Дом » Састојци » цилантро » Страна 6
 

Цилантро


Аутор:
Кесадиља са пилетином и сиром, са купусом и цилантромПрегледи: 2.909

Мексичке кесадиље су укусно топло предјело или доручак који ће цела породица волети. Велике тортиље се преливају ренданим, љутим сиром пепер џек и исецканом грилованом пилетином, затим се пресавијају на пола и прже. прочитај више

Грилована пилетина, тортиља, пепер џек сир, ајсберг салата, купус, сок од лимете, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 620
Аутор:
Буда чинија са киноом и тајландском свињетиномПрегледи: 2.769

Ова чинија (Буда чинија) је пуна азијског укуса и најздравијих састојака, укључујући киноу богату протеинима, едамаме соју, свежу шаргарепу ољуштену у прелепе траке обичном љуштилицом за поврће и клице богате микронутријентима - прочитај више

Киноа, свињски филе, свињетина, чили сос, путер од кикирикија, соја сос, сок од лимете, едамаме пасуљ, шаргарепа, клице пасуља, цилантро...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 500
Категорије: Предјела, Канапеи, Поврће, .
Аутор:
Авокадо са поврћем у чинијама од бананаПрегледи: 1.562

Предјела у јестивим чинијама су савршена посластица за сваки празник или забаву. Одликују се импресивном презентацијом, невероватним укусом и практичношћу. Чиније за ово предјело од поврћа праве се од куваних банана печених у посудама погодним за рерну. прочитај више

банане, банана, шљивасти парадајз, авокадо, слатка паприка, серано паприка, сок од лимете, цилантро...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Количина: 24 канапеа
Аутор:
Пуњена тиква од жира по текс-мекс рецептуПрегледи: 1 181

Овај рецепт претвара минијатурне тиквице жир у преслатке јестиве чиније за вегетаријанско јело инспирисано Текс-Мексом. Направите фил од паприка, младог лука и тофуа, мешајући чили прах за препознатљив укус. прочитај више

тиква, тофу, слатка паприка, млади лук, бели лук, зачин за чили, ким, салса сос, сир пепер џек, зелена салата, цилантро, парадајз...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Аутор:
Ћурећи тика масала бургериПрегледи: 1.417

Индијски бургери се праве са пљескавицом од ћуретине и служе се са кромпиром прженим на путеру и зеленим грашком. Сос од парадајза тика-масла даје врхунски оријентални укус са благо љутим укусом: део соса се додаје у - прочитај више

Кромпир, грашак, црвени лук, винско сирће, млевена ћуретина, цилантро, ким, путер, лепиње за хамбургере, мајонез...
Време: 35 мин. Сложеност: просек Порције: 4 Калоријски садржај: 640
Аутор:
Чилакилес са кукурузом и црним пасуљемПрегледи: 1.436

Ако тражите обилно вегетаријанско јело пуно живих укуса, пробајте мексичке чиликилес. То су чипс од кукурузних тортиља крчкан у богатом сосу направљеном од печеног парадајза и чили папричица, конзервираног црног пасуља и прженог... прочитај више

Гриловани парадајз, салса, бели лук, халапењо папричица, паприка, црни пасуљ, кукуруз, авокадо, кукурузни чипс, цилантро, котиха сир...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 536
Аутор:
Пилећи кари са коренастим поврћем на плеху за печењеПрегледи: 1.426

Вечера са једним листом поврћа је брза и укусна, посебно када поврће упије сок који се ослобађа од пилетине. Ово јело инспирисано Индијом садржи пилеће бутове и батаке натрљане мадраским каријем и - прочитај више

Пилећи батаци, пилећи батаци, кари, паприка, путер, репа, шаргарепа, јогурт, кефир, цилантро, нана, серано паприка, чатни сос, лимунов сок...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Аутор:
Шкампи глазирани мангом са пиринчем од карфиолаПрегледи: 11.916

Укусно и здраво јело инспирисано азијском кухињом које је савршено чак и за оне на дијети. Пуно је протеина и обиља здравих влакана, а изгледа једноставно луксузно. Шкампи се прже у тигању и преливају са чатнијем од манга, који... прочитај више

Кокосово уље, серано паприка, млади лук, ким, карфиол, шкампи, бели лук, чатни сос, индијски орах, цилантро, лимета...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 400
Аутор:
Пиринач са цилантром и прженим бананамаПрегледи: 1.028

Пиринач је невероватно укусан ако га не кувате у води, већ у ароматичној пилећој чорби помешаној са сецканим цилантром и белим луком. А када је готов, умешајте ситно сецкани цилантро. Укус ће бити веома љут и... прочитај више

пиринач, банане, банана, цилантро...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Мексички такоси са прженим јајима и кромпиромПрегледи: 1.866

Пробајте ове необичне мексичке такосе без меса. Упркос томе, заситне су, хранљиве и пуне препознатљивог укуса мексичких зачина. Загрејане или препечене кукурузне тортиље преливене су кајганом и... прочитај више

Јаја, зачин за чили, кромпир, црни лук, папричице поблано, шљивасти парадајз, цилантро, љути сос, путер, тортиља...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 448
Аутор:
Марокански пилећи кускусПрегледи: 5.736

Основа овог мароканског јела је кускус и пржена пилећа прса. Оба састојка се брзо кувају, што га чини луксузном посластицом чак и радним даном увече након напорног радног дана. Јело такође садржи: прочитај више

Шаргарепа, пилећа прса, црни лук, ким, цимет, кускус, леблебије, сушене кајсије, суве шљиве, лимун, цилантро...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 531
Аутор:
Пилећи чили са печеним кукурузом и бундевомПрегледи: 1.043

Једноставно и брзо, али укусно јело у мексичком стилу. Пилећи батаци утрљани мешавином зачина за чили у праху пеку се на једном плеху, док се конзервирани кукуруз, жир тиква и паприке, такође помешане са... прочитај више

Зачин за чили, ким, цимет, лимета, пилећи батаци, кукурузни кукуруз, тиква, паприка, млади лук, цилантро...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 507
Аутор: - кулинарски писац
Мексичка тепсијаПрегледи: 4.822

Ова тепсија комбинује мноштво живахних мексичких састојака, слојевитих и печених под кором од сира: тортиље, салса од зеленог парадајза, кувани пиринач, пржени парадајз и лук, пржена љута пилетина, прочитај више

Парадајз, црни лук, бели лук, чили прах, паприка, ким, пилећа прса, пинто пасуљ, црвени пасуљ, салса, тортиље, пиринач, кукуруз, чедар сир, павлака, цилантро...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Порције: 14 Калоријски садржај: 370
Аутор:
Свинјски гулаш са кукурузом у спором шпоретуПрегледи: 1.354

Направите укусан гулаш у мексичком стилу са коцкицама свињске плећке куване у спором шпорету са куваним кукурузом у сосу направљеном од пилећег бујона, зелене салсе (салса верде) и папричица поблано. Зелена салса - прочитај више

свињска плећка, кукуруз, чорба, салса сос, паприка поблано, цилантро, тортиља, павлака, римска салата, авокадо...
Време: 7 сати и 20 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 684
Аутор:
Тост са авокадом, кељом и пестом од пистаћаПрегледи: 2.928
Садржај:

Када су у питању здрави и једноставни рецепти за авокадо, тост са авокадом је увек на врху листе. Већина људи га воли због невероватне комбинације хрскавог хлеба са нежним преливом, лакоће припреме, засићујућих својстава и многих корисних својстава. прочитај више

Кељ, цилантро, пистаћи, пармезан, бели лук, лимун, бели хлеб, авокадо, пахуљице морске соли, пахуљице црвене паприке...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Количина: 4 ком.
Аутор:
Гриловани бифтек са салатом од леблебија и цилантраПрегледи: 2.670

Гриловани говеђи бифтек служи се са салатом од леблебија и шаргарепе и освежавајућим сосом од песта и цилантра. Овај рецепт користи фланк бифтек, јефтин, али укусан део са стомака. Карактерише га велика, влакнаста текстура и— прочитај више

Говедина, леблебије, шаргарепа, млади лук, цилантро, лимунов сок, ким, паприка...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 648
Аутор:
Пица са грилованим чоризо и салсомПрегледи: 1.890

Пица са роштиља је укусна и брза посластица када се направи од готовог теста. Тесто се премаже маслиновим уљем, танко развуче ручно и пече директно на роштиљу. Када окренете кору за пицу преко ватре, можете... прочитај више

Квасац, црвени лук, чоризо кобасица, паприка поблано, купати (кобасице за пржење), кукуруз, салса сос, сир Монтереј Џек, сир кесо фреско, цилантро...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 750
Аутор:
Индијска парадајз чорба са хлебом од сираПрегледи: 5.644

Само пола кашичице зачина гарам масала претвориће обичну парадајз чорбу у индијско јело. Поред зачина, за чорбу ће вам бити потребни и шљивовити парадајз, црни лук и парадајз пире. Изблендирајте је у блендеру и послужите са индијским наан хлебом. прочитај више

Путер, црни лук, цилантро, бели лук, корен ђумбира, коријандер, парадајз пире, шљивасти парадајз, гарам масала, наан хлеб, моцарела сир...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 550
Аутор:
Ражњићи од грилованих шкампа са плантанамаПрегледи: 2.244

Припремите лагану вечеру инспирисану Карибима. Ражњићи од шкампа и кубанел папричица служе се са плантанама. Изаберите зреле плантане - жуте са тамним мрљама - како их не би требало дуго пећи на роштиљу. Само неколико минута на роштиљу и спремни сте. прочитај више

Љути лук, винско сирће, цилантро, ким, оригано, љута паприка у љусци, шкампи, кубански бибер, банана...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Аутор:
Љута киноа са тиквицамаПрегледи: 7.067

Прилог од киноа богат протеинима постаје још здравији, укуснији и сочнији када се упари са печеним тиквицама са белим луком. Тиквице се танко исеку и пеку у рерни, а затим помешају са куваном зачињеном киноом, маслиновим уљем и... прочитај више

киноа, пимент, тиквице, бели лук, суво грожђе, цилантро, копар...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Зелени пасуљ у азијском стилуПрегледи: 3 210

Прилози од зеленог пасуља су невероватно здрави; њихове дугачке махуне увек изгледају свечано, а да укус пасуља не би постао досадан, можете бесконачно експериментисати са преливима. У овој азијској верзији, зелени пасуљ се пржи у кокосовом уљу. прочитај више

Зелени пасуљ, кокосово уље, путер од индијског ораха, соја сос, сок од лимете, шрирача сос, цилантро...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Салате, Лиснато, Риба, .
Аутор:
Мексичка Цезар салата са шкампимаПрегледи: 3.459

Иако се Мексико сматра родним местом оригиналне Цезар салате, њени састојци мало подсећају на традиционалну мексичку кухињу. Рецепт испод је занимљива варијација која класичној салати даје мексички шарм. прочитај више

семе бундеве, тортиља, павлака, котиха сир, цилантро, сок од лимете, бели лук, римска салата, халапењо папричица, шкампи...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 470
Категорије: Брза храна, Пита, .
Аутор:
Индијски такоси са пилетиномПрегледи: 8.785

Идеја за мексичке такосе је толико свестрана да се лако може трансформисати у подједнако живописно индијско јело. Уместо тортиља, користите индијски наан хлеб, а за препознатљив источни укус, користите зачин - прочитај више

Краставци, гарам масала, јогурт, чатни сос, љуспице црвене паприке, паприка Фресно, цилантро, сок од лимете, пилећа прса, наан хлеб, црвени лук...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 540
Аутор:
Уевос Ранчерос: Кајгана са сланином на лепињиПрегледи: 2.536
Садржај:

Недељом ујутру, када вам се не жури, почастите се посебним мексичким уевос ранчерос, или јајима у сеоском стилу. Јело се састоји од прженог јајета смештеног на кукурузној тортиљи са сланином, све у једном... прочитај више

Јаја, кесо фреско, котиха, сланина, кукурузни гриз, парадајз, серано паприке, салса, цилантро...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 2
Категорије: Брза храна, Тортиље, .
Аутор:
Тостаде од слатког кромпираПрегледи: 1.849

Мексичко јело тостадас је богат, зачињен фил који се служи на хрскавим тортиљама. Поред укусног динстаног слатког кромпира, фил такође садржи пржени црни пасуљ (конзервирани пасуљ је такође погодан за практичност), салсу од ананаса и прочитај више

Слатки кромпир, црвени купус, сок од лимете, ананас, цилантро, бели лук, чипотле паприка у адобо сосу, ким, печен пасуљ, тортиља, павлака...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 410
Аутор:
Динстани пилећи батаци са бундевомПрегледи: 2.629

Пилетина динстана са бундевом и ароматичним зачинима је обилно, топло јело пуно јесењих укуса. Користе се пилећи батаци без коже како би се избегло додавање вишка масноће у чорбу. Прво их пропржите у тигању док не постану хрскаве, а затим... прочитај више

Пилећи батаци, бундева, слатки лук, бели лук, куркума, цимет, суво грожђе, лимун, чорба, цилантро...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 540
Аутор:
Кинески говеђи резанци у спором шпоретуПрегледи: 2.668

Комад говедине се споро кува 7 сати у укусном азијском сосу са сложеним укусом који укључује бели лук, ђумбир, умами, киселост парадајза, па чак и благу слаткоћу аниса – све што чини јединствени укус и арому. прочитај више

Говедина, брашно, хоисин сос, соја сос, парадајз пире, сос од белог лука, корен ђумбира, семе аниса, резанци, поточарка, млади лук, цилантро, балзамико сирће...
Време: 7 сати и 30 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 550
Категорије: Салате, Месо, .
Аутор:
Азијска салата од свињетинеПрегледи: 2.250

Ова салата је направљена од млевене свињетине и купуса, а мноштво живахних зачина типичних за кухиње југоисточне Азије даје јој јединствен укус. Салату од купуса комбинујте са дресингом од сока од лимете и путера од кикирикија, а млевену свињетину - прочитај више

Лимета, путер од кикирикија, микс салата, кељ, краставци, љути лук, корен ђумбира, млевена свињетина, сос од белог лука, рибљи сос, цилантро, нана, кикирики...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 350
Категорије: Роштиљ, Риба, .
Аутор:
Ћевапи од сабљарке са зачинским биљем и шитаке печуркамаПрегледи: 1.245

Чврсто бело месо сабљарке је савршено за печење на ражњићима, а шитаке печурке додају задивљујући укус. Комади рибе се наизменично набијају на ражњиће са кришкама црвеног лука и печуркама и пеку на роштиљу. Неколико минута пре... прочитај више

Сабљарка, шитаке печурке, млади лук, першун, цилантро, љуспице црвене паприке, ким, коријандер...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Пекара, Пите, лепиње, .
Лиснато тесто са сиром од бундевеПрегледи: 1.917

Бундеве су главни део забава за Ноћ вештица. Док украшавате собу лампионима од бундеве са злокобним осмехом, не заборавите да се почастите посластицама направљеним од овог свестраног поврћа. Преосталу пулпу бундеве користите за прављење укусних, хрскавих лиснатих теста. прочитај више

Црвени лук, бундева, цилантро, корен ђумбира, гарам масала, швајцарски сир, амерички сир, чедар сир, лиснато тесто, брашно, јаја...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Количина: 12 ком.
Аутор:
Хуевос ранчерос на плехуПрегледи: 1.250

Почастите себе и своје вољене обилним мексичким доручком од уевос ранчерос, односно кајгане на сеоски начин. Ово јело је популарно међу сточарима у Мексику — они покушавају да утоле глад и накупе енергију пре него што крену на посао на фарми. прочитај више

тортиља, ким, зачин за чили, паприка анчо, парадајз сос, млади лук, халапењо паприка, цилантро, бели пасуљ, јаја, авокадо, котиха сир, лимета...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Црна мочвара, сос од црног пасуљаПрегледи: 2.364

Када организујете журку за Ноћ вештица, размислите о свим малим детаљима који употпуњују празничну атмосферу, посебно о грицкалицама. Ставите чинију соса за умакање „Блек Марш“ на сто и око ње распоредите тамноплаве кукурузне тортиља чипсове. прочитај више

паприке поблано, црни пасуљ, цилантро, млади лук, лимета, ким, чипс...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 6-8
Категорије: Десерти, Воће, Салате, Воће, .
Аутор:
Мексичка салата са дињомПрегледи: 2002

Ова сочна, освежавајућа салата у мексичком стилу је одлична употреба за дињу. Исечена је на коцкице и помешана са традиционалним латиноамеричким зачинима: соком од лимете, млевеном халапењо папричицом и чили прахом. прочитај више

Канталупе, семе бундеве, сок од лимете, халапењо папричица, анчо папричица, котиха сир, цилантро...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Азијска салата од краставацаПрегледи: 4.009

Ова освежавајућа салата од краставаца, пуна пикантних укуса, представља укусан, сочан додатак сваком азијском предјелу или претвара једноставно гриловано месо у јело азијске инспирације. Савршена је за пикнике, готова је за само неколико минута. прочитај више

Краставци, халапењо папричице, кисели ђумбир, пиринчано сирће, сусамово уље, млади лук, цилантро, сусамово семе...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Категорије: Предјела, Салате, Воће, .
Аутор: - кувар
Салата од диње са дресингом од јаворовог бурбонаПрегледи: 1.378
Садржај:

Импресионирајте своје госте овим елегантним, лаганим предјелом у ресторанском стилу. Бићете одушевљени колико је лако припремити. Кришке слатке диње поређане су на тацни и преливене дресингом од јаворовог сирупа. прочитај више

Пекан ораси, сланина, јабуково сирће, јаворов сируп, зачин Олд Беј, бурбон, љути лук, тимијан, уље од семенки грожђа, диња, цилантро...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Авокадо у брзој маринадиПрегледи: 10.714

Занимљив начин припреме авокада који нису довољно зрели за гуакамоле или салате. Танке кришке се помешају са халапењос папричицама, цилантром и кором лимете, а затим маринирају у љутој маринади од кима и коријандера. Захваљујући... прочитај више

Авокадо, халапењо паприка, серано паприка, коријандер, ким, кора лимете, цилантро...
Време: 2 сата и 35 минута Сложеност: лако Порције: 8
Аутор: - кувар
Кисели краставци без стерилизацијеПрегледи: 1.732

Ови брзо кисели краставци могу се послужити одмах након кувања, уживајући у њиховом освежавајућем укусу, који је употпуњен цилантром. Да бисте брзо натопили краставце љутом мешавином пиринчаног сирћета, шећера и соли, исеците их веома танко. прочитај више

краставци, кисели краставац, пиринчано сирће, цилантро...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Карипски листак са пиринчем и голубим грашкомПрегледи: 3.089

Филети листа се преливају мешавином маслиновог уља, љутог карипског соса, цилантра и коре лимете и пеку у рерни док не буду готови. Нежна бела риба брзо упија све зачињене укусе, чинећи је невероватно сочном. Служи се са смеђим пиринчем. прочитај више

лист, голуби грашак, љути лук, халапењо папричице, целер, смеђи пиринач, шљивасти парадајз, цилантро...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 410
Мајонез са зеленим чили папричицамаПрегледи: 1.913

Два контрастна соса спојена у једној чинији: мајонез и аргентински чимичури, направљени са великодушном количином сецканог свежег зачинског биља. Резултат је био лакши, освежавајући дресинг са пикантним нотама ватреног халапења и љутог - прочитај више

мајонез, халапењо папричица, шери сирће, бели лук, цилантро, першун...
Време:
Аутор:
Печени слатки кромпир са сосом од семена сунцокретаПрегледи: 3.250

Слатки кромпир се сече на мале коцкице и пече у рерни са чилијем у праху док не порумени и постане хрскав. Слани, зачињени укус чилија у праху допуњује контрастну слаткоћу слатког кромпира. Служи се као... прочитај више

слатки кромпир, зачин за чили, семе сунцокрета, сок од лимете, цилантро...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Гриловани шкампи са пиринчаним резанцимаПрегледи: 1.878

Велики шкампи се маринирају неколико минута у мешавини биљног уља и црвене кари пасте, пеку се на роштиљу и служе са тајландским резанцима. Прелив од путера од кикирикија и црвене кари пасте додаје живописан азијски укус. прочитај више

Шкампи, паприка, краставац, шаргарепа, корен ђумбира, пиринчани резанци, кари паста, путер од кикирикија, пиринчано сирће, цилантро...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 500
Категорије: Предјела, Риба, Салате, Риба, .
Ломи-Ломи салата од лососаПрегледи: 8.529
Садржај:

Ломи-Ломи лосос је популарно хавајско предјело направљено од сланог лососа и парадајза. Његово име на хавајском значи „масирати“, јер се комади рибе традиционално ручно мешају са осталим састојцима салате, као да их масирају. Пре - прочитај више

Лосос, парадајз шљива, халапењо паприка, серано паприка, макадамија ораси, сусамово уље, сок од лимете, цилантро...
Време: 30 мин. плус време маринирања Сложеност: лако Порције: 4
Пржена риба у поханом кромпиру са салсом од мангаПрегледи: 2.416
Садржај:

Ово јело које се брзо припрема очараће вас својим егзотичним изгледом и невероватним укусом. Хрскава панирана бела риба служи се са салсом у карипском стилу. Инстант пире кромпир је савршен прелив за љубитеље шнапа. прочитај више

Бранцин, салса сос, манго, халапењо папричица, млевена кајенска папричица, сок од лимете, цилантро...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Љута азијска салата од краставацаПрегледи: 8 875

За ову салату препоручујемо употребу енглеских краставаца са глатком кором које није потребно љуштити. Исеците их, зачините сољу и оцедите. Затим прелијте салату дресингом од пиринчаног сирћета, сусамовог уља, прочитај више

краставци, пиринчано сирће, соја сос, љуспице црвене паприке, цилантро...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Гриловани кукуруз у клипу са љутим путером и цилантромПрегледи: 1.525

Кукуруз у клипу може се пећи на било којој врсти роштиља или чак у тигању за роштиљ, али ћумур ће додати неупоредив укус који ће савршено употпунити зачине. Сачекајте док се клипови благо не премажу - прочитај више

кукуруз, кора лимете, халапењо папричица, цилантро...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Печена свињска трупина у маринади од цитруса са халапењосимаПрегледи: 2 118

У овом рецепту, кувар Марк Мерфи дели савете за кување печене целе свиње. Цела свиња од 45 килограма пече се на La Caja China Roaster-у – великој алуминијумској кутији посебно дизајнираној за... прочитај више

Свињетина, халапењо папричица, сок од лимете, сок од лимуна, сок од поморанџе, цилантро...
Време: 4 сата. плус време маринирања Сложеност: просек Количина: за велику компанију
Категорије: Роштиљ, Риба, .
Аутор:
Гриловани лосос са парадајз-ђумбир сосомПрегледи: 2.265

За само пола сата, можете припремити комплетан, укусан оброк од рибе и поврћа на роштиљу. Једна половина роштиља ће бити пропржена на путеру у фолији, док ће друга половина бити пропржена са одресцима лососа. И риба и карфиол... прочитај више

Лосос, парадајз, корен ђумбира, карфиол, парадајз сос, гарам масала, наан хлеб, пиринчано сирће, цилантро...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 566
Категорије: Салате, Са пасуљем, .
Аутор:
Мексичка салата од кукурузног хлеба и пасуља са слојевимаПрегледи: 1.739

Ова салата је најпопуларнија на југу Сједињених Држава. Обично се прави од остатака кукурузног хлеба, уз састојке као што су кукуруз, конзервирани пасуљ, парадајз, паприке, рендани сир и дресинг од ферментисаног млека. Сви састојци су... прочитај више

Кукурузни хлеб, шљивасти парадајз, паприке, црни пасуљ, кукуруз, чедар сир, зачин за чили, сок од лимете, цилантро...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6
Категорије: Роштиљ, Месо, .
Гриловани рибај одрезак са љутом салсомПрегледи: 2.489
Садржај:

Пре кувања, месо загрејте до собне температуре како бисте били сигурни да се равномерно испече са свих страна. Дебелим рибај одресцима ће бити потребно само 5 минута са сваке стране за средње печење, што вам омогућава да у потпуности уживате у укусу. прочитај више

Говедина, салса, парадајз, јалапењо паприка, арбол паприка, парадајз, цилантро...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 4 - 6
Категорије: Супе, Кремасте супе, .
Гаспачо од лубеницеПрегледи: 1.752

Шпанска гаспачо супа је јело са којим можете експериментисати колико год желите, комбинујући различито поврће, па чак и додајући воће. Почастите се овом укусном, освежавајућом супом направљеном од мешавине пулпе лубенице и слатких, зрелих парадајза. прочитај више

Лубеница, краставци, парадајз, сок од лимете, халапењо папричице, козји сир, цилантро...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Предјела, Поврће, .
Мексички помфритПрегледи: 4 191

Направите укусно и јединствено предјело користећи претходно скувани помфрит у стилу мексичког кукурузног елотеа. Елоте је популарна мексичка улична храна: кукуруз у клипу се премаже мајонез сосом, прелије соком од лимете и посипа сиром. прочитај више

Помфрит, кромпир, котиха сир, кора лимете, чили прах, цилантро...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Вијетнамски пилећи ћевап Бан Ми сендвичПрегледи: 2.318
Садржај:

У Вијетнаму, бан ми се односи на сендвиче направљене од дугачких кифли, или багета, са разним филовима. Ови багети су савршене величине за ћевапе, а да бисте избегли да се предјело претвори у обичан сендвич са ћевапима, пеците ћевапе у азијском стилу. прочитај више

Бели лук, љути лук, корен ђумбира, лимунска трава, цилантро, лимета, рибљи сос, соја сос, шећер, пилећи батаци, даикон ротква, халапењо папричице, пиринчано сирће, шаргарепа, краставци, мајонез, шрирача сос, босиљак, багет...
Време: 5 сати. Сложеност: просек Количина: 4-6 ћевапа
Аутор:
Физалис салсаПрегледи: 10 212

Томатиљос је главни састојак мексичке салсе верде. Иако се обично прави од сировог поврћа, ова салса захтева само кратко време кувања, што је чини погодном за конзервирање, тако да увек имате теглу укусног соса при руци. прочитај више

Поблано паприка, црни лук, бели лук, парадајз, ким, сок од лимете, лимета, шећер, халапењо паприка, чили паприка, цилантро...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: просек Количина: 4 тегле (230 мл)
Аутор:
Кукурузни салсаПрегледи: 2.392

Направите фантастичну салсу од кукуруза која комбинује мноштво укуса: слаткоћу кукуруза, суптилну љутину папричица поблано, киселост лимете и зачин свежег цилантра. Можете користити или сирови млади кукуруз или замрзнути. прочитај више

кукуруз, халапењо папричица, цилантро, црвени лук, сок од лимете, шећер...
Време: 20 мин. Сложеност: лако
Аутор: - познати кувар
Љути пржени кромпирПрегледи: 5.545

Напуните једноставан пржени кромпир мноштвом укуса од путера, црног лука, љутих халапењо папричица, белог лука, чилија у праху, цилантра и коре лимете. Кромпир на коцкице се претходно скува, а затим пропржи у тигању. прочитај више

кромпир, халапењо папричице, анчо папричице, цилантро...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Предјела, Канапеи, Риба, .
Аутор:
Канапеи са сланим лососом и лимунском травомПрегледи: 2.368
Садржај:

Лагани и брзи канапеи се праве од кришки краставца или кромпира украшених танким кришкама сланог лососа и гранчицама зачина. Посолите рибу пратећи овај рецепт корак по корак и добићете укусан домаћи деликатес. Читав процес... прочитај више

Коријандер, семе коморача, ким, шећер, лимунска трава, цилантро, лосос, краставци, кромпир, мента, босиљак...
Време: 49 сати. Сложеност: просек Количина: 50 ком.
Категорије: Роштиљ, Месо, .
Печена јагњећа нога са зачинима и путеромПрегледи: 1.711

Нежна јагњетина је јело достојно сваке свечане вечере. Овај рецепт захтева јагњећу бут без костију, исечену у облику лептира. Овај рез има богатији укус и арому, што је савршено за... прочитај више

Јагњетина, лимунов сок, коријандер, ким, першун, цилантро, маслине, паприка...
Време: 3 сата. Сложеност: лако Порције: 8
Категорије: Супе, Кремасте супе, .
Аутор: - познати кувар
Гаспачо "Мачо"Прегледи: 2.948

Овај освежавајући шпански рецепт за гаспачо супу није за оне са слабим срцем! Направљена је од сецканог парадајза конзервираног у сопственом соку, преливеног сосом од кајенског бибера и две чили папричице. Ако је супа... прочитај више

Парадајз, парадајз сос, краставци, целер, сок од лимете, халапењо папричице, серано папричице, парадајз чорба, цилантро...
Време: 10 мин.
Аутор:
Азијски резанци са летњим поврћемПрегледи: 3 291

Да бисте направили ове резанце, користите шпагете од целог зрна; не само да изгледају „азијски“, већ додају и здрава влакна и суптилни укус орашастих плодова. Прави азијски укус даје невероватан сос направљен од... прочитај више

Шпагете, шећерни грашак, бок чој, путер од кикирикија, путер од индијског ораха, пиринчано сирће, шрирача сос, млади лук, корен ђумбира, цилантро, паприка, ротквица...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 504
Аутор: - кувар
Пилећа крилца теријакиПрегледи: 20 199
Садржај:

Укусна и хрскава пилећа крилца су предјело које ће сви волети, и одрасли и деца. Пеците их у рерни док не порумене и не порумене, а затим их прелијте у велику посуду са теријаки сосом. Овај мистериозни јапански лепљиви сос може се... прочитај више

Пилећа крилца, сусам, цилантро, соја сос, сок од грејпфрута, хоисин сос, кечап, пиринчано сирће, смеђи шећер, чили папричица, бели лук, корен ђумбира...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 12
Категорије: Предјела, Месо, Поврће, .
Аутор: - познати кувар
Нискокалорични такоси (говедина у зеленој салати)Прегледи: 2.749
Садржај:

Уместо традиционалних тортиља, ови такоси се служе на чврстим листовима зелене салате. Због тога је предјело нискокалорично, лагано, летње и импресивно ако га служите као посластицу на породичној забави. За фил за такосе, пржите га на - прочитај више

Поморанџе, лук, бели лук, говедина, светло пиво, соја сос, лимета, серано паприка, млади лук, цилантро, зелена салата, авокадо...
Време: 1 сат и 18 минута Сложеност: лако Порције: 6-8
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Азијска салата од црвеног купуса са кикирикијемПрегледи: 5.798

Ова живахна и сочна салата пуна витамина прави се од ситно исецканог црвеног купуса, младог лука, цилантра и босиљка, а зачињена је слатко-киселкастим сосом од путера од кикирикија уместо традиционалног мајонеза. Изаберите сос без путера од кикирикија. прочитај више

Путер од кикирикија, сенф, сусамово уље, соја сос, корен ђумбира, мед, нектар агаве, лимета, црвени купус, босиљак, цилантро, млади лук, кикирики...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 116
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Лагана салата од младог кромпира са димљеном паприкомПрегледи: 3.471

Салата се прави од куваног младог кромпира, исеченог на четвртине. Изаберите мале кртоле и кувајте их без љуштења, јер кора младог кромпира садржи много корисних микронутријената. Украсите кромпир сецканим свежим цилантром и... прочитај више

кромпир, црвени кромпир, мајонез, бели лук, љути лук, сок од лимете, паприка, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 183
Категорије: Главна јела, Месо, .
Аутор:
Природни свињски котлети са пире кромпиром и чимичури сосомПрегледи: 2.792

Припрема овог обилног јела траје не више од пола сата. Кромпир са свињетином - шта може бити једноставније? А за софистициранији изглед, природни свињски котлети са костима, или једноставно свињски филе, су савршени. Укусно— прочитај више

Свинјски филе, свињетина, црвени кромпир, винско сирће, љути лук, цилантро...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 599
Аутор:
Гаспачо супа са прженом пилетином у соку од лиметеПрегледи: 7 152

Хладна и освежавајућа шпанска гаспачо чорба је нешто што морате пробати током врућег летњег дана. Ово јело не само да вас пријатно хлади изнутра, већ је и прилично хранљиво и богато витаминима, који се чувају јер се чорба не кува, већ... прочитај више

Љути лук, лимета, пилећа прса, крутони, парадајз, краставци, паприке, цилантро...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 383
Аутор: - познати кувар
Грилована пилетина глазирана медом са сосом од зеленог грашка и ментеПрегледи: 3 148
Садржај:

Пилећа прса се пеку на роштиљу и, неколико минута пре него што буду готова, премажу се укусном глазуром од меда и балзамико сирћета, стварајући златну, лепљиву корицу слатког и љутог укуса. За сервирање пилетине: прочитај више

Мед, балзамико сирће, пилећа прса, грашак, винско сирће, нана, цилантро, халапењо папричица...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 369
Категорије: Салате, Поврће, .
Аутор:
Салата од шаргарепе, урми и фета сираПрегледи: 8.987

Можете направити необичну, укусну салату од обичне шаргарепе, пуну не само витамина већ и контрастних укуса и текстура. За естетски пријатнији изглед, исеците шаргарепу на танке тракице, које можете скратити љуштилицом за поврће или... прочитај више

шаргарепа, цилантро, мед, лимета, фета сир, бадеми, урме...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 121
Аутор: - кувар
Туна бургери са сосом од шаргарепе и ђумбираПрегледи: 3.821
Садржај:

Пљескавице за ове сендвиче се праве од туњевине и пеку се на роштиљу. Да би се направило млевено месо, туњевина се блендира у процесору за храну заједно са састојцима попут соја соса, сока од лимете, цилантра и ренданог ђумбира, који риби дају диван укус. прочитај више

Шаргарепа, корен ђумбира, пиринчано сирће, сусамово уље, соја сос, шећер, туњевина, лимета, цилантро, клице пасуља, лепиње за хамбургер, авокадо...
Време: 34 мин. Сложеност: лако Количина: 4 ком. Калоријски садржај: 435
Тира де Асадо: Ребарца са роштиљаПрегледи: 8 296
Садржај:

Тира де Асадо је традиционално аргентинско печење од леђа говедине. Ово месо се обично прави у малим резовима на кратким ребрима. Говедина се прво маринира у црвеном винском сирћету - прочитај више

Говедина, говеђа ребарца, парадајз, салса сос, халапењо бибер, сок од лимете, цилантро...
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако Порције: 8
Аутор: - познати кувар
Грилована пилетина Синаоле са печеним кукурузом, црним пасуљем и киноа релишемПрегледи: 1.287
Садржај:

Ова сочна пилетина са хрскавом, тамном кором потиче из мексичке државе Синаола, где се служи у кафићима поред пута и сматра се једним од најукуснијих јела поред пута. Сочна и нежна изнутра, а споља хрскава, са богатим, зачињеним укусом и... прочитај више

Пиринчано сирће, лимета, поморанџе, инчо паприка, паприка, цимет, алева паприка, арбол паприка, млевена кајенска паприка, каранфилић, бели лук, пилетина, киноа, млади лук, кукуруз, црни пасуљ, цилантро, оригано...
Време: 5 сати и 15 минута Сложеност: лако Порције: 4-6
Категорије: Предјела, Поврће, .
Аутор: - познати кувар
Пролећне ролнице са свежим поврћем и два соса за умакањеПрегледи: 5.862
Садржај:

Вегетаријанске азијске пролећне ролнице су укусно и здраво предјело које ће сви волети. Свеже поврће попут пекинског купуса, шаргарепе, младог лука, паприке, клица пасуља, зачинског биља и пржених шитаке печурака за задовољавајући фил умотано је у... прочитај више

Пекински купус, шаргарепа, млади лук, љуте папричице, шитаке печурке, клице пасуља, цилантро, тесто за пролећне ролнице, соја сос, пиринчано сирће, кикирикијево уље, сусамово уље, бели лук, шећер, кикирикијево путер...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако
Аутор:
Ражњићи од пилеће кобасице и слатке паприкеПрегледи: 2.034

Чак се и пилеће кобасице могу претворити у укусне и занимљиве ћевапе, а чери парадајз, лук и жуте и црвене паприке додају сочност, укус и јарке боје. Ћевапи се пеку на роштиљу и, неколико минута пре него што буду готови, прочитај више

Кускус, паприка, купати (пржене кобасице), црвени лук, чери парадајз, першун, цилантро, млади лук, винско сирће...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 396
Аутор: - кувар
Гриловани јагњећи каре у кори од горгонзолеПрегледи: 2.395

Чак и на роштиљу, можете кувати укусне јагњеће ребра, похане са горгонзолом и презлама са италијанским укусом, које ће бити двоструко укусније када се кисели сир помеша са аромама медитеранског биља и ћумура. прочитај више

оригано, јагњетина, горгонзола сир, презле, бели лук, цилантро...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 4-6
Аутор: - угоститељ
Грилована пилетина са моле сосомПрегледи: 2 119
Садржај:

Пре пржења, пилетина се сат времена потапа у зачињени саламура, затим се премаже сувом маринадом и маринира још сат времена. Ово чини месо веома сочним, нежним и укусним. Али главна атракција јела је мексички сос од смеђег молеа. Његов... прочитај више

Смеђи шећер, бели лук, ловоров лист, пилећа батака, чили прах, грануле белог лука, ким, прах црног лука, цимет, црни лук, парадајз, чоколада, бадеми, чипотле папричице у адобо сосу, чорба, суво грожђе, цилантро, лимета...
Време: 3 сата и 5 минута Сложеност: просек Порције: 6
Чураско - месо печено на роштиљуПрегледи: 4 308
Садржај:

У Шпанији, Португалу и Латинској Америци, реч „чураско“ се односи на месо печено на роштиљу. Бифтек је одличан избор за ово јело. Испечите га на роштиљу и послужите га, допуњеног осталим састојцима у овом живописном и шареном јелу. прочитај више

Першун, цилантро, бели лук, лимета, говедина, црни пасуљ, слатки лук, слатка паприка, панчета, ким, дугозрни пиринач, ловоров лист, препеличја јаја, авокадо, парадајз...
Време: 9 сати и 15 минута Сложеност: просек Порције: 4
Аутор:
Ролница са грилованим говеђим месом са тајландском кари пастомПрегледи: 5.084
Садржај:

Ова ћуфта је направљена од говеђег бифтека, пресеченог хоризонтално на пола, изгњеченог и премазаног тајландском црвеном кари пастом, која, заједно са остатком сочног фила, даје ролници диван азијски укус. Ролница се пржи на - прочитај више

Пиринчано сирће, лимета, рибљи сос, сусамово уље, бели лук, корен ђумбира, фресно паприка, серано паприка, шаргарепа, краставци, пиринчани резанци, говедина, кари паста, кикирики, цилантро, млади лук, чери парадајз, бостонска салата...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6-8
Аутор: - познати кувар
Гриловани лосос са азијским роштиљ сосомПрегледи: 4.819

Овај азијски сос за роштиљ савршено допуњује гриловану црвену рибу својим разноврсним укусом. Да бисте га направили, помешајте пржени лук и бели лук, хоисин сос, кечап, мед, самбал олеке, соја сос, рибљи сос и... прочитај више

Љути лук, бели лук, хоисин сос, кечап, мед, самбал олек, сусам, соја сос, рибљи сос, пиринчано сирће, лосос, цилантро, роштиљ сос...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кувар
Гриловани манго са халапењо папричицамаПрегледи: 3.787

Светло, сочно и укусно предјело од грилованих карамелизованих кришки манга. Њихова слаткоћа и благи укус бора хармонично су комбиновани са контрастном љутином кајенског бибера и свежег халапења. А сок од лимете додаје дашак укуса целом искуству. прочитај више

манго, млевени кајенски бибер, лимета, павлака, халапењо папричица, цилантро...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6-8 Калоријски садржај: 112
Аутор:
Такоси са грилованом говедином и БарбакоаПрегледи: 4.587

Барбакоа је метод кувања меса крчкањем у мешавини интензивно укусних зачина дуго времена док не почне да се распада. Потиче са Кариба, где се традиционална барбакоа припрема у прочитај више

Црвени лук, шљивасти парадајз, цилантро, паприка, смеђи шећер, ким, оригано, бели лук, чипотле папричице у адобо сосу, јабуково сирће, говедина, тортиља, авокадо, павлака...
Време: 3 сата и 35 минута Сложеност: лако Порције: 6-8
Категорије: Роштиљ, Риба, Салате, Риба, .
Аутор:
Салата од пиринчаних резанаца са грилованим шкампимаПрегледи: 2.719

Ова запањујућа, лагана и укусна азијска салата комбинује куване пиринчане резанце са грилованим шкампима, шитаке печуркама и шпарглом. Почните припремом маринаде за шкампе, печурке и... прочитај више

Пиринчани резанци, лимета, рибљи сос, смеђи шећер, бели лук, шрирача сос, шкампи, шпаргле, шитаке печурке, шаргарепа, цилантро...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - кулинарски писац
Ражњићи од гриловане пилетинеПрегледи: 4.328

Ови ћевапи се праве од пилећих штапића или нежних пилећих филета, који се веома брзо кувају. Само неколико минута на роштиљу и спремни су за сервирање. Прво их нанижите на дрвене ражњиће, а затим ћете их користити... прочитај више

Путер од кикирикија, соја сос, мед, корен ђумбира, љуспице црвене паприке, лимета, пилећа прса, цилантро, роштиљ сос...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Количина: 20-25 ражњића
Аутор: - познати кувар
Гриловани свињски филеПрегледи: 13.955

Свињски филе са роштиља биће још сочнији и мекши ако га скувате целог, након што га маринирате у слатко-киселој маринади. Маринада, направљена од сока и коре лимете, меда, соли и белог лука у праху, дели се на пола. У једном - прочитај више

Свинјски филе, лимета, мед, бели лук у праху, чипотле папричице у адобо сосу, цилантро...
Време: 6 сати и 35 минута Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 200
Аутор: - ТВ водитељ
Фахитас од бифтека са чимичури сосом и зачињеним паприкамаПрегледи: 2.586

Припремите мексичко јело од фахита тако што ћете на пшеничне тортиље ставити укусан, сочен говеђи одрезак, танко исечен, и умерено љуте папричице поблано и лук динстане у пиву, а прелити освежавајућим латиноамеричким сосом - прочитај више

Першун, цилантро, бели лук, црвени лук, винско сирће, лимунов сок, говедина, халапењо папричице, лагано пиво, тортиља, лимета...
Време: 1 сат и 55 минута Сложеност: лако Порције: 4
Хумус од печене шаргарепеПрегледи: 4.465

Лакша алтернатива традиционалном хумусу, сланутак се замењује шаргарепом са нижим садржајем калорија, која се претходно пече са белим луком и кимом, а затим се меша са тахинијем, цилантром, лимуновим соком и маслиновим уљем. прочитај више

шаргарепа, хумус, тахини, лимунов сок, бели лук, цилантро...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор: - угоститељ
Гриловани рибај одрезак са зеленим конфитомПрегледи: 10 197
Садржај:

Један од најбољих начина за припрему рибај одреска. Утрљајте месо сољу, црним бибером и маслиновим уљем пре него што га ставите у фрижидер на око 12 сати. За печење на роштиљу припремите простор за директну и индиректну топлоту. прочитај више

говедина, римска салата, поточарка, лимунов сок, першун, цилантро...
Време: 40 мин. плус време задржавања Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Здраве фахитас од грилованих шкампа у фолијиПрегледи: 3.315

Фахитас је текс-мекс јело које је одлична опција за пикник: гостима делите топле тортиље, а они их умотавају својим избором филова и других прелива. Шкампи су одличан фил за фахитас. прочитај више

слатка паприка, црни лук, млади лук, зачин за чили, чипотле паприка, ким, шкампи, лимета, тортиља, цилантро, салса сос, авокадо...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 320
Категорије: Салате, Лиснато, .
Аутор:
Зелена салата са пилетином, авокадом и кукурузним чипсомПрегледи: 22.969
Садржај:

Овај лагани ручак се прави од састојака популарног мексичког предјела, гуакамолеа. Међутим, овде нема пасте или пиреа од авокада. Гуакамоле ћете осетити само када се састојци помешају у салату. Промућкајте одвојено. прочитај више

Пилећа прса, зелена салата, парадајз, авокадо, уље од семенки грожђа, сок од лимете, халапењо папричица, цилантро, ким, тортиља...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 390
Аутор:
Салата од хељдиних резанаца и купуса за ручакПрегледи: 25.087

Ови резанци у јапанском стилу могу се јести хладни, попут салате, што их чини савршеним за кутију за ручак коју можете понети на посао или пикник. Пуни су здравих влакана, протеина и имају дивно жив укус, који... прочитај више

Резанци, купус, паприка, краставац, сок од лимете, хоисин сос, љути сос, путер од кикирикија, морске алге, цилантро...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 440
Категорије: Сосови, Умакање, .
Аутор:
Гвакамоле са комадићима авокадаПрегледи: 5 813

Ово мексичко предјело је спремно за неколико минута и савршено је за оне који више воле гвакамоле са јачом текстуром. Зрели авокадо се исече на коцкице и изгњечи виљушком заједно са луком, цилантром, чили папричицом и соком од лимете. Сви састојци су... прочитај више

Авокадо, црни лук, цилантро, серано паприка, лимета, парадајз...
Време: Сложеност: лако
Аутор:
Љути кускус од карфиола са сувим грожђем и кокосом за микроталаснуПрегледи: 2.918

Овај кускус без глутена се прави од цветница карфиола, које се сецкају у процесору хране док не постану мрвичасте. Сецкани карфиол се затим загрева у микроталасној пећници са мешавином зачина и помеша са сувим грожђем и кокосом. Све... прочитај више

кокосове пахуљице, карфиол, корен ђумбира, коријандер, ким, куркума, суво грожђе, цилантро...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 200
Аутор:
Кесадиља са сланином, сиром и халапењо папричицамаПрегледи: 5.092
Садржај:

Мексичка кесадиља је тортиља пресавијена на пола са лепљивим филом од сира унутра. Поспите једну половину тортиље ренданим сиром, ставите хрскаву измрвљену сланину, пржени млади лук и љуту халапењо папричицу, а затим ставите другу половину. прочитај више

Авокадо, парадајз, млади лук, лимета, цилантро, халапењо папричице, бели лук, ћуретина, сланина, ким, цилантро, тортиља чипс, Монтереј Џек сир, павлака...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 320
Категорије: Сосови, Умакање, .
Аутор:
Лагани гуакамоле сосПрегледи: 9.053

Ова нискокалорична верзија мексичког гвакамола је невероватно кремаста и баршунаста захваљујући додатку меког тофу сира авокаду. Не само да додаје текстуру, већ додаје и протеине и смањује количину масти. прочитај више

Авокадо, тофу, црвени лук, халапењо папричице, шљивасти парадајз, лимета, цилантро, кукурузни чипс, слатка паприка...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 140
Категорије: Сосови, Умакање, .
Аутор:
Гвакамоле са крушкама и пистаћимаПрегледи: 3.295

Веома необична верзија мексичког предјела гуакамоле, савршена за посебне прилике и изгледа прилично презентабилно. Поред основних састојака за гуакамоле - авокада, сока од лимете, цилантра и халапењо папричице - додајте сецкану... прочитај више

Авокадо, крушке, цилантро, лимета, коријандер, бели лук, халапењо папричице, пистаћи, кукурузни чипс...
Време: 15 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 126
Категорије: Сосови, Умакање, .
Нискокалорични гуакамолеПрегледи: 3.473

Приликом прављења нискокалоричног гвакамола, део авокада се замењује пиреом од конзервираног грашка. Има мање масти, али изгледа и текстуре готово идентично авокаду. Јогурт са ниским садржајем масти додаје још више... прочитај више

грашак, авокадо, јогурт, лимета, бели лук, црни бибер, ким, зачин за чили, грожђасти парадајз, чери парадајз, црни лук, цилантро, халапењо папричице...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 83
Категорије: Предјела, Месо, .
Аутор:
Пилећи сатај са љутим сосом од кикирикијаПрегледи: 2.387
Садржај:

Сатај (или сате) је популарна азијска улична храна која се састоји од малих ражњића са роштиља, често сервираних са сосом од кикирикија. Ови ражњићи су савршени за пикнике. Најлакше се припремају користећи танке тракице. прочитај више

Рибљи сос, лимета, лимунска трава, нектар агаве, соја сос, корен ђумбира, љуспице црвене паприке, бели лук, пилећа прса, пилећа батаци, пекински купус, шећерни грашак, цилантро, путер од кикирикија, кокосово млеко...
Време: 2 сата и 33 минута Сложеност: лако Количина: 24 ком. Калоријски садржај: 225
Аутор: - кулинарски писац
Мексички сос од пет слојеваПрегледи: 4.553

Једно од најпопуларнијих мексичких јела за умакање је слојевито умакање. Захтева припрему неколико сосова и умака одвојено и њихово слагање на заједничком тањиру тако да је сваки слој видљив, што значи да сваки горњи слој... прочитај више

црни лук, бели лук, црни пасуљ, чипотле папричице у адобо сосу, лимета, ким, кукуруз, цилантро, авокадо, парадајз, млади лук, халапењо папричице, чедар сир...
Време: 23 мин. Сложеност: лако Порције: 12 Калоријски садржај: 140
Категорије: Предјела, Канапеи, Поврће, .
Аутор: - кулинарски писац
Коре кромпира пуњене броколијем, чедаром и кремом од авокадаПрегледи: 3.829
Садржај:

Пуњене коре кромпира су популарно америчко предјело које је савршено уз чашу пива или за формалније прилике. Да бисте их направили, потребне су вам само куване коре кромпира печене у... прочитај више

Кромпир, броколи, димљени свињски стомак, чедар сир, млади лук, авокадо, павлака, лимета, цилантро, бели лук...
Време: 1 сат и 10 мин. Сложеност: лако Порције: 8 Калоријски садржај: 180
Категорије: Сосови, Умакање, Оштро, .
Аутор: - кулинарски писац
Гвакамоле у ​​комадићимаПрегледи: 6.571

Мексички гуакамоле од авокада се традиционално служи као глатка паста за умакање разних предјела. Међутим, може се направити и као салата. За његову припрему користите зреле, али чврсте авокаде, који, када се помешају са другим састојцима, прочитај више

Авокадо, црвени лук, цилантро, лимета...
Време: 10 мин. Сложеност: лако Порције: 6 (1/2 шоље по порцији) Калоријски садржај: 101
Категорије: Главна јела, Птица, .
Аутор:
Печена пилетина са љутим папричицама и семенкама бундевеПрегледи: 3.019

Направите вечеру инспирисану Мексиком са пилетином печеном у рерни и сочном салсом од семенки бундеве. Пре кувања, искидајте пилетину на комаде које можете да користите и утрљајте мешавином зачина и маслиновим уљем. Исецкајте препечене семенке бундеве. прочитај више

пилетина, чили паприка, коријандер, ким, семе бундеве, сок од лимете, цилантро...
Време: 1 сат. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 431
Категорије: Главна јела, Риба, .
Тилапија са кокосовим сосом и зачинским биљем у рерниПрегледи: 4.628

Тилапија је вољена због свог нежног, посног меса и зато што је савршена за сервирање са разним сосовима, јер нема прејак укус. На пример, тилапију можете пећи у рерни под дивним... прочитај више

Тилапија, кокосово млеко, корен ђумбира, гарам масала, халапењо папричица, цилантро...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 170


Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране