Пржени шкампи на ражњићима са ромеско сосом

Кухиња:Шпански,
Време: 55 мин. Сложеност: лако
Порције: 4
Брзо и једноставно предјело од грилованих шкампа на ражњићима, служи се са прженим младим луком и укусним ромеско сосом. Савршено се слаже са морским плодовима и првобитно је направљен посебно за њих. Шкампи и лук могу се гриловати или пржити у тигању. Кувају се за највише 5 минута. Ромеско сос се може направити дан раније и чувати у фрижидеру. Овај шпански сос садржи печене паприке и препечене бадеме, заједно са додатним зачинима. Можете користити конзервиране паприке да бисте уштедели време. Врхунски летњи предјело са живописним укусима.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 375, укупне масти 28 Г., засићене масти 4 Г., протеини 26 Г., угљени хидрати 10 Г., влакна 8 Г., холестерол 183 мг, натријум 208 мг, шећер 5 Г.
Калорије 375, укупне масти 28 Г., засићене масти 4 Г., протеини 26 Г., угљени хидрати 10 Г., влакна 8 Г., холестерол 183 мг, натријум 208 мг, шећер 5 Г.
Састојци:
Шкампи на ражњићима
- 18 великих шкампа, ољуштених и без утробе
- 1 кашичица ситно рендане коре лимуна
- 0,5 кашичице ситно ренданог белог лука
- 2 кашике маслиновог уља
- 1 веза зеленог лука, очишћеног
- Специјална опрема6 бамбусових ражњића, дужине 10-15 цм.
Ромеско сос
- 1/4 шоље маслиновог уља
- 0,5 шоље сецканих бадема
- 3 велика чена белог лука, танко исецкана
- 0,5 кашичице димљене паприке
- 1 конзерва (450 г) конзервираних печених црвених паприка, оцеђених
- 2 кашичице шери сирћета
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Ромеско сосЗагрејте маслиново уље у средњем тигању на средњој ватри. Додајте бадеме и пржите, често мешајући, док не порумене, око 3 минута. Додајте бели лук и пржите, мешајући, док не порумене и не постану интензивно мирисни, око 1 минут. Додајте димљену паприку и блендирајте 30 секунди. Пребаците у блендер. Додајте печене паприке, сирће и 1/2 кашичице соли и блендирајте док не постане скоро глатко. Пребаците у чинију и оставите да се охлади на собној температури. Ромеско сос се може направити 1 дан унапред и чувати у фрижидеру. Корак 2
- Шкампи на ражњићимаУ чинији помешајте шкампе са кором лимуна, белим луком, 1 кашиком маслиновог уља, 1/2 кашичице соли и црним бибером по укусу. Нанижите 3 шкампа на сваки ражњић. Прелијте млади лук у чинији са преосталом 1 кашиком маслиновог уља и поспите прстохватом соли. Корак 3
- Загрејте роштиљ или тигањ за роштиљ на средње јакој ватри. Пржите млади лук, повремено окрећући, док не увене и не загори на местима, око 5 минута. Пребаците на тањир за сервирање. Пржите ражњиће од шкампа, окрећући једном, док се не скувају, 2-3 минута са сваке стране. Ставите ражњиће на тањир за сервирање са младим луком и послужите са ромеско сосом.
Можете украсити сто предјело од грилованог говеђег филеа.
Гласови: 1
Аутор рецепта - Валерие Бертинелли је америчка глумица.
Категорије
рецепт / Здрава исхрана / Јела без глутена / Калоријски садржај готових јела / Летња јела / Роштиљ, роштиљ / Гриловани шкампи / Риба са роштиља / Предјела / Канапеи / Рибља предјела / / Шпанска кухињаКолекције рецепата
Слични рецепти
5 необичних рецепата за шашлик
Ромеско сос са орасима
Једноставни рецепти за летње забаве
Гриловани шкампи са сосом од поморанџе и бибера
Пржени шкампи са киноом и бок чојем
Шкампи са ананасом на ражњићима
Пржени шкампи са сосом од брескве
Здрави летњи рецепти за предјела
Пржени шкампи
Пролећно поврће: Најбољи рецепти са броколијем
Пржени шкампи са вином и тестенином
Ромеско сос
Грилована туна са ромеско сосом
Гриловани шкампи
Пржени шкампи на ражњићима са соја сосом,
Пржене печурке на ражњићима
Пржени љути шкампи
Гриловани шкампи у листовима зелене салате са
Крудите са ромеско сосом
Шпански омлет са ромеско сосом
Гриловани шкампи маринирани са
Ражњићи од шкампа са чатнијем од цилантра и менте
Шкампи глазирани медом умотани у сланину,
Пржени шкампи и бамија
Гриловани шкампи са соја сосом, свежи
Гриловани шкампи у сосу од белог лука
Пржени шкампи са лимуном
Броколи са ромеско сосом од ораха
Свинјски ражњић са ромеско сосом
Пржени шкампи са сосом од белог лука
Предјело од поврћа на ражњићима
Пржени шкампи и кинески купус са соја сосом
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















