Кесадиља са козјим сиром, шпарглом, печуркама и салсом од печеног томатиља


Како направити - Кесадиља од козјег сира са шпарглама, печуркама и салсом од печеног парадајза
Кухиња:Мексиканац,
Мени:Вечера,
Време: 50 мин.
Сложеност: лако
Порције: 6


Ова кесадиља са печуркама и шпарглом је дивна вегетаријанска вечера коју ће сви волети. Поврће се нагомилава на тортиљи обилно преливеној сиром, затим се пресавија на пола и пече на роштиљу док се сир не отопи. Служи се са козјим сиром и салсом од печеног томатиља.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 386, укупне масти 24 Г., засићене масти 10 Г., протеини 16 Г., угљени хидрати 28 Г., влакна 5 Г., холестерол 33 мг, натријум 539 мг, шећер 4 Г.


Састојци:

  • 4 кашике маслиновог уља
  • 2 шоље сецкане шпаргле
  • 2 шоље сецканих шампињона
  • 1 шоља сецканог слатког лука
  • 1/4 шоље шардонеа
  • 5 парадајза
  • 3 серано паприке, опционо
  • 1 цео чешње белог лука
  • 12 кукурузних тортиља
  • 1 шоља ренданог сира Монтереј Џек
  • 1 шоља козјег сира
  • 0,5 шоље сецканог свежег цилантра
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте велики тигањ на средњој ватри и додајте 2 кашике маслиновог уља. Пропржите шпаргле, печурке и лук око 4 минута. Додајте вино, мало соли и црни бибер. Смањите ватру на ниску температуру и крчкајте око 5 минута. Склоните са ватре.
  • Корак 2
  • Умотајте парадајз и чили у фолију и пеците на отвореном пламену око 5 минута са сваке стране. Пребаците у блендер заједно са ченом белог лука и 1/3 шоље воде. Блендирајте док не постане глатко. Пробајте. Зачините сољу и бибером по укусу.
  • Корак 3
  • Умотајте тортиље у чисту, влажну кухињску крпу и загревајте у микроталасној пећници 2 минута.
  • Корак 4
  • Напуните сваку тортиљу са малом количином сира и око 1 кашиком фила од шпаргле. Пресавијте на пола као тако.
  • Корак 5
  • Загрејте велики тигањ на средње јакој ватри и додајте преостале 2 кашике маслиновог уља. Пржите пресавијене кесадиље у тигању док не порумене и не постану хрскаве, око 3 минута са сваке стране. Оцедите на папирним убрусима да бисте уклонили вишак уља.
  • Корак 6
  • Сваку кесадиљу послужите посуту измрвљеним козјим сиром и свежим цилантром.

Гласови: 2

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
25 најбољих рецепата за парадајз
25 најбољих рецепата за парадајз
Брускете са печеним шпарглама, козјим сиром и сушеним парадајзом
Брускете са печеним шпарглама, козјим сиром и
Једноставан зелени гаспачо са печеним поврћем
Једноставан зелени гаспачо са печеним поврћем
Такоси од бифтека са салсом од парадајза
Такоси од бифтека са салсом од парадајза
Рижото са шпарглом, шумским печуркама и пармезаном
Рижото са шпарглом, шумским печуркама и пармезаном
Тостадас од шкампа са салсом од авокада и томатило
Тостаде са шкампима са салсом од авокада и
Такоси са грилованим бифтеком, салсом од ананаса и сосом од парадајза
Такоси са грилованим бифтеком и ананасом
Салса од печеног парадајза
Салса од печеног парадајза
Грилована пилетина са салсом верде
Грилована пилетина са салсом верде
Салса од печеног парадајза и јабука
Салса од печеног парадајза и јабука
Томатиљо салса са текилом
Томатиљо салса са текилом
Винегрет од козјег сира
Винегрет од козјег сира
Кесадиља у апарату за вафле
Кесадиља у апарату за вафле
Кесадиља са динстаном пилетином, печуркама и моцарелом
Кесадиља са динстаном пилетином, печуркама и моцарелом
Рижото са шпарглом и шумским печуркама
Рижото са шпарглом и шумским печуркама
Обртни колачи са шумским печуркама и пекорино сиром
Обртни колачи са шумским печуркама и пекорино сиром
Кесадиља са шпарглама, паприкама и моцарелом
Кесадиља са шпарглама, паприкама и моцарелом
Гвакамоле са томатиљом
Гвакамоле са томатиљом
Кростини са козјим сиром и брусницама
Кростини са козјим сиром и брусницама
Такоси са шпарглом
Такоси са шпарглом
Кремасти лукови са прженим печуркама, шпарглама и орасима
Кремасте машне са прженим печуркама, шпарглом и
Препечени крекери од поленте са салсом од печене паприке
Пржени крекери од поленте са салсом од печеног кромпира
Ролнице са пестом и козјим сиром
Ролнице са пестом и козјим сиром
Равиоли са печуркама, патлиџаном и козјим сиром
Равиоли са печуркама, патлиџаном и козјим сиром
Спанакопита са печуркама и козјим сиром
Спанакопита са печуркама и козјим сиром
Кесадиља са црним пасуљем и авокадом
Кесадиља са црним пасуљем и авокадом
Кесадиља са салсом од пасуља и ескароле
Кесадиља са салсом од пасуља и ескароле
Кесадиља са пилетином и пасуљем
Кесадиља са пилетином и пасуљем
Класична кесадиља
Класична кесадиља
Пилећа кесадиља
Пилећа кесадиља
Салата од киноа са шпарглом, козјим сиром и маслинама
Салата од киноа са шпарглом, козјим сиром и
Салата са цвеклом, јабукама и козјим сиром
Салата са цвеклом, јабукама и козјим сиром

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране