа на истом плеху није само згодно већ и укусно: кришке кромпира су благо засићене соковима меса на дну, а врх је хрскав. Ова метода вам такође омогућава да истовремено извадите месо из рерне. прочитај више

Свинјски филе, црвени кромпир, паприка, цилантро, ким, млади лук, оригано, кора лимуна...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Аутор:
Чимичанга са свињетиномПрегледи: 779

Негде између 1920-их и 1950-их, бурито је бачен у фритезу у Тусону, Аризона, што је резултирало популарном чимичангом. Није јасно да ли је то била несрећа или ново осмишљавање драгуља Текс-Мекса. У сваком случају, прочитај више

свињска плећка, лагано пиво, шери сирће, физалис, салса сос, чипотле папричице у адобо сосу, бадеми, ким, коријандер, тортиља, црвени лук, цилантро, чедар сир...
Време: 1 сат и 50 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 896
Аутор:
Бао лепиње са свињским стомакомПрегледи: 643

Ови азијски сендвичи се праве са печеним свињским стомаком. Укус ће бити још бољи ако га оставите у сосу у фрижидеру до сутра. Ставите парче свињетине и сос у меку кинеску парину лепињу, а преко ставите печене паприке. прочитај више

Димљени свињски стомак, пиринчано сирће, хојсин сос, цилантро, халапењо папричице...
Време: 4 сата и 40 минута Сложеност: лако Порције: 15 Калоријски садржај: 407
Аутор:
Предјело Пико де гаљоПрегледи: 429

Пико де гаљо, мексичка салса направљена од сецканог свежег парадајза, халапењо папричица, црног лука и цилантра, у овом рецепту се трансформише у запањујуће предјело. Исеците парадајз и сложите га у куле, слагајући их са преосталим састојцима за пико де гаљо и преливши их... прочитај више

парадајз, црвени лук, цилантро, чипотле папричице у адобо сосу, сок од лимете, тортиља чипс...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 243
Аутор:
Груди у сосу од нара са слатко-љутим шугомПрегледи: 682
Садржај:

„Послужите ову сочну говеђу прса динстану у сосу од нара за Рош Хашану за укусну новогодишњу ноћ. Нар је популаран састојак у Израелу, одакле је моја породица“, дели ауторка рецепта Мишел Н. Ворнер, „и у овом рецепту...“ прочитај више

Говедина, јабуке, серано бибер, цилантро, меласа од нара, коријандер, ким, ловоров лист, нар, сушене трешње...
Време: 4 сата и 10 минута Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 676
Аутор:
Ћуретина са печеним поврћем и наромПрегледи: 568

Ако организујете мало окупљање, можете испећи само прса уместо целе ћурке. Јело ће и даље бити посебно и свечано, а једно ћуреће прса је довољно за четири особе. Пеците га са поврћем. прочитај више

Ћуретина, црвени кромпир, шаргарепа, нар, патлиџан, винско сирће, ораси, цилантро, копар, естрагон...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 654
Категорије: Роштиљ, Месо, Предјела, Месо, .
Аутор:
Ролница од говедине са сосом од свежег биљаПрегледи: 461
Садржај:

Ова ролница са бифтеком и богатим, сланим филом подсећа на аргентински рол матамбре, чије име се са шпанског преводи као „убица глади“. Сочна говедина је пуњена поврћем, маслинама и тврдо куваним јајима, а печена на роштиљу док... прочитај више

Говедина, шаргарепа, паприка, јаја, дижон сенф, винско сирће, цилантро, чоризо кобасица, пименто папричице...
Време: 1 сат и 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 604
Аутор:
Прокулице са белим луком у рерниПрегледи: 851

Пропеците прокељ са белим луком, кимом и кашиком смеђег шећера. Шећер ће поврћу дати леп сјај, док ће црвена паприка уравнотежити слаткоћу, стварајући слани и богат укус. Украсите цилантром и послужите као прилог. прочитај више

Прокељ, смеђи шећер, лимунов сок, ким, бели лук, љута паприка, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Начос са чипсом од банане и љутом пилетиномПрегледи: 489

Хрскави чипс од банане је веома популаран у Африци, Латинској Америци и другим деловима света. Нису само укусна ужина, већ и одличан састојак јела, додајући хрскавост и слани укус. На пример, могу бити... прочитај више

Грилована пилетина, банана, чипс од банане, салата од парадајза, гуакамоле, цилантро, манго, салса, лимета, серано паприка, чипотле паприка, сос од сира, сир Монтереј Џек...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 1045
Аутор:
Савршен гуакамолеПрегледи: 983

Држите овај проверени рецепт за гуакамоле при руци за укусно и здраво предјело спремно за неколико минута за вашу следећу забаву. Можете подесити љутину додавањем више или мање серано бибера. Послужите гуакамоле - прочитај више

Авокадо, гуакамоле сос, серано паприка, цилантро, лимета, парадајз...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 252
Аутор:
Гвакамоле без авокадаПрегледи: 1.378

У овом рецепту, традиционални авокадо у гвакамолу је замењен едамамеом, незрелим сојиним зрнима, које помажу у очувању укуса, боје и текстуре грицкалице. Семе бундеве даје гвакамолу нежну орашасту ноту својствену авокаду, и љуспице црвене паприке. прочитај више

едамаме пасуљ, халапењо паприка, цилантро, лимета, семе бундеве, млади лук...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Љути такоси са пасуљемПрегледи: 485
Садржај:

Пинто пасуљ се крчка у богатом, сланом сосу са димљеном паприком, кајенским бибером и гвахиљо чилијем док не омекша и не постане укусан. Служи се као фил за такосе са салатом од купуса, авокадом и павлаком, што је диван... прочитај више

Пинто пасуљ, паприка, авокадо, купус, цилантро, лимета, печени парадајз, гвахиљо паприка, чедар сир, тортиља, млевени кајенски бибер, паприка, ким...
Време: 9 сати и 35 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 710
Аутор: - познати кувар
Пилетина у зеленом сосу пипијанПрегледи: 1.323
Садржај:

Пипијан је традиционални мексички сос (познат и као зелени мол), који потиче из астечке и мајанске кухиње. Његов главни састојак су семенке бундеве, које се користе за згушњавање соса од парадајза, уз додатак свежих чили папричица и цилантра. Пипијан - прочитај више

пилећа прса, парадајз, серано паприке, цилантро...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 730
Аутор: - кувар
Динстана пилетина са парадајзом и халапењосомПрегледи: 875
Садржај:

Хрскаво пржени пилећи батаци и батаци се крчкају у сланом сосу направљеном од томатилоса, халапењо папричица и цилантра. Пре додавања томатилоса и папричица у сос, потребно их је гриловати док не поцрне. Ова техника... прочитај више

пилећи батаци, парадајз, халапењо папричице, лимета, цилантро, павлака...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 947
Аутор:
Начос са говедином и печеним парадајзомПрегледи: 456

Начос, пун топљеног сира и богатог, меснатог соса, одлично је предјело за кућне забаве и спортске вечери. Парадајз и чили папричице (ароматични поблано и љути - прочитај више

Млевена говедина, парадајз, паприке поблано, авокадо, семе бундеве, сир пепер џек, лимета, цилантро, ким...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 1063
Аутор:
Шкампи са пиринчем у густом сосу од парадајзаПрегледи: 646

Припремите се за шкампе и пиринач у густом, киселкастом сосу од парадајза са црним луком, цилантром, свежим халапењо папричицама и белим луком. Парадајз, основно поврће у мексичкој кухињи, додаје светао, цитрусни укус сосовима, чорбама и супама. прочитај више

шкампи, дугозрни пиринач, парадајз, паприка, цилантро...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Аутор:
Салса од печеног парадајзаПрегледи: 1.313

Традиционална мексичка салса верде (зелена салса) прави се од парадајза, који, када се испеку, дају дубљи, богатији укус са нотом слаткоће. Пеците парадајз заједно са другим поврћем, као што су халапењо папричице, прочитај више

парадајз, салса сос, халапењо бибер, цилантро, лимета...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 85
Аутор:
Гриловани мохито шкампи са лиметомПрегледи: 794

Морски плодови припадају роштиљу! Посебна маринада даје овим ражњићима од шкампа тропски цитрусни укус, док прелив од препеченог кокоса, цилантра и сецканог кикирикија додаје свеж завршетак и задовољавајућу хрскавост. Можете... прочитај више

шкампи, кокос, лимета, цилантро, кикирики, винско сирће...
Време: 1 сат и 5 минута Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 194
Категорије: Супе, Месо, .
Аутор:
Пилећа супа са МалигатонијемПрегледи: 648

Кухињски процесор ће вам помоћи да брзо исецкате састојке за ову супу од црвеног сочива, инспирисану класичним индијским мулигатонијем. Јабуке додају слатку ноту, пилетина је чини посебно срдачном, а кокосово млеко је обједињује. прочитај више

Сочиво, пилећа прса, кокосово млеко, кари, халапењо папричице, цилантро, јабуке...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 399
Аутор:
Пржени пиринач са свињетином на сингапурски начинПрегледи: 8 248

Пржени пиринач на азијски начин је одличан начин да искористите остатке пиринча од синоћње вечере. Састојци су бескрајно разиграни. Пробајте ову сингапурску верзију са свињетином. Зачините млевену свињетину са... прочитај више

Пиринач дугог зрна, млевена свињетина, јаја, паприка, шаргарепа, рибљи сос, корен ђумбира, цилантро, кари...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 392
Аутор:
Мексичка тепсија од поврћа у микроталасној пећнициПрегледи: 609

Пасуљ је богат влакнима и протеинима и укусан је са отопљеним сиром. Ова тепсија се кува у микроталасној пећници за само 10 минута и савршена је за укусну и здраву вечеру средином недеље. Такође је можете пећи у рерни ако желите. прочитај више

Тиквице, бундева, пинто пасуљ, пико де гаљо сос, Монтереј Џек сир, оригано, цилантро...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 332
Категорије: Супе, Месо, .
Аутор:
Мексичка пилећа супа са кукурузомПрегледи: 851

Ова супа са парадајзом, кукурузом, чили папричицама и пилетином зачињена је традиционалним мексичким зачинима и укусна је и топла. Савршена је за коришћење остатака пилетине, као што је била синоћна вечера. прочитај више

Грилована пилетина, чили паприка, кукуруз, парадајз, лимета, цилантро, целер, оригано, коријандер, ким, зачин за чили...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 304
Аутор:
Хрскави пилећи прстићи у рерниПрегледи: 838

Ови пилећи штапићи у мексичком стилу нису поховани у обичним презлама, већ у здробљеним тортиља чипсу. Покушајте да пронађете чипс са мало соли, јер ће пилетина прво бити премазана мајонезом. прочитај више

Пилећи залогаји, купус, чили паприка, цилантро, црвени лук, јабуково сирће...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 771
Категорије: Салате, Месо, .
Аутор:
Мексичка салата са пилетином, хикамом и дресингом од млаћеницеПрегледи: 580

Ова салата се прави са популарним мексичким филовима за такосе: халапењосом, исецканом пилетином, зеленим салатом, ротквама, црвеним луком, сиром и хикама. Да бисте ублажили укус црвеног лука, потопите га у хладну воду на неколико минута, а затим прочитај више

Грилована пилетина, мешана салата, љуте папричице, хикама, ротквице, котиха сир, кисело млеко, кефир, тортиље, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 370
Аутор:
Сендвич за доручак за љубитеље месаПрегледи: 488

Овај сендвич је савршен за оне који су одлучили да избаце хлеб из исхране и за љубитеље меса. Уместо половина лепиње, користе се две велике танке пљескавице од свињетине, са омлетом пуњеним свежим зачинским биљем, отопљеним чедаром и... прочитај више

јаја, чедар сир, крем сир, купати (пржене кобасице), авокадо, цилантро...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 217
Аутор:
Гвакамоле са преливомПрегледи: 428

Прелив од павлаке, парадајза, црвеног лука, киселих халапењо папричица и љутог соса од чипотлеа подиже традиционални гвакамоле на потпуно нови ниво. Такође, чини да предјело изгледа свечаније. Послужите га са крекерима за... прочитај више

Авокадо, лимета, цилантро, гуакамоле, црвени лук, парадајз, ким, чили сос, кесо фреско сир...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Гриловани лосос глазиран сојиним медом са едамамеом и смеђим пиринчемПрегледи: 914

Ово добро избалансирано јело је лако за припрему и укусно. Гриловани филе лососа са ароматичним зачинским биљем у медено-сојиној глазури служи се са смеђим пиринчем и едамаме пасуљем. Савршено за брзу вечеру средином недеље. Љубитељи - прочитај више

Лосос, смеђи пиринач, едамаме пасуљ, корен ђумбира, цилантро, мед, лимета, поморанџе, сусам...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 690
Категорије: Салате, Са тестенином, .
Аутор:
Салата од тестенине "Гвакамоле"Прегледи: 718

Овај рецепт је инспирисан мексичким предјелом гуакамолеом. Једноставно додајте кувану пасту традиционалним састојцима - авокаду, парадајзу, цилантру и соку од лимете. За летњи, живописан изглед, користите црвени парадајз и— прочитај више

фусили спирална тестенина, парадајз грожђе, авокадо, лимета, цилантро...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Сос за предјело „Гвакамоле“Прегледи: 457

Најједноставнији рецепт за гуакамоле укључује авокадо, халапењо папричицу, парадајз, цилантро и сок од лимете. Једноставно изгњечите гуакамоле виљушком у чинији и одмах послужите као предјело са чипсом за умакање. Прилагодите количину чили папричице свом укусу. Ако... прочитај више

Авокадо, гуакамоле, халапењо папричице, црвени лук, сок од лимете, парадајз, цилантро...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Гриловани слатки кромпир са чимичури сосомПрегледи: 711

Овај рецепт комбинује два омиљена јела из ресторана за одреске — кромпир и чимичури сос — како би се створило вегетаријанско јело које ће волети чак и љубитељи меса. Само замените слатки кромпир обичан. прочитај више

слатки кромпир, млади лук, цилантро, шери сирће...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 212
Аутор:
Тостаде са грилованим бифтекомПрегледи: 467

За разлику од такоса, тостаде се праве на хрскавим кукурузним тортиљама и служе се неумотане као предјело или главно јело. Овај рецепт садржи фил од грилованог бифтека и црвеног лука. Бифтек се претходно... прочитај више

Говедина, црвени лук, тостадос, котиха сир, павлака, авокадо, цилантро, кафа, зачин за чили...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 866
Аутор:
Гриловани тофу одресци са соја сосом, ђумбиром, лиметом и бок чојемПрегледи: 905

Ови укусни маринирани одресци од тофуа биће омиљено јело за летњи пикник. Пажљиво оцеђивање тофуа, додавање смеђег шећера у маринаду и споро печење на роштиљу стварају хрскаву, укусну корицу на одресцима, баш као... прочитај више

тофу, бок чој, корен ђумбира, лимета, цилантро, соја сос, сусам...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 393
Аутор:
Гриловани лосос са љутом салсом од мангаПрегледи: 659

Комбинујте исецкани манго са љутом хабанеро папричицом, лиметом и цилантром за пикантни, свежи салса укусан гриловани лосос. Пошто је хабанеро једна од најљућих чили папричица (скоро 3 пута љућа - прочитај више

лосос, лимета, манго, салса, хабанеро паприка, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 320
Аутор:
Сендвичи са грилованом рибом и чатнијем од свежег коријандераПрегледи: 549

Кокос и кокосово уље у овом чатнију од зеленог цилантра додају текстуру и конзистенцију која се лако маже, погодну за намазивање на хлеб. Поред тога, орашасти, слатки укус и арома кокоса лепо уравнотежују љуте паприке. прочитај више

Халибут, лепиње за сендвиче, чатни сос, цилантро, серано бибер, корен ђумбира, кари, кокосове пахуљице, шаргарепа...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 550
Аутор:
Грилована пилетина са салсом вердеПрегледи: 456

Пре печења на роштиљу, маринирајте пилећа прса неколико минута у укусној мешавини са чипотле папричицама, што даје не само пикантан укус већ и благу димљену ноту која појачава арому роштиља на ћумур. Не заборавите да потопите дрвене ражњиће у воду да... прочитај више

Пилећа прса, лимета, цилантро, салса, чипотле папричице у адобо сосу...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 335
Аутор:
Такоси са зеленим пасуљем и печуркамаПрегледи: 611

Чак ће и месоједи волети ове вегетаријанске такосе. Комбинација кремини печурака и буковача додаје живописан укус и арому, чинећи такосе меснатим, док зелени пасуљ и хрскава хикама додају дашак сочности. Послужите преливено кашиком пире кромпира. прочитај више

Зелени пасуљ, такоси, авокадо, буковаче, цилантро, лимета, хикама, ким...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Аутор: - познати кувар
Салса од лубенице са ментом и халапењомПрегледи: 596

Слатка лубеница, освежавајућа нана и љута халапењо папричица — ови наизглед неспојиви састојци се комбинују и стварају укусну летњу салсу која се може послужити као предјело са тортиља чипсом. За овај рецепт изаберите лубеницу без коштица. прочитај више

Лубеница, халапењо папричица, салса, цилантро, мента, лимета...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 56
Аутор:
Црвени и бели умаци са плавим тортиља чипсомПрегледи: 529
Садржај:

Умак од помфрита је свестрано предјело које је увек хит. Без обзира да ли га правите за породично филмско вече или за забавну кућну журку, што више умака, то боље. Са овим рецептом можете направити два - прочитај више

Паприка, парадајз, салса сос, лимета, цилантро, коријандер, ким, љути сос...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 112
Аутор: - познати кувар
Салса од печеног парадајза и јабукаПрегледи: 658

Јабуке су прилично неочекивани састојак у салса верде, зеленој салси направљеној од томатила и чили папричица. Воће се пече заједно са поврћем и појачава слаткоћу печених томатила. Овај сос се прави од халапењо папричица, али ако више волите... прочитај више

парадајз, јабуке, салса, јалапењо паприке, цилантро...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 159
Аутор: - познати кувар
Салса од печеног парадајза (Салса Асада)Прегледи: 533

Ова укусна мексичка салса савршено комбинује димљени укус нељуштених печених парадајза са благом љутином серано папричица и освежавајућом аромом цилантра. Ако користите блендер или процесор хране, пазите да не прецедите сос. прочитај више

парадајз шљива, серано паприке, салса, цилантро...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 46
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор: - кулинарски писац
Свињска ребра са ананасовим релишемПрегледи: 698
Садржај:

Ри Драмондова слатка и слана свињска ребра припремљена су са обилном порцијом смеђег шећера, који их прекрива прелепом карамел глазуром. Ребра се пеку у рерни и служе са сочним преливом од свежег ананаса и цилантра. прочитај више

Свињска ребра, ананас, халапењо паприка, цилантро, мед, црвени лук, зачин за чили, млевена кајенска паприка, паприка, смеђи шећер, роштиљ сос, сок од поморанџе, повртни релиш...
Време: 2 сата и 30 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 977
Категорије: Главна јела, Риба, .
Начос у ниском кантри стилуПрегледи: 409

Амерички низијски регион (Јужна Каролина) обухвата атлантску обалу, а његова кухиња је, сходно томе, богата јелима од морских плодова, што се огледа и у овом рецепту за начо. Кукурузни чипс се служи испод слоја прженог - прочитај више

Шкампи, месо ракова, сир Монтереј Џек, тортиља чипс, зачин за рибу, халапењо папричица, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 836
Категорије: Сосови, Умакање, .
Аутор: - кувар
Сос салса рохаПрегледи: 952

Салса Роха (шпански за црвену салсу) се прави од печеног парадајза и три врсте чили папричица: халапењо, чили де арбол и чипотле за димљени укус. Свеж цилантро додаје преко потребан биљни укус. Ова љута салса се најбоље служи са прочитај више

Томатиљос, салса сос, пржени парадајз, арбол паприка, чипотле паприка у адобо сосу, бели лук, цилантро...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 8
Категорије: Предјела, Од јаја, .
Аутор:
Пржена јаја са авокадомПрегледи: 687

Ово предјело за забаву комбинује два популарна састојка – гуакамоле и пуњена јаја. Нежни авокадо и жуманце, са мало павлаке, умуте се у кремасти фил, док сок од лимете, свеж цилантро и кајенски бибер додају дашак укуса. прочитај више

јаја, авокадо, лимета, цилантро, млевени кајенски бибер, љута морска со...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 24 Калоријски садржај: 42
Аутор:
Салса од манга и хабанераПрегледи: 844

Ова сочна, слатко-слана карипска салса садржи хармоничну мешавину манга, свеже хабанеро папричице, цилантра и лимете. Имајте на уму да су хабанеро папричице веома љуте, зато обавезно уклоните све семенке како бисте ублажили љутину. прочитај више

манго, салса, хабанеро бибер, цилантро, лимета, тортиља чипс...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 99
Категорије: Салате, Месо, .
Аутор:
Пилећа салата са ђумбиром у листовима зелене салатеПрегледи: 846
Садржај:

Пилећа прса се динстају са ђумбиром, коријандером и младим луком, а затим се преливају љутим дресингом од ђумбира, што им даје мноштво љутог, опорог и зачинског укуса. Салата се служи у чинијама од листова зелене салате као лагано, освежавајуће предјело. прочитај више

Пилећа прса, бостонска салата, корен ђумбира, краставци, шаргарепа, грожђасти парадајз, цилантро, хикама, млади лук, самбал олек, рибљи сос, сок од лимете, коријандер...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Летња салса од тиквицаПрегледи: 777

Прекршите сва правила класичне салсе и направите је са тиквицама уместо парадајза! За овај рецепт су потребне само младе тиквице и бундева, које имају нежну кору и сочно месо које је укусно сирово. Исецкајте поврће на ситне комадиће. прочитај више

Тиквице, хикама, жута бундева, хабанеро паприка, цилантро, црвени лук...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 10
Аутор:
Пастрмка печена у рерни са сосом од смеђег путера из Њу ОрлеансаПрегледи: 661

Филе пастрмке се пече на роштиљу у рерни и служи са нежним, благо љутим сосом од путера са печуркама и слатким паприкама. Благо запечени кришке лимуна представљају диван прилог риби. прочитај више

Пастрмка, шампињони, паприка, бело вино, рибљи сос, павлака, љути сос, цилантро, лимун...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 380
Аутор:
Салса од грилованог парадајзаПрегледи: 660

Упалите роштиљ и испеците парадајз, лук и бели лук за најукуснију мексичку салсу са дивним димљеним нотама. Салса је такође зачињена мирисним свежим цилантром, а чипотле папричице додају дашак љутине и— прочитај више

парадајз, чипотле папричице у адобо сосу, цилантро...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 30
Аутор:
Љута бундевина чорба са раковима и зеленим путеромПрегледи: 662
Садржај:

Нежна, слатка и зачињена крем супа од бундеве, зачињена коријандером и кимом, служи се са преливом од салате од ракова и преливена љутом харисом и мирисним путером од зачинског биља. Ова супа изгледа невероватно елегантно и савршена је за посебан ручак. прочитај више

Бундева, корен ђумбира, хариса сос, павлака, коријандер, ким, месо ракова, сок од лимуна, цилантро, нана, уље од семенки грожђа...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 421
Аутор:
Љути чили бургери са прженим лукомПрегледи: 508

Направите сочан, обилан бургер испуњен укусима мексичке кухиње. Средиште бургера је дебела пљескавица од говедине са чилијем и кором лимете, преливена печеним папричицама поблано и брзим сосом на бази кечапа. Послужите куповни бургер као прилог: прочитај више

Млевено говеђе месо, пржени лук, римска салата, лепиње са сусамом, лимета, цилантро, паприка поблано, чили прах, ким...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 620
Аутор:
Љути свињски филе са киселом киноомПрегледи: 440

За вечеру припремите сочну свињску филе са хрскавом, љутом кором од кима и цилантра и послужите је на кревету од киселкасте киное помешане са цилантром, лиметом и халапењо папричицама. Да бисте спречили да се нежна свињска филе осуши у рерни, препоручујемо да користите прочитај више

Свинјски филе, киноа, коријандер, ким, спанаћ, котиха сир, цилантро, лимета...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 373
Салата од парадајза и краставца са дресингом од кимаПрегледи: 809

Подигните своју летњу салату од краставца и парадајза на виши ниво тако што ћете је зачинити мирисним маслиновим уљем са кимом и заменити першун ароматичним цилантром. Да бисте зачинили уље, загрејте га заједно са кимом неколико минута. прочитај више

парадајз, краставци, цилантро, лимунов сок, ким...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 137
Аутор:
Ћуфте са печеним паприкама у љутој роштиљ глазуриПрегледи: 473

Печене паприке, свежи цилантро и першун чине ову ћуфту невероватно сочном, док слатко-љута глазура од роштиљ соса са нотом чипотле паприке додаје укусан сјај и богат укус. Лепота ћуфте је у томе што ви... прочитај више

Млевена свињетина, млевена телетина, роштиљ сос, кечап, мед, чипотле паприка, паприка, цилантро...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 441
Аутор:
Салса од печене паприкеПрегледи: 754

Направљена од конзервираних печених паприка, халапењос папричица и свежег цилантра, ова салса се меље за неколико минута у блендеру и слатка је и зачињена, са нотом љутине и дима, савршена као умак са помфритом или као прилог. прочитај више

паприка, цилантро, халапењо папричица, сок од лимете, црвени лук...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 63
Аутор:
Пилетина у маринади од ђумбира и лимете са пиринчаним резанцимаПрегледи: 592

Азијски сос од ђумбира и лимете додаје живописан укус овом јелу. Део се користи за маринирање пилећих прса, а део се додаје као сос куваним резанцима. Само 10 минута маринирања је довољно да пилетина добије свој љути укус. прочитај више

Пилећа прса, грашак, пиринчани резанци, корен ђумбира, лимета, рибљи сос, цилантро...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 500
Аутор:
Гвакамоле са воћемПрегледи: 546

Гриловани ананас додаје тропски, слатки укус класичном гуакамолеу, савршено уравнотежујући љутину хабанеро папричице. Ако више волите блажу верзију, обавезно уклоните семе. Послужите гуакамоле као... прочитај више

Авокадо, ананас, цилантро, лимета...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Аутор:
Чатни од свежег биљаПрегледи: 740

Овај сос се прави од свежег спанаћа и цилантра и не захтева кување. Једноставно помешајте све састојке, укључујући халапењо, са обичним јогуртом и послужите као сос за месо или као предјело уз лепиње. Ако више волите љући сос, прочитај више

спанаћ, цилантро, љута паприка, јогурт...
Време: 5 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 67
Аутор:
Грилована карипска пилетина у фолијиПрегледи: 494

Почастите своје госте укусним карипским јелом, куваним у појединачним грилованим ролницама. Пилетина је маринирана у љутој пасти зачина за џерк, стављена на фолију са кришкама слатког кромпира и печена. Послужите своје госте са... прочитај више

Пилећи батаци, слатки кромпир, ротквица, ананас, млади лук, цилантро, кора лимете, зачин за џерк, чили сос...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 704
Аутор:
Ћевапи од пилетине са каријем и ђумбиром и грилована бамијаПрегледи: 489

Пилећи батаци су савршени за мале ражњиће, који испадају дивно сочни и мекани. Прелијте их јогурт сосом са зачинским биљем, ђумбиром, каријем и чили папричицом, испеците их на ражњићима и послужите са грилованом бамијом. прочитај више

Пилећи батаци, бамија, бамија, серано паприке, цилантро, корен ђумбира, лимета, парадајз, наан хлеб...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 540
Аутор:
Пилећи кари са леблебијама и купус салатомПрегледи: 560

Динстајте пилеће бутове са леблебијама, каријем у праху и ароматичним зачинима за запањујући импровизовани кари инспирисан тринидадским пилећим ротијем. Послужите са хрскавом салатом од купуса са цилантром и топлим наан хлебом и уживајте! прочитај више

Пилећи батаци, леблебије, купус, наан хлеб, цилантро, лимета, кари...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 600
Аутор:
Салата од пилетине, слатког кромпира и индијског орахаПрегледи: 1.776

Ако вам је при руци остало гриловане пилетине, направите ову укусну салату инспирисану индијским стилом. Пилетина је преливена дресингом од манга и чатнија са зеленом салатом и коцкицама печеног слатког кромпира са каријем. Одозго поспите свежим цилантром, индијским орасима и... прочитај више

Грилована пилетина, слатки кромпир, зелена салата, кељ, цилантро, индијски орах, кора лимете, кари, чатни сос...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 500
Категорије: Предјела, Сендвичи, Риба, .
Аутор:
Тост са димљеном пастрмком и каријемПрегледи: 501

Димљена пастрмка се често занемарује у корист популарнијег димљеног лососа, али је свестран и здрав начин да укључите више рибе у своју исхрану. Димљена пастрмка је меснатa и нежна, и лако се одваја на густе комаде. прочитај више

тост, парадајз, црвени лук, халапењо папричица, димљена пастрмка, луковица коморача, нана, цилантро, кари...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 650
Аутор:
Пржене палачинке од бундеве у каријуПрегледи: 541

Ове јарко жуте пржене бундеве се брзо кувају, тако да их можете пржити док динстате месо или крчкате супу за топао јесењи оброк. Пржене бундеве се праве од мешавине пшеничног и кукурузног брашна. Ова комбинација им даје... прочитај више

пире од бундеве, кукурузно брашно, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Свињетина са кимом и пасуљемПрегледи: 432

Многи људи више воле свињски филе због лакоће припреме. Не мора се сећи; биће сочнији ако се кува цео. Не мора се маринирати; биће мекан у сваком случају. И брзо се кува. Важно је да се филе не препече у рерни, па... прочитај више

Свинјски филе, слатка паприка, лимета, црвени лук, црвени пасуљ, мед, цилантро, ким...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 380
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Говедина пржена са кимомПрегледи: 724

Танке тракице говедине се маринирају неколико минута у азијској маринади, а затим прже са слатким и љутим паприкама на јакој ватри. Ким даје месу јединствен укус и арому. Пржено јело служи се са куваним пиринчем. прочитај више

Говедина, сусамово уље, соја сос, фресно паприка, пиринач, цилантро, паприка, ким...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 470
Аутор:
Раита са краставцем и лиметомПрегледи: 634

Хладни краставац додаје хрскавост и текстуру овом класичном индијском јогурт сосу, док лимета и цилантро додају светао, освежавајући укус. Послужите раиту као сос за умакање уз предјела или као хладни сос за зачињена јела. прочитај више

краставци, цилантро, лимета, јогурт...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 110
Аутор:
Печени шкампи од кима са сосом од зеленог чилијаПрегледи: 521

Ко може одолети коктелу од шкампа? Овај рецепт даје класичном предјелу модеран преокрет: шкампи се посипају кимом, пеку у рерни да би се појачао укус и служе са љутим сосом од бибера. прочитај више

шкампи, цилантро, чили папричица, лимета, ким...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 148
Аутор:
Мексичка салата од тестенине са пилетином у кремастом дресингуПрегледи: 747

Рогови тестенине се помешају са пилетином, кукурузом, црним пасуљем, луком и парадајзом у кремастом дресингу од цилантра, стварајући укусну, заситну салату инспирисану Мексиком. Савршено за празнике, пикнике и сваки дан. прочитај више

Кукуруз, тестенина, црни пасуљ, лимета, цилантро, грилована пилетина, парадајз, халапењо папричице...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 349
Пилеће енчиладе са сосом од печеног парадајзаПрегледи: 353
Садржај:

Мексичка енчилада са пилетином и сиром претвориће сваку вечеру у праву фијесту. Валери Бертинели додаје гриловану пилетину у фил, али не штеди на сосу, јер је сос кључан за укус енчиладе. У његовом прочитај више

Грилована пилетина, парадајз, авокадо, цилантро, лимета, поблано бибер, адобо сос, коријандер, ким, Монтереј Џек сир, кесо фреско сир, маслине, парадајз сос...
Време: 2 сата и 45 минута Сложеност: лако Порције: 14 Калоријски садржај: 316
Сикх ћевапПрегледи: 1.009
Садржај:

Сик кебаб (или шиш кебаб) је кебаб који се топи у устима, за који се верује да су га Турци увели на индијски потконтинент много пре него што је његова популарност порасла током могулске ере (16.-18. век). Сик кебаб се традиционално припрема у - прочитај више

Млевена јагњетина, млевена говедина, пимент, чили паста, лук, цилантро, сок од лимете, јабуково сирће, индијски ораси, гарам масала...
Време: 3 сата. Сложеност: просечан Порције: 4 Калоријски садржај: 528
Такоси са лососомПрегледи: 520
Садржај:

Нека данас буде дан за рибу и почастите своје вољене овим невероватним такосима са лососом. Чак ће и они који кажу да не воле рибу волети ову припрему! Лосос је обилно посут чилијем у праху, пржен у тигању док не постане хрскав, а затим крчкан док... прочитај више

Лосос, црвени купус, ротква, цилантро, кора лимете, тортиља, авокадо, зачин за чили, љути сос, павлака...
Време: 2 сата и 5 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1315
Аутор: - познати кувар
Хрскави такоси са пилетином, сосом од кикирикија и чилија и салатом од купуса у јукатанском стилуПрегледи: 771
Садржај:

Лагана и хрскава кукурузна тортиља служи се са исецканом пилетином у јукатанском стилу, маринираном у соку од поморанџе и грилованом. Пилетина се служи са свежом салатом од црвеног купуса, домаћим сосом од кикирикија и чилија и путером од кикирикија. прочитај више

Пилећи батаци, сок од поморанџе, шљивасти парадајз, роштиљ сос, релиш од поврћа, такоси, кикирики, чипотле папричице у адобо сосу, анчо папричице, пасила папричице, цилантро, мента...
Време: 3 сата и 25 минута Сложеност: просечан Порције: 6
Аутор:
Каубојски кавијарПрегледи: 468

Ова лагана, светла и киселкаста салата потиче из америчке државе Оклахома. Прави се од једне од основних култура у држави, црнооког пасуља или црног грашка. Пасуљ се прелива у винегрет са сецканим парадајзом, кукурузом и... прочитај више

Кукуруз, црни пасуљ, црнооки пасуљ, паприке, шљивасти парадајз, мед, млади лук, цилантро, јабуково сирће...
Време: 1 сат и 15 минута Сложеност: лако Порције: 10 Калоријски садржај: 185
Аутор:
Кускус са шаргарепом и сувим грожђемПрегледи: 525

Цимет, рибизле и шаргарепа додају суптилну слаткоћу овом блискоисточном прилогу. Помешајте готов кускус са наном и цилантром за освежавајући додир и послужите уз гриловано месо или живину. прочитај више

кускус, шаргарепа, суво грожђе, кора лимуна, цимет, цилантро, нана...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 251
Аутор:
Кокосов пиринач са зеленим грашкомПрегледи: 540

Одличан пример како можете направити укусан прилог у тајландском стилу од готових намирница. Ако сте замрзнули кувани пиринач и зелени грашак у замрзивачу, загрејте их у кокосовом уљу заједно са кокосовим љуспицама и зачинима. Резултат је... прочитај више

Смеђи пиринач, кокосове пахуљице, цилантро, грашак, кокосова вода, кокосово уље...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Арктички љути кукуруз са коријандером и печеним зеленим пасуљемПрегледи: 427

Ваше тајно оружје за брзу припрему укусне вечере је подешавање роштиља у вашој рерни. Са овим рецептом можете припремити комплетан оброк и прилог на једном плеху без икакве муке или прљавог посуђа. Уз прави прорачун... прочитај више

лосос, зелени пасуљ, цилантро...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 528
Аутор:
Сендвич са грилованом пилетином, лиметом и цилантромПрегледи: 432

Пилећа прса за овај сендвич могу се пећи на роштиљу на отвореном или у тигању за роштиљ на шпорету. Мексички винегрет од цилантра и лимете, у коме се прса маринирају пре печења на роштиљу, додаје посебан укус. Исти дресинг се користи за - прочитај више

Пилећа прса, сланина, цилантро, лимета, авокадо, мајонез, чипотле папричице, парадајз, ротквица...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 866
Аутор:
Такоси са пилетином, лиметом и цилантромПрегледи: 820

Звезда овог рецепта је мексички винегрет са лиметом и цилантром. Он служи двема сврхама у такосима са пилетином. Прво, маринира сочну пилетину. Друго, претвара обичну павлаку у препознатљив сос. Такоси су пуњени мирисним... прочитај више

пилећи батаци, лимета, цилантро, гвакамоле, павлака...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 594
Аутор:
Пасуљ са сланином у пивуПрегледи: 562

Шта добијете када пинто пасуљ крчкате са сланином, пивом и зачинима? Пијани пасуљ! Или фрихолес борачос, како га зову у Мексику, ово јело које се лако прави са луком, белим луком и кимом које се спрема за само 15 минута. Једите га са... прочитај више

пинто пасуљ, лимета, цилантро, сланина, ким...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 238
Аутор:
Пиринчани резанци са прженим поврћем и пилетиномПрегледи: 872

Броколи је савршен састојак за азијско пржено јело. Прво, здрав је и сочан. Друго, цвет броколија упија сос попут сунђера, што значи да ћете уживати у невероватном укусу у сваком залогају. Помешајте бланширани броколи - прочитај више

Пилећи батаци, броколи, фресно паприка, цилантро, млади лук, рибљи сос, пиринчани резанци...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 435
Аутор:
Пилетина у сосу од бундевиних семенкиПрегледи: 499

Семе бундеве је богато магнезијумом, који је тешко унети у довољним количинама из типичне исхране. Пеците семе бундеве са загревајућим зачинима попут кима и пимента, а затим их помешајте са младим луком. прочитај више

Грилована пилетина, паприка, ротквица, цилантро, салса, семе бундеве, лимета, тортиља, алева паприка, ким...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 560
Аутор:
Пилетина ВиндалуПрегледи: 492

Пилетина виндалу је индијски кари са љутим, слатким и киселкастим укусом. Рецепт за виндалу потиче из гоанске кухиње, одакле су га првобитно донели Португалци. Да бисте га припремили, биће вам потребна кувана пилетина, парадајз пире и избор зачина. прочитај више

Грилована пилетина, фресно паприка, корен ђумбира, парадајз пире, Вустершир сос, кари, дугозрни пиринач, цилантро, паприка...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 333
Аутор:
Грилована пилетина, пиринач и тортиља у тепсијиПрегледи: 528

Звезда ове мексичке тепсије је грилована пилетина, кувана са пиринчем, парадајзом, белим луком, цилантром и пуно топљеног сира. Фил се слаже са кукурузним тортиљама и пече на роштиљу док не порумени. прочитај више

Грилована пилетина, дугозрни пиринач, цилантро, сир Монтереј Џек, халапењо папричице, парадајз, зачин за фахиту...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 640
Аутор:
Чиније са пилећим тортиљамаПрегледи: 540

Јестиве тортиље су јединствен, али једноставан начин за сервирање пилетине. Једноставно увијте тортиље према упутству и пеците док не постану чврсте и хрскаве. Напуните чиније исецканом пилетином и поврћем у парадајз сосу. прочитај више

Пилећа прса, пржени парадајз, цилантро, сир Монтереј Џек, паприке, шаргарепа, целер, тортиље, зачин за чили, ким...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 596
Аутор:
Пилетина и кромпир у корнету за вафлеПрегледи: 869
Садржај:

Комплетан оброк од хрскаве пржене пилетине, пире кромпира са сиром и освежавајуће салате од купуса, сервиран као сладолед — у корнету за вафле! Ова презентација ће сигурно одушевити ваше госте, а деца ће бити посебно одушевљена. прочитај више

Пилећа прса, пире кромпир, купус, халапењо папричице, чедар сир, тимијан, млевена кајенска папричица, кукурузне пахуљице, љути сос, мед, цилантро, вафл ролнице...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 727
Аутор:
Куку-сабзи: Ирански омлетПрегледи: 1.090

Овај ирански омлет, са целим букетом зеленила и ароматичних зачина, обично се припрема током прославе Нове године и служи се као предјело или прилог. Да би зелени омлет више одговарао празничној атмосфери, украсите га црвеним сушеним брусницама. прочитај више

јаја, ораси, сушене бруснице, цилантро, першун, празилук, копар, куркума, кардамом, цимет, ким...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 134
Аутор:
Погачица од карфиола и леблебијаПрегледи: 406

Ова обилна вегетаријанска лепиња, богата протеинима и влакнима, може се направити за вечеру или исећи на мале комаде и послужити на кућној забави. Брзи сос од цилантра и мало лимуновог сока преко додају завршни додир који појачава укус. прочитај више

Тесто од квасца, карфиол, леблебије, халапењо папричице, цилантро, сок од лимуна, пахуљице морске соли...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 1094
Аутор:
Тика масала од карфиолаПрегледи: 598

Индијска тика масала не мора да се прави са пилетином. Пробајте подједнако укусну вегетаријанску верзију. Карфиол, леблебије и зелени грашак чине фил за тика масалу, а ако замените традиционалну павлаку павлаком или јогуртом, јело... прочитај више

Карфиол, парадајз сос, леблебије, грашак, интегрални пиринач, цилантро, корен ђумбира, кари, паприка, гарам масала, јогурт...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 525


Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране