Поширана јаја у салси од парадајза


Како направити - Поширана јаја у салси од парадајза
Мени:Доручак,
Време: 1 сат и 5 минута
Сложеност: лако
Порције: 4


Ова салса се припрема популарном мексичком техником: печењем поврћа док не поцрни, што сосу додаје више укуса и ароме. Пеците чили папричице и парадајз директно на шпорету и у рерни, стварајући укусну основу за поширана јаја за доручак. Прелијте тортиља чипсом и измрвљеним меким сиром и уживајте!

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 333, укупне масти 18 Г., засићене масти 6 Г., протеини 16 Г., угљени хидрати 30 Г., влакна 6 Г., холестерол 206 мг, натријум 390 мг, шећер 15 Г.


Састојци:

  • 4 паприке поблано
  • 2 халапењо папричице
  • 16 парадајза (око 450 г), ољуштених, опраних и исечених на 4 дела
  • 3 кашичице маслиновог уља
  • 1 тортиља од целог зрна пшенице, пречника 25 цм.
  • Спреј за кување са маслиновим уљем
  • 1 велики лук, ситно исецкан
  • 2 чена белог лука, згњечена
  • 2 шоље чери парадајза, преполовљеног
  • 1 кашика млевеног кима
  • Прстохват паприке + додатак за сервирање
  • 2 кашичице шећера
  • 2 кашике воде
  • 4 велика јаја
  • 110 г кесо фреско или фета сира, измрвљеног
  • 2 кашике сецканих свежих листова коријандера
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте рерну на 190°C.
  • Корак 2
  • Пеците папричице поблано и халапењо директно изнад гасног горионика, окрећући их док не порумене са свих страна. Ако користите електрични шпорет, пеците папричице у рерни. Ставите чили папричице у посуду и покријте док се не испаре и омекшају, око 20 минута. Уклоните све загореле кожице, семе и исецкајте папричице.
  • Корак 3
  • Ставите тортиље на плех обложен фолијом, зачините сољу и бибером и попрскајте маслиновим уљем. Пеците у рерни док не омекшају и благо се не запечу, 30 минута. У међувремену, исеците тортиље на кришке и ставите их на плех обложен папиром за печење. Попрскајте обе стране маслиновим уљем и пеците док не постану хрскаве и златне, окрећући их на пола печења, 8 минута са сваке стране.
  • Корак 4
  • Пропржите лук и бели лук на 3 кашичице екстра девичанског маслиновог уља док не омекшају и не почну да тамне, 8 минута. Додајте паприке, парадајз, ким, паприку, шећер и воду и кувајте док парадајз не почне да пуца и укуси се не сједине, 5 минута.
  • Корак 5
  • Расподелите сос у 4 мале чиније. Скувајте једно јаје и ставите по једно у сваку чинију, преко соса. Украсите са неколико тортиља чипса, измрвљеним кесо фреско сиром, прстохватом паприке и сецканим цилантром.

Гласови: 2

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Томатиљо шакшука
Томатиљо шакшука
Јаја Бенедикт са динстаном свињетином
Јаја Бенедикт са динстаном свињетином
Љута чорба од црног пасуља са куваним јајетом
Љута чорба од црног пасуља са куваним јајетом
Тостадас од шкампа са салсом од авокада и томатило
Тостаде са шкампима са салсом од авокада и
Поширано јаје
Поширано јаје
Динстана пилетина са парадајзом и халапењосом
Динстана пилетина са парадајзом и халапењосом
Чварци у зеленој салси
Чварци у зеленој салси
Коктел од шкампа са парадајзом
Коктел од шкампа са парадајзом
Коктел Верде Марија
Коктел Верде Марија
Салата од печеног кукуруза са кремастим дресингом од парадајза
Салата од печеног кукуруза са кремастим дресингом
Кесадиља са козјим сиром, шпарглом, печуркама и салсом од печеног томатиља
Кесадиља са козјим сиром, шпарглом, печуркама и
Печени лосос са парадајзом
Печени лосос са парадајзом
Шкампи са пиринчем у густом сосу од парадајза
Шкампи са пиринчем у густом сосу од парадајза
Салса од печеног парадајза
Салса од печеног парадајза
Салса од печеног парадајза и јабука
Салса од печеног парадајза и јабука
Салса од грилованог парадајза
Салса од грилованог парадајза
Томатиљо салса са текилом
Томатиљо салса са текилом
Томатиљо салса
Томатиљо салса
Јаја Бенедикт
Јаја Бенедикт
Мексичко поширано јаје
Мексичко поширано јаје
Динстана свињетина у салси од зеленог белог лука
Динстана свињетина у салси од зеленог белог лука
Салса Маргарита са печеним парадајзом
Салса Маргарита са печеним парадајзом
Кремасти гвакамоле
Кремасти гвакамоле
Гвакамоле са томатиљом
Гвакамоле са томатиљом
Поширана јаја без муке
Поширана јаја без муке
Севиче са капицама и парадајзом
Севиче са капицама и парадајзом
Јаја Бенедикт са једноставним холандез сосом
Јаја Бенедикт са једноставним холандез сосом
Турска поширана јаја са јогуртом од белог лука
Турска поширана јаја са јогуртом од белог лука
Фризе салата са пошираним јајетом и сланином
Фризе салата са пошираним јајетом и сланином
Овсена каша у пилећој чорби са пошираним јајима
Овсена каша у пилећој чорби са пошираним јајима
Салата у кафићком стилу са пошираним јајетом и сланином
Салата у кафићком стилу са пошираним јајетом и сланином
Сеоски хамбургер са пошираним јајима
Сеоски хамбургер са пошираним јајима

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране