Вегетаријански рецепти

Ко каже да не можете јести пицу ако сте на кето дијети? Ове куглице од карфиола су пуне протеина и имају све укусе класичне пице: бели лук,...

У Италији, реч „рагу“ се обично односи на густи сос од меса, али Ри Драмонд је створила верзију са поврћем која се савршено слаже са полентом. Полента вуче корене из кућине повере,...

Топла, обилна пита од лонца је управо оно што је телу потребно када дође хладно време. Такође је одлично јело за оне који се придружују покрету „Безмесни понедељак“. Рецепт...

Било које ћуфте од поврћа, куповне или домаће, ће послужити за овај рецепт. Ако су замрзнуте, прво их одмрзните, а затим их поново загрејте у богатој црвеној...

Ова вегетаријанска лазања је посебно укусна лети, када је најсвежије, најзрелије поврће у сезони. Слојеви резанаца се смењују са слојевима свеже рикоте, мешавине тиквица, печурака и спанаћа...

Направите здраво предјело за децу са светлим, свежим поврћем и ранч сосом, а за забавну презентацију, распоредите поврће међу клицама пшенице. Такође је одлична идеја за декорацију стола за пролеће...

Ова шакшука користи традиционалне мексичке састојке попут томатилоса, љутих халапењос папричица и слатких поблано папричица. Ствара богат, живахан...

Ова вегетаријанска лазања са печеном бундевом, кремастим бешамел сосом и мехурастим сиром је управо оно што вам треба када жудите за утешном храном са сезонским састојцима. Такође је још једна...

Ови вегетаријански такоси користе разне боје карфиола, које им, у комбинацији са микрозеленилом, дају шармантан, стилски изглед. Печени карфиол се служи на...

Постоји неколико кључних техника за прављење ове веганске сланине користећи темпех, биљни извор протеина добијен из соје. Прва је проналажење праве равнотеже соли, шећера и дима...

Љубитељи леблебија ће обожавати ове обилне веге бургери, који садрже леблебије у три облика: пире од леблебија, млевени леблебија и брашно од леблебија. И млади лук, бели лук и црни лук...

За необичан укус традиционалних вегетаријанских пљескавица од бургера, испробајте овај рецепт, који комбинује слатку бундеву са сланим каријем. Срдачан леблебија и...

Мислите да је посебан сос доступан само у познатим ресторанима брзе хране? Грешка! Овај рецепт за вегетаријански бургер са дуплим пљескавицама користи укусан посебан...

„Печурке су диван производ који данас игра много улога. Најчешће се, захваљујући својој дивној текстури и богатом укусу, печурке користе као замена за месо...“

Шаргарепа је неочекивани састојак за пицу, али уз праве зачине, сос и друге додатке, даје пици блискоисточни укус који ће сигурно свима пријати...

Сочно, живо поврће, исечено на траке и преливено лаганим лимуновим дресингом, чини ову салату пролећно свежом и лепом. Њен замршен изглед је помало узнемирујући: делује тешко...

Да би салата чак и од најједноставнијег поврћа изгледала необично и лепо, користите обичну љуштилицу за поврће да бисте га исецкали на танке тракице и прелили домаћим пестом. Овај песто од босиљка и першуна може се...

Пуњени слатки лук, пуњен поврћем и лепљивим чедаром, диван је прилог за свако јело од меса. Изгледа импресивно и свечано, а укус је невероватан! За овај рецепт...

Једноставан начин да деци дате здраво поврће је да га умотате у палачинке! Фил од парадајза, спанаћа, шаргарепе и маскарпоне сира се увија у сваку палачинку, затим свака ролница...

Ове мини пице на домаћим крофнама су савршена посластица за дечију забаву. Украшене су поврћем у облику веселих лица и савршене су величине за децу...

Укусним тамалесима није нужно потребно месо као фил. Уз праву комбинацију поврћа и зачина, вегетаријански тамалеси су подједнако укусни као и они на бази меса. Експрес лонац убрзава процес...

Ова топла, обилна супа је готова за само двадесет минута. Све што вам је потребно је куповна повртна чорба, замрзнуто поврће, тортелини са сиром, мало павлаке, парадајз пире и сушено зачинско биље.

Ова печена италијанска паста је пуна сочног поврћа, а састојци попут белог вина, рикоте и песта дају јој живописан, вишеслојан укус. Али најневероватнија ствар код овог јела је...

Ако сте на дијети без глутена или само пазите на унос калорија, ова лазања без тестенине је за вас! Са тракицама тиквица и патлиџана уместо резанаца, буквално је пуна...

Ова вегетаријанска запеканка са равиолима и сиром је брз, једноставан и укусан оброк, савршен за оброк средином недеље после посла. Куповни равиоли се пеку испод слоја сира заједно са спанаћем,...

Ова топла салата садржи живописан низ шареног поврћа, све гриловано у тигању. Шаргарепа, зелени пасуљ, тиквице, радич и зелена салата се хармонично допуњују у...

Јарко црвена, пикантна и богата, ова парадајз чорба је савршена уз топли сендвич са сиром, али је подједнако укусна и сама по себи. Додавањем путера током блендирања...

Ова обилна, топла салата препуна јесењих укуса. Лагано пропржени исецкани прокулици помешани су са слатко-киселкастим брусницама и представљају савршен прилог уз месо или живину. Ситно исецкане...

Ова салата садржи укусну комбинацију слатког печеног љутика и бундеве на подлози од свеже зелене салате, пеканског ораха, семенки бундеве и хрскавог прженог лука.

Ово рустично јесење јело је тако пријатно и тако лако за припрему! Док кувате фил од пиринча у лонцу, ставите половине жир тиквице у микроталасну — спремно је!

Ри Драмонд додаје шест врста паприка својим фетућинима у кремастом сосу од текиле: паприке, беби паприке, поблано папричице, халапењо папричице, црне паприке и чипотле, које додају димљени, зачињени укус.

Ова шарена салата је укусна колико и изгледа, захваљујући глатком дресингу од путера од кикирикија. Готова је за само 20 минута. Све што вам је потребно је јарко обојено поврће попут шаргарепе, ротквица и још много тога.

Пиката од карфиола је вегетаријанско јело које је савршено за празнике, а опет довољно једноставно за припрему за вечеру током радне недеље. Одличан је начин да додате...

Детаљан рецепт са фотографијама.

Ово укусно веганско јело од патлиџана прожето је укусима корејског булгогија, домаћег јела са прженим комадима меса. Ова брза верзија без меса чини вечеру спремном за само неколико минута.

Киреум ттокбоки се са корејског преводи као „штапићи од пиринча са путером“ и представља уличну храну. За разлику од ттокбокија динстаног у пасти гочуџанг, ова верзија је сува...

Ова густа, кремаста парадајз чорба је звезда индијске пијаце Тесуке. Сматра се најбољом тортиља чорбом у том подручју, ова тортиља чорба са пијаце Тесуке Вилиџ је пуна мноштва југозападних укуса. Чорба...

Тексашка кухиња је чврсто повезана са врхунском говедином, али уз овај рецепт, чак и вегетаријанци могу уживати у њеним укусима без жртвовања ичега. Овај сендвич је направљен са куповном веганском пљескавицом...

Да бисте овим резанцима дали забаван, испреплетен изглед, потребно је да поврће — купус, тиквице, шаргарепу — исечете на равномерно танке тракице, једнако танке као и сами резанци. Пржите све састојке користећи...

Ове укусне и сочне пљескавице од броколија и карфиола могу се послужити као предјело са сосом за умакање или као прилог уз јело од меса. Савршене пропорције поврћа, јаја, презли...

Топли, препечени темпех је срце ове укусне вегетаријанске верзије топлог Рубен сендвича. Сваки сендвич, преливен домаћим, сланим дресингом, пржи се у тигању или...

Класични BLT сендвич (сланина, зелена салата, парадајз) се трансформише у вегетаријанско јело са темпехом, који се може користити уместо пржене сланине. Танке кришке темпеха се маринирају у јаворовом...

Направите укусне кнедле без меса које су много здравије од традиционалне верзије. Соја сос и сусамово уље дају тофуу укусан укус који ће се допасти и вегетаријанцима и...

Ако тражите јело од блитве које ће сигурно свима пријати, пробајте ову вегетаријанску лазање. Сираста је и лепљива - неодољива је! А истовремено је...

Темпех је производ од соје који се користи у вегетаријанским јелима и грицкалицама. Да бисте брзо и укусно направили темпех, пропржите га у тигању са азијским зачинима и послужите са...

Уметност сушија је одлична идеја ако желите да импресионирате своје госте јединственим ролницама. Овај детаљан рецепт корак по корак ће вам помоћи да саставите две прелепе ролнице. Исеците их на комаде, а унутра...

Пасуљ је савршена алтернатива месу када су у питању вегетаријански бургери. Изгњечите конзервирани црни пасуљ са овсеним пахуљицама, кукурузом, јајетом и зачинима за тако...

Ово вегетаријанско предјело се прави слично као класични говеђи Велингтон, али са шаргарепом уместо меса. Умотајте шаргарепу у лиснато тесто заједно са динстаним печуркама и козјим сиром и...