Сос од манга и салсе
Гласови: 1
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4 - 6
Сложеност: лако
Порције: 4 - 6
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 44, укупне масти 2 Г., засићене масти Г., протеини 6 Г., угљени хидрати 11 Г., влакна Г., холестерол мг, натријум мг, шећер Г.
Калорије 44, укупне масти 2 Г., засићене масти Г., протеини 6 Г., угљени хидрати 11 Г., влакна Г., холестерол мг, натријум мг, шећер Г.
Ели Кригерова слатка и зачињена салса у инстант поту направљена је од само шест састојака, укључујући нежни манго, свежи краставац, сирове халапењо папричице и лук.
У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Састојци за рецепт:
- 1 манго, ољуштен и исечен на коцкице
- 1/2 шоље ољуштеног и исецканог краставца
- 1 кашика ситно сецкане халапењо папричице
- 1/3 шоље исецканог црвеног лука
- 1 кашика сока од лимете
- 1/3 шоље грубо сецканих листова цилантра
- Со и бибер
Препоручујемо
Рецепти са сличним састојцима: салса сос, манго, халапењо паприка, црвени лук, краставци, сок од лимете, цилантро
Припрема јела према рецепту:
- Помешајте манго, краставац, халапењо папричицу, црвени лук, сок од лимете и листове цилантра и добро промешајте. Зачините сољу и бибером по укусу.
Категорије:
Слични рецепти
