Салата од џикаме и лубенице
Гласови: 1
Време: 15 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Сложеност: лако
Порције: 4
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 162, укупне масти 0 Г., засићене масти 0 Г., протеини 3 Г., угљени хидрати 40 Г., влакна 9 Г., холестерол 11 мг, натријум 10 мг, шећер 23 Г.
Калорије 162, укупне масти 0 Г., засићене масти 0 Г., протеини 3 Г., угљени хидрати 40 Г., влакна 9 Г., холестерол 11 мг, натријум 10 мг, шећер 23 Г.
Ова сочна, хрскава салата од лубенице, хикаме и менте у живахном цитрусном дресингу је савршен летњи прилог уз гриловано месо. Уравнотежена слатко-киселкаста, савршено је освежавајућа и истиче слани укус грилованог меса или живине. Припремите салату непосредно пре сервирања.
У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Састојци за рецепт:
- 0,5 шоље свеже цеђеног сока од поморанџе + 1 кашичица коре поморанџе
- 1/4 шоље свеже цеђеног сока од лимете + 1 кашичица коре
- 2 кашике меда
- 1 кашичица млевеног црног бибера
- 1 хикама, исечена на тракице
- 4 шоље лубенице, исечене на комаде од 5 цм.
- 1/3 шоље исцепканих свежих листова менте
Препоручујемо
Рецепти са сличним састојцима: џикама, Лубеница, сок од лимете, мед, Сок од поморанџе, мента
Припрема јела према рецепту:
- У великој посуди помешајте сок од цитруса, мед, бибер и со. Додајте хикаму, лубеницу и менту и промешајте да се сједини.
Категорије:
Колекције рецепата
Слични рецепти
