Гриловани одресци од карфиола са парадајз релишем

Сложеност: лако
Порције: 4-6
Карфиол се сече на уредне одреске и кратко се потапа у саламури пре печења на роштиљу. Упарите ове одреске од поврћа са домаћим релишем од парадајза и коморача. Послужите га преко карфиола и уживајте у комбинацији живих укуса и димљених нота.
Нутритивна вредност по порцији:
Величина порције: 1 од 2
Калорије 183, укупне масти 6 Г., засићене масти 1 Г., протеини 6 Г., угљени хидрати 29 Г., влакна 7 Г., натријум 883 мг, шећер 19 Г.
Величина порције: 1 од 2
Калорије 183, укупне масти 6 Г., засићене масти 1 Г., протеини 6 Г., угљени хидрати 29 Г., влакна 7 Г., натријум 883 мг, шећер 19 Г.
Састојци:
- 1 главица карфиола, исечена на одреске дебљине 1 цм, са стабљиком остављеном на њему (око 700 г)
- 1/4 шоље црвеног винског сирћета
- 2 кашике шећера
- 1,5 кашичице млевених семенки коморача
- 2 шљивовита парадајза, исечена на коцкице
- Екстра девичанско маслиново уље, за подмазивање
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Ставите кришке карфиола у велику пластичну кесу са затварачем или посуду за печење. Растворите 3 кашике крупне соли у 5 шоља воде и прелијте преко карфиола. Оставите са стране 45 минута. Корак 2
- У међувремену, у малој шерпи помешајте сирће, шећер, семе коморача и 1/4 кашичице соли и загревајте на средњој ватри 5 минута. Додајте парадајз и кувајте, мешајући, док не омекша, још 2 минута. Оставите са стране. Корак 3
- Загрејте спољни роштиљ или тигањ за роштиљ на средњој ватри. Корак 4
- Оцедите карфиол и осушите га папирним убрусима. Премажите маслиновим уљем и пеците на роштиљу, покривено, док благо не порумени и не постане хрскаво-мекано, око 6 минута са сваке стране. Послужите одреске украшене парадајз релишем.
Гласови: 2
Категорије
рецепт / Јела богата влакнима / Јела без глутена / Калоријски садржај готових јела / Летња јела / Главна јела / Поврће и печурке / Роштиљ, роштиљ / Гриловани одресци / Гриловано поврће и воће / Јела од купуса / Главна јела са купусом / Јела од карфиола / Пржени купус / Food Network - рецептиКолекције рецепата
Слични рецепти
Броколи са чили папричицом и маслинама у рерни
Карфиол Пиката
Одресци од карфиола глазирани џерк сосом
Љути бифтек са пиринчем од карфиола
Салата од карфиола и паприке
Пире од карфиола и белог пасуља
Одресци од карфиола у путеру са
Гриловани одресци од купуса са сосом од цилантра и
Одресци од свињског филеа са печеним релишем
Гриловани одрезак од карфиола са птитимом и
Пржени панирани одресци од карфиола
Риба са кукурузним релишем у фолијским паковањима
Одресци туне са роштиља
Одресци од карфиола печени у рерни
Карфиол на пармски начин
Пица од карфиола
Пире од карфиола са куркумом
Пире од карфиола
Салата од љубичастог карфиола
Салата од свежег карфиола и јабука
Печени одресци од карфиола са релишем
Лажни пиринач од карфиола са ниским садржајем угљених хидрата
Парени карфиол са пињолима
Гратен од карфиола са козјим сиром
Гулаш од бифтека и пире од карфиола
Гратен од карфиола
Пире од карфиола са путером од жалфије
Пица од карфиола (повртна основа за
Гратин од карфиола у тигању
Вегетаријански одресци од броколија
Палац мариниран у белом луку са парадајз релишем
Салата од броколија и карфиола
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















