Пилећа салата са ђумбиром у листовима зелене салате


Како направити - Пилећа салата са ђумбиром у листовима зелене салате
Кухиња:Азијац,
Време: 1 сат.
Сложеност: лако
Порције: 4


Пилећа прса се динстају са ђумбиром, коријандером и младим луком, а затим се преливају љутим дресингом од ђумбира, што им даје мноштво љутог, опорог и биљног укуса. Салата се служи у чинијама од листова зелене салате као лагано, освежавајуће предјело.


Састојци:


Пилећа салата
  • 4 кришке свежег ђумбира
  • 2 гранчице коријандера
  • 3 зелена лука
  • 1 мала шаргарепа, пресечена на пола
  • 700 г половина пилећих прса са костима и без коже
  • 4 шоље домаће или куповне благо слане пилеће чорбе
  • 2 краставца, очишћена од семена и исечена на коцкице
  • 1/4 средње хикаме, ољуштене и исечене на коцкице
  • 0,5 шоље листова цилантра, крупно исецканих
  • 1 шоља грожђастог парадајза, преполовљеног
  • 1 зелени лук, танко исечен
  • 1/4 шоље препечених индијских ораха, исецканих
  • Прелив од ђумбира са ниским садржајем масти, рецепт испод
  • 1 главица бостонске салате, листови раздвојени

Прелив од ђумбира са ниским садржајем масти
  • Сок од 1 лимете (око 2 кашике)
  • 1 кашика свеже ренданог ољуштеног корена ђумбира
  • 1 кашика соја соса
  • 1 кашичица азијске чили пасте, као што је самбал оелек
  • 2 кашичице рибљег соса из југоисточне Азије
  • 1/4 кашичице крупне соли
  • 1 кашика чорбе од поширане пилетине
  • 2 кашике екстра девичанског маслиновог уља
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Ставите ђумбир, коријандер, млади лук, шаргарепу и пилећа прса у средњу шерпу. Сипајте чорбу и пустите да лагано крчка. Смањите ватру на веома ниско и покријте. Крчкајте пилетину 20 минута, или док не постане чврста на додир. Склоните шерпу са ватре, отклопите и оставите пилетину да се хлади у течности око 30 минута. Одвојите месо од костију и исеците га на мале комаде. Оставите чорбу са стране.
  • Корак 2
  • Помешајте пилетину са преосталим састојцима за салату и прелијте дресингом од ђумбира. Кашиком ставите око 1/3 шоље дресинга за салату на сваки лист зелене салате.
  • Корак 3
  • Послужите 3-4 листа зелене салате по особи, украшене кришком лимете по жељи.

    Прелив од ђумбира са ниским садржајем масти:

    У малој посуди помешајте сок од лимете, ђумбир, соја сос, чили прах, рибљи сос, со и чорбу. Постепено умешајте уље, почевши са неколико капи, а затим додајте остатак док не добијете глатки дресинг.

Гласови: 4

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Антипасто у чинијама од зелене салате
Антипасто у чинијама од зелене салате
Заливке од зелене салате са лососом у теријаки сосу
Заливке од зелене салате са лососом у теријаки сосу
Салата од парадајза и зелене салате
Салата од парадајза и зелене салате
Зелена салата са дресингом од винегрета и орасима
Зелена салата у дресингу од винегрета са орасима
Салата од јастога у чинијама зелене салате
Салата од јастога у чинијама зелене салате
6 салата у ресторанском стилу
6 салата у ресторанском стилу
Валдорф салата са пилетином
Валдорф салата са пилетином
Здрава Валдорф салата са пилетином и тропским воћем
Здрава Валдорф салата са пилетином и тропским поврћем
Чинија са резанцима од зелене салате
Чинија са резанцима од зелене салате
Месно предјело у листовима зелене салате
Месно предјело у листовима зелене салате
Азијске ролнице са зеленом салатом и свињетином
Азијске ролнице са зеленом салатом и свињетином
Тајландски пилећи залогаји у листовима зелене салате
Тајландски пилећи залогаји у листовима зелене салате
Пилетина теријаки у чинијама од зелене салате
Пилетина теријаки у чинијама од зелене салате
Летња салата са јагодама
Летња салата са јагодама
Филе мињон у винегрету и козјем сиру са зачинским биљем и лавандом на листовима зелене салате
Филе мињон у дресингу од винегрета и козјим сиром са
Једноставни рецепти за салату од пилетине
Једноставни рецепти за салату од пилетине
Италијанска пилећа салата у чинијама зелене салате
Италијанска пилећа салата у чинијама зелене салате
Америчка коктел салата од ракова
Америчка коктел салата од ракова
Једноставно предјело са пилетином на листовима зелене салате
Једноставно предјело са пилетином на листовима зелене салате
Салата од ракова
Салата од ракова
Пролећна салата са јабукама и коморачем у дресингу од винегрета
Пролећна салата са јабукама и коморачем
Биб салата од зелене салате са трешњама
Биб салата од зелене салате са трешњама
Салата од туњевине у чинијама зелене салате (кето дијета)
Салата од туњевине у чинијама зелене салате (кето дијета)
Салата од кромпира и пилетине у листовима зелене салате
Салата од кромпира и пилетине у листовима зелене салате
Поке са туњевином у листовима зелене салате
Поке са туњевином у листовима зелене салате
Лубеница грилована на тајландски начин у листовима зелене салате
Грилована лубеница у листовима зелене салате
Бостонска салата са дресингом од ферментисаног млека
Бостонска салата са дресингом од ферментисаног млека
Салата од савојског купуса са ђумбиром и сувим грожђем
Салата од савојског купуса са ђумбиром и сувим грожђем
Пилећа салата са сувим грожђем и каријем
Пилећа салата са сувим грожђем и каријем
Пилећа салата са брусницама и орасима на листовима зелене салате
Пилећа салата са брусницама и орасима на салати
Пилећа салата са кромпиром на листовима зелене салате
Пилећа салата са кромпиром на листовима зелене салате
Топла салата од зелене салате са орасима
Топла салата од зелене салате са орасима

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране