Салса од манга и хабанера


Како направити салсу од манга и хабанера
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 8


Ова сочна, слатко-слана карипска салса садржи хармоничну мешавину манга, свеже хабанеро папричице, цилантра и лимете. Имајте на уму да су хабанеро папричице веома љуте, зато обавезно уклоните све семенке како бисте ублажили љутину.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 99, укупне масти 5 Г., засићене масти 1 Г., протеини 1 Г., угљени хидрати 13 Г., влакна 2 Г., натријум 215 мг, шећер 6 Г.


Састојци:

  • 1 чење белог лука
  • 1/4 шоље крупно сецканог свежег цилантра
  • 2 кашике екстра девичанског маслиновог уља
  • 2 зрела манга, ољуштена и исечена на коцкице (око 2 1/2 шоље)
  • 4 зелена лука, танко исечена
  • 1 хабанеро паприка, очишћена од семенки и ситно исецкана (по жељи)
  • Сок од 2 лимете
  • Тортиља чипс за сервирање
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Ситно исецкајте бели лук, поспите са 1 1/4 кашичице соли и изгњечите у грубу пасту равном страном великог ножа.
  • Корак 2
  • Помешајте пасту од белог лука са цилантром, уљем, мангом, младим луком, хабанером и соком од лимете. Оставите са стране најмање 15 минута да се укуси сједине. Зачините сољу и послужите са тортиља чипсом.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Безалкохолни коктел "Лонгхорн"
Безалкохолни коктел "Лонгхорн"
Замрзнута безалкохолна маргарита од манга
Замрзнута безалкохолна маргарита од манга
20 најбољих рецепата за салсу
20 најбољих рецепата за салсу
Слатки и љути гриловани бифтек са салсом од манга
Слатко-љути гриловани бифтек са салсом
Маргарита са манго салсом
Маргарита са манго салсом
Гвакамоле са мангом
Гвакамоле са мангом
Гриловани лосос са љутом салсом од манга
Гриловани лосос са љутом салсом од манга
Летња салса од тиквица
Летња салса од тиквица
Манго Маргарита
Манго Маргарита
Смути од јагода и манга
Смути од јагода и манга
Манго салса у блендеру
Манго салса у блендеру
Смути од манга, јагода и ананаса
Смути од манга, јагода и ананаса
Ражњићи од манга са чилијем и лиметом
Ражњићи од манга са чилијем и лиметом
Летња воћна салса
Летња воћна салса
Гриловани шкампи са салсом од манга, лимете и роткве
Гриловани шкампи са салсом од манго лимете
Салса од ананаса, ђумбира и хабанера
Салса од ананаса, ђумбира и хабанера
Манго Маргарита
Манго Маргарита
Аперитив од шампањца и манга
Аперитив од шампањца и манга
Салата од купуса са мангом и кикирикијем
Салата од купуса са мангом и кикирикијем
Манго са сирупом од ђумбира и менте
Манго са сирупом од ђумбира и менте
Салса од црног пасуља и манга
Салса од црног пасуља и манга
Ласи са мангом, чилијем и лиметом
Ласи са мангом, чилијем и лиметом
Грилована пилетина Јерк са глазуром од хабанера
Грилована пилетина са глазуром од бибера
Салса од манга и папаје
Салса од манга и папаје
Пилећа крилца маринирана и печена у хабанеро сосу
Пилећа крилца, маринирана и печена у
Пилећи батаци са љутим умаком од манга
Пилећи батаци са љутим умаком од манга
Салата од манга и авокада
Салата од манга и авокада
Сос од манга и салсе
Сос од манга и салсе
Коктел „Батидос са мангом и гуавом“
Коктел „Батидос са мангом и гуавом“
Сос од лубенице и салсе
Сос од лубенице и салсе
Кимчи салса
Кимчи салса
Салса од ананаса и хабанера
Салса од ананаса и хабанера

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране