Салата од јастога у чинијама зелене салате


Како направити - Салата од јастога у чинијама од зелене салате
Време: 30 мин.
Сложеност: просечан
Порције: 4


Салата од јастога у киселкастом мајонезном дресингу служи се у јестивим чинијама направљеним од хрскавих листова зелене салате. По жељи можете додати љуте или слатке паприке, мак или сусам. Савршено лагано предјело за кућне забаве.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 409, укупне масти 18 Г., засићене масти 3 Г., протеини 57 Г., угљени хидрати 3 Г., влакна 1 Г., холестерол 440 мг, натријум 1592. мг, шећер 1 Г.


Састојци:

  • 2 лимуна, пресечена на пола
  • 2 жива јастога тежине 700 грама сваки.
  • 1/3 шоље мајонеза
  • 2 кашичице дижон сенфа
  • 1-2 капи љутог соса
  • 2 мале стабљике целера, танко исечене
  • СуплементиФресно или серано паприке, киселе халапењо папричице, црвене или жуте паприке, свежи естрагон, мак, прелив од мака и сусама или ракија
  • Инингс8 листова бостонске салате
  • 2 кашике ситно сецканог свежег влашца
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Напуните велики пароброд или шерпу са око 5 цм воде. Исцедите сок од 1 лимуна у воду, затим додајте исцеђене половине лимуна и 1 кашику соли. Доведите до кључања на средњој ватри.
  • Корак 2
  • Ставите јастоге у корпу за кување на пари или директно у лонац; покријте и кувајте док не порумене, 8-10 минута. Извадите јастоге из лонца хватаљкама и исперите их хладном водом да се мало охладе.
  • Корак 3
  • Извадите месо јастога. Исеците месо на комаде од 2,5 цм. Пребаците у посуду и ставите у фрижидер на 15 минута.
  • Корак 4
  • У међувремену, у средњој чинији помешајте мајонез, преостали лимунов сок, сенф и љути сос. Додајте јастога, целер и све остале наведене додатке. Промешајте и зачините сољу по укусу. Поделите салату од јастога по листовима зелене салате и украсите влашцем.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Антипасто у чинијама од зелене салате
Антипасто у чинијама од зелене салате
Салата од руколе са јагодама у хрскавим пармезан чинијама
Салата од руколе са јагодама у хрскавим чинијама
Теријаки лосос у чинијама зелене салате
Теријаки лосос у чинијама зелене салате
Лепљиви карамелизовани шкампи у чинијама за салату
Лепљиви карамелизовани шкампи у чинијама за салату
Салата од парадајза и зелене салате
Салата од парадајза и зелене салате
Зелена салата са дресингом од винегрета и орасима
Зелена салата у дресингу од винегрета са орасима
Бела, плава и црвена воћна салата у чинијама
Бела, плава и црвена воћна салата у чинијама
Пилећа салата са ђумбиром у листовима зелене салате
Пилећа салата са ђумбиром у листовима зелене салате
Валдорф салата са пилетином
Валдорф салата са пилетином
Сос за умакање у мини чинијама за хлеб
Сос за умакање у мини чинијама за хлеб
Пилетина теријаки у чинијама од зелене салате
Пилетина теријаки у чинијама од зелене салате
Летња салата са јагодама
Летња салата са јагодама
Летња салата од крваве поморанџе са ментом
Летња салата од крваве поморанџе са ментом
Италијанска пилећа салата у чинијама зелене салате
Италијанска пилећа салата у чинијама зелене салате
Летња салата са пилетином и боровницама
Летња салата са пилетином и боровницама
Салата од ракова
Салата од ракова
Биб салата од зелене салате са трешњама
Биб салата од зелене салате са трешњама
Валдорф салата
Валдорф салата
Салата од туњевине у чинијама зелене салате (кето дијета)
Салата од туњевине у чинијама зелене салате (кето дијета)
Пржена пилетина у сусамовом дресингу у чинијама од зелене салате
Пржена пилетина у сусамовом дресингу у чинијама
Салата од кромпира и пилетине у листовима зелене салате
Салата од кромпира и пилетине у листовима зелене салате
Топли сендвичи са јастогом
Топли сендвичи са јастогом
Бостонска салата са дресингом од ферментисаног млека
Бостонска салата са дресингом од ферментисаног млека
Свињетина на азијски начин у салатним чинијама
Свињетина на азијски начин у салатним чинијама
Панцанела у чинијама од парадајза
Панцанела у чинијама од парадајза
Пржени шкампи у чинијама од салате Биб
Пржени шкампи у чинијама од салате Биб
Сендвич са путером и јастогом
Сендвич са путером и јастогом
Хот дог са јастогом
Хот дог са јастогом
Хот-догови са јастогом у мејнском стилу
Хот-догови са јастогом у мејнском стилу
Хот-догови са јастогом у стилу Конектиката
Хот-догови са јастогом у стилу Конектиката
Јаја пуњена јастогом
Јаја пуњена јастогом
Топла салата од зелене салате са орасима
Топла салата од зелене салате са орасима

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране