Салса од лубенице са ментом и халапењом

Сложеност: лако
Порције: 8
Слатка лубеница, освежавајућа нана и љута халапењо папричица — ови наизглед неспојиви састојци се комбинују и стварају укусну летњу салсу која се може послужити као предјело са тортиља чипсом. За овај рецепт изаберите лубеницу без коштица.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 56, укупне масти 4 Г., засићене масти 1 Г., угљени хидрати 5 Г., натријум 113 мг, шећер 4 Г.
Калорије 56, укупне масти 4 Г., засићене масти 1 Г., угљени хидрати 5 Г., натријум 113 мг, шећер 4 Г.
Састојци:
- 3 кашике екстра девичанског маслиновог уља
- 2 кашике свеже цеђеног сока од лимете
- 4 шоље ситно исецкане лубенице без коштица
- 1/4 шоље ситно сецкане свеже менте
- 2 халапењо папричице, очишћене од стабљика, семенки и ситно исецкане
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Помешајте маслиново уље и сок од лимете у чинији. Додајте лубеницу, менту и халапењо папричице и промешајте. Зачините сољу и уживајте уз омиљени чипс.
Гласови: 2
Аутор рецепта - Марсела Ваљадолид (Марсела Ваљадолид) - познати кувар, ТВ водитељ и кулинарски писацКатегорије
рецепт / Здрава исхрана / Јела богата влакнима / Здраве грицкалице / Калоријски садржај готових јела / Летња јела / Предјела / Грицкалице са сосовима / Предјела од поврћа / Сосови / Умакање / / Мексичка кухиња / Марсела ВаљадолидКолекције рецепата
Слични рецепти
Хладни кељ од љуте лубенице и халапења
Маргарита са манго салсом
Салата од џикаме и лубенице
Салата од парадајза и лубенице
Салата за пикник од лубенице и фете
Салса од печеног парадајза
Салса од печеног парадајза и јабука
Сос салса роха
Летња салса од тиквица
Парадајз салса
Салса од печене паприке
Кукурузни салса у блендеру
Кришке лубенице у сирупу од лимете и меда
Лубеница Агуа Фреска са ментом
Манго салса у блендеру
Салата од лубенице и фета сира
Летња воћна салса
Салата од руколе, лубенице и менте
Буре лубенице
Карпачо од лубенице са сланом рикотом
Салса
Печена салса од парадајза у блендеру
Маргарита са лубеницом
Сорбе од лубенице и розеа
Салса од ананаса и краставца
Салса са парадајзом и халапењо папричицама
Сос од манга и салсе
Сос од лубенице и салсе
Желе од лубенице и лимете са ментом
Салса од краставца
Салса од ананаса
Воћна салата од лубенице и боровнице
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Spreadovi
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















