Манго салса у блендеру


Како направити салсу од манга у блендеру
Време: 10 мин.
Сложеност: лако
Количина: 480 гр.


Сочни манго и халапењо папричице чине овај слатко-љути сос освежавајућом алтернативом традиционалној салси од парадајза. Мали део састојака се блендира, а остатак се ситно исецка, стварајући салсу која је савршена за прављење помфрита или мазање на сендвиче и хот-догове.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 70, укупне масти 1 Г., протеини 2 Г., угљени хидрати 17 Г., влакна 3 Г., натријум 451 мг, шећер 12 Г.


Састојци:

  • 2 мала зрела манга, ољуштена и исечена на коцкице (око 1 1/2 шоље)
  • 1/2 шоље чврсто упакованог свежег цилантра (само листови и нежне стабљике)
  • 1 халапењо, очишћен од семенки и исецкан
  • Сок од 1 лимете (око 2 кашике)
  • 1 црвена паприка, очишћена од семенки и исецкана на коцкице
  • 1/3 шоље сецканог зеленог лука
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • У блендеру помешајте једну трећину манга, цилантро, халапењо папричицу, сок од лимете и 1 кашичицу соли. Пулсирајте док смеса не формира густи сос, стружући са ивица посуде по потреби. Додајте преостали манго, паприку и млади лук.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
20 најбољих рецепата за салсу
20 најбољих рецепата за салсу
Маргарита са манго салсом
Маргарита са манго салсом
Маи Таи коктел са текилом
Маи Таи коктел са текилом
Салса од манга и хабанера
Салса од манга и хабанера
Салса од печене паприке
Салса од печене паприке
Манго Маргарита
Манго Маргарита
Кукурузни салса у блендеру
Кукурузни салса у блендеру
Смути од јагода и манга
Смути од јагода и манга
Смути од манга са кокосом и чиа семенкама
Смути од манга са кокосом и чиа семенкама
Салса верде у блендеру
Салса верде у блендеру
Манго ласи
Манго ласи
Смути од манга, јагода и ананаса
Смути од манга, јагода и ананаса
Ражњићи од манга са чилијем и лиметом
Ражњићи од манга са чилијем и лиметом
Коктел "Манго-Танго"
Коктел "Манго-Танго"
Сос од јабука са шаргарепом и мангом
Сос од јабука са шаргарепом и мангом
Летња воћна салса
Летња воћна салса
Гриловани шкампи са салсом од манга, лимете и роткве
Гриловани шкампи са салсом од манго лимете
Маргарита са замрзнутим мангом
Маргарита са замрзнутим мангом
Аперитив од шампањца и манга
Аперитив од шампањца и манга
Печена салса од парадајза у блендеру
Печена салса од парадајза у блендеру
Коктел Манго Рита
Коктел Манго Рита
Манго са сирупом од ђумбира и менте
Манго са сирупом од ђумбира и менте
Салса од црног пасуља и манга
Салса од црног пасуља и манга
Ласи са мангом, чилијем и лиметом
Ласи са мангом, чилијем и лиметом
Смути од манго јогурта са белим румом
Смути од манго јогурта са белим румом
Салса од манга и папаје
Салса од манга и папаје
Салата од манга и авокада
Салата од манга и авокада
Сос од манга и салсе
Сос од манга и салсе
Коктел „Батидос са мангом и гуавом“
Коктел „Батидос са мангом и гуавом“
Сос од лубенице и салсе
Сос од лубенице и салсе
Кимчи салса
Кимчи салса
Салса од ананаса и хабанера
Салса од ананаса и хабанера

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране