Говеђа прса динстана у спором шпорету (мачака)

Сложеност: лако
Порције: 10
Говеђа прса се маринирају преко ноћи у љутом чили сосу са соком од лимете, што им даје богат укус, а затим се крчкају у парадајз сосу у спором шпорету док не омекшају и не распаду се. Користите исецкану говедину у мексичким тостадама са свежим поврћем.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 339, укупне масти 27 Г., засићене масти 9 Г., протеини 17 Г., угљени хидрати 7 Г., влакна 2 Г., холестерол 81 мг, натријум 405 мг, шећер 2 Г.
Калорије 339, укупне масти 27 Г., засићене масти 9 Г., протеини 17 Г., угљени хидрати 7 Г., влакна 2 Г., холестерол 81 мг, натријум 405 мг, шећер 2 Г.
Састојци:
Маринада
- 1/4 шоље свеже цеђеног сока од лимете
- 2 кашике Маги соса или 1 кашика соја соса + 1 кашика Вустершир соса
- 3 чена белог лука, згњечена
- 1 серано паприка, очишћена од семенки и ситно исецкана
- 0,5 шоље маслиновог уља
- 1 говеђа прса, 1,2–1,8 кг, исечена на 3 велика комада
Брискет
- 3 кашике биљног уља
- 1,5 шоље црног лука (око 1 велики), исецканог на коцкице
- 1 шоља говеђег бујона
- 1 шоља црвене паприке (око 1 велике), исецкане на коцкице
- 0,5 кашичице сушеног оригана
- 3 чена белог лука, згњечена
- 2 серано паприке, очишћене од семенки и ситно исецкане
- 1 конзерва (800 г) конзервираног парадајза, исецканог на коцкице, са соком
Тостаде са динстаним прсима
- 700 г (око 3,5 шоље) сецкане динстане прсе, загрејане
- 8 хрскавих кукурузних тостада (10 цм)
- 1 шоља исецкане салате ајсберг
- 1 авокадо, ољуштен и исечен на мале коцкице
- 1 шоља свеже салсе од парадајза
- 0,5 шоље мексичке или обичне павлаке
- 110 г измрвљеног кесо фреско теста (око 1 шоља)
- Кришке лимете за сервирање
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Маринада:
У средњој посуди помешајте Маги сос, сок од лимете, 2 кашике воде, бели лук и серано сир; зачините сољу и бибером. Полако сипајте маслиново уље, стално мешајући. Ставите комаде прса у велику кесу са затварачем и прелијте их маринадом, окрећући их да се обложе. Затворите и ставите у фрижидер најмање 8 сати, или по могућности преко ноћи.
Корак 2 - Оставите месо да достигне собну температуру. Оцедите маринаду. Корак 3
- Брискет:
Сипајте уље на дно спорог шпорета. Додајте црни лук, чорбу, паприку, оригано, бели лук, чили, парадајз и мало соли и бибера. Добро промешајте, па сипајте месо у течност на дну спорог шпорета. Кувајте прса на средње јакој ватри док не омекшају, око 5 сати.
Корак 4 - Шупљикавом кашиком пребаците месо на даску за сечење и оставите га да се охлади довољно да се може држати у руци, око 15 минута. Исеците месо на комаде од 5 цм. Вратите га у спори шпорет, промешајте и оставите да се загреје, око 10 минута. Пробајте и зачините сољу и бибером по потреби. Корак 5
- Топло динстано месо може се користити за пуњење буритоса, такоса, тостада или сендвича. Остатке меса чувајте у добро затвореној посуди у фрижидеру до 3 дана или замрзните до 1 месец.
Корак 6
- Тостадас:
Кашиком ставите око 1/3 шоље топлог меса на сваку хрскаву тортиљу. На сваку тостаду ставите око 2 кашике зелене салате, мало сецканог авокада и 2 кашике салсе. Прелијте са око 1 кашиком павлаке и поспите измрвљеним кесо фреско сосом. Послужите са кришкама лимете за мало сока.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Посуђе за будућу употребу / Пикник / Једноставни рецепти за мултикувар / Мултикувар / Летња јела / Јела за забаве / Главна јела / Месо / Брза храна / Тортиље / / Food Network - рецепти / Мексичка кухињаКолекције рецепата
Слични рецепти
Говеђа прса у слатко-киселом сосу
Динстана говеђа прса
Динстана говеђа прса са поврћем
Љута говеђа прса у димљеном роштиљ сосу
Говеђи гулаш у пиву
Говеђа прса из спорог шпорета
Динстана прса у роштиљ сосу са пиреом од слатког кромпира
BBQ говедина са запеченим ивицама
Динстана говеђа прса у пиву са ђумбиром и
Слатка и љута говеђа прса у стилу роштиља (у
Говеђи гулаш са полентом у спором шпорету
Говеђи гулаш са резанцима из спорог шпорета
Динстана говеђа прса у сосу од першуна
Динстана говеђа прса са коренастим поврћем
Димљена вагју прса
Марокански говеђи гулаш са кускусом
Замрзавање: Чили кон карне са говеђом прсом у
Говеђа прса из спорог шпорета
Динстана говеђа прса у сосу од поморанџе
Динстана говеђа прса са луком, печуркама и
Говеђа прса са зачинским биљем, динстана са парадајзом
Здрави рецепти за мултикувар
Говеђа прса из спорог шпорета за тостаде
Димљена говеђа прса са роштиља
Сендвичи са говеђом прсом у спором шпорету
Говеђа прса са BBQ сосом у спором шпорету
Димљена говеђа прса
Димљена говеђа прса са сосом од пива и роштиља
Динстана говеђа прса са роштиља у тексашком стилу
Динстана говеђа прса у слатко-киселом сосу
Печена говеђа прса са поврћем
Говеђа прса печена у рерни на тексашки начин
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















