Шери сирће
Збирка рецепата са састојком шери сирће.
За разлику од већине других рецепата са жутим пиринчем, ова верзија са Филипина (бивше шпанске колоније) је најсличнија паељи. Обично је правим са јасмин пиринчем. Има другачију текстуру (мало лепљиву и мекану, али прилично густу -) прочитај више
С обзиром да је фил за ове пуњене паприке направљен од правог меса ракова, сира Манчего и свежег зачинског биља, ово предјело неће дуго трајати на столу. Преливене домаћим ајолијем од паприке, ове пуњене папричице пикиљо... прочитај више
Аутор: Мрежа хране
Организујте коктел забаву у стилу тапаса и послужите зачињене смокве натопљене вином, умотане у кришке серано шунке као предјело. Сваки комад се служи на кашичици кремастог умака од плавог сира. Као што каже гвоздени кувар Хосе Гарсес: „Овај...“ прочитај више
Све је укусније са прженом сланином, посебно поврћем, или овим свечаним прилогом од нежног зеленог пасуља. Преко бланшираног зеленог пасуља поспите измрвљеним козјим сиром и слатким сушеним брусницама за све праве укусне ноте. прочитај више
Зелени пасуљ се за овај прилог лагано пропржи у тигању. Требало би да остане хрскав и јарко зелен, а динстане печурке са белим луком и рузмарином представљају диван додатак сочном пасуљу. Поређајте печурке као прелив преко прочитај више
Овај свестрани рецепт за ћуфте нема строга правила о састојцима, тако да можете користити шта год вам је при руци: било које месо, зачине, црвени, жути или бели лук. Можете чак додати и димљени лук ако желите. прочитај више
Ајсберг салата се исече на дискове за сервирање и служи се са густим, укусним сосом од плавог сира. Ина Гартен сваку порцију прелива кришкама роткве, целера и младог лука. Салата је веома сочна и хрскава, и изгледа... прочитај више
„Волим да кувам деликата бундеву јер има тако нежну кору да је не морате љуштити“, каже Александра Атер. „Помешам бундеву са јаворовим сирупом, чилијем у праху и сољу, и након печења, она испадне слатка, љута и укусна одједном.“ прочитај више
У овом рецепту, једноставна глазура од сока од поморанџе, меда, оригана и сирћета претвара обична пилећа прса у запањујуће јело ресторанског квалитета. Једноставно је премажите преко пилећих прса без коже и костију током печења и спремна су! Послужите са - прочитај више
Необично предјело за кућне забаве. Шпанска хладна гаспачо супа, преливена текилом, служи се у чашама за мартини са грилованим љутим шкампима и кришком лимете. Изгледа веома елегантно, а ваши гости ће сигурно ценити укус. прочитај више
Овај рецепт је инспирисан шпанским предјелом пататас бравас, али уместо кромпира користићете јерусалимске артичоке. Пржите комаде у дубоком уљу док не постану хрскави и послужите их у базену од печене пасте од слатке паприке са љутим ајоли сосом. прочитај више
Мала шпанска предјела, позната и као тапас, служе се уз вино или пиво када гости стигну, као и у многим баровима у Шпанији. Мариниране папричице пикиљо пуњене козјим и манчего сиром су одличан пример домаћих тапаса. Служи се - прочитај више
Лагана салата од руколе, спанаћа, ротквица, авокада и зеленог грашка представља сочну подлогу за гриловани њујоршки одрезак, сервиран са живописним чимичури сосом. Аргентински чимичури сос, направљен од свежег зачинског биља и маслиновог уља, је савршен... прочитај више
Главни састојак овог јесењег коктела је зачињени ражени виски, који можете направити код куће. Једноставно прелијте боцу вискија преко поморанџе, каранфилића и штапића цимета, оставите да одстоји око 24 сата и добиће диван цитрусно-зачињени укус. прочитај више
Ова салата изгледа тако пролећно светло, лагано и прозрачно, али захваљујући тестенини, прилично је заситна. Све је у презентацији: нежно пролећно зеленило није помешано са тестенином, већ се служи одозго као прелив. Махуне снежног грашка, - прочитај више
Овај првокласни рецепт наводи чак и оне који тврде да не воле свињетину да га називају укусним. Само пробајте ово нежно месо динстано у пиву и мало топлог поврћа и сложићете се. Оно што ово печење чини заиста посебним је... прочитај више
Ова салата од свежег поврћа и пилетине очарава не само својим живописним укусом већ и јарком бојом. Састојци дугиних боја се савршено слажу и лепо допуњују, укључујући и боровнице, које... прочитај више
Да бисте направили ову укусну тепсију са сиром, не морате заправо да купујете димљену пилетину: пилетина са ражња и мало течног дима ће бити довољни. Мешавина поврћа, укључујући броколи рабе, чини је сочном, а мало млевених бадема додаје... прочитај више
Док се традиционални хаш повезује са брзо прженим остацима хране и кромпиром за обилан доручак, ова верзија са дивљим печуркама од Бобија Флеја је савршено направљено јело које савршено уравнотежује хрскави, нежни кромпир - прочитај више
Моли Је прави динстану свињетину са тепонком користећи рецепт своје баке. Месо је сочно, нежно и слатко љуто, са нотама каранфилића и аниса. Након што извадите динстано месо из лонца, загрејте тврдо кувана јаја у преосталој ароматичној течности. прочитај више
Шпанска тортиља је омлет направљен од кромпира, савршен за обилни доручак или вечеру, а често се служи као предјело уз вино или пиво. Замените обичан кромпир слатким кромпиром и ваша тортиља ће бити мање калорична и благо слатка. За - прочитај више
Негде између 1920-их и 1950-их, бурито је бачен у фритезу у Тусону, Аризона, што је резултирало популарном чимичангом. Није јасно да ли је то била несрећа или ново осмишљавање драгуља Текс-Мекса. У сваком случају, прочитај више
Кора направљена од мешавине крупно млевених паприка чини овај одрезак заиста укусним без потребе за додатним зачинима. Једноставно га пропржите у тигању до жељене степени печења, оставите да кратко одстоји и послужите, танко исечен, са топлом салатом од - прочитај више
Овај рецепт комбинује два омиљена јела из ресторана за одреске — кромпир и чимичури сос — како би се створило вегетаријанско јело које ће волети чак и љубитељи меса. Само замените слатки кромпир обичан. прочитај више
Капице се воле не само због свог укуса, већ и због брзине којом се брзо кувају. Пет минута на роштиљу и величанствено јело је спремно! Пазите да их не прекувате, јер ће изгубити своју мекоћу. Послужите уз здраву салату од спелте и шљива. прочитај више
Релаш од грилованог парадајза и црног лука је савршен додатак овој ролади од грилованог свињског филеа са броколијем и чедаром унутра. Да бисте били сигурни да је унутрашњост ролата добро кувана, користите индиректну топлоту на роштиљу. Када - прочитај више
Ова салата од шаргарепе са сувим кајсијама и пистаћима у киселкастом винегрету је намењена као прилог, али би била одлична и као прилог, на пример, уз печено јагње и пита хлеб. Важно је да шаргарепа буде натопљена дресингом како би... прочитај више
Ова салата од купуса је најбоље служити топла или на собној температури. Винегрет од сланине и љутике се прави на шпорету, а затим се прелива преко сирове, исецкане мешавине броколија, кеља и савојског купуса. Сав купус је... прочитај више
Цвекла није само укусна и здрава: од ње се праве прелепи сендвичи који се могу послужити као предјело на забави. Комбинација печене цвекле, крем сира, индијског ораха и сусама на хрскавом тосту од више зрна је невероватна. прочитај више
Кунг Пао шпагете су једно од најнаручиванијих јела у популарном америчком ланцу ресторана California Pizza Kitchen. Овај рецепт открива тајну прављења Кунг Пао шпагета за само пола сата, и можете уживати у њима— прочитај више
Пиперада је прилично свестрано баскијско предјело направљено од парадајза и слатких паприка са димљеном паприком. Може се намазати на хлеб, кувати са кајганом попут шакшука или служити као сос за месо, шунку или... прочитај више
Испеците италијанску калцоне пицу пуњену млевеном свињетином, поврћем и лепљивом моцарелом. Димљена паприка додаје пријатан димљени укус. Једите калцоне као ужину у покрету или га упарите са зеленом салатом у киселкастом дресингу. прочитај више
Овај живописни и шарени дресинг се значајно развио откако је први пут направљен у Калифорнији 1920-их. Раније верзије су укључивале естрагон, инћуне, Вустершир сос или авокадо. Овај рецепт захтева... прочитај више
Зачините зелену салату богатим, софистицираним винегретом, обогаћеним шери сирћетом и ситно сецканим љутиком. Овај дресинг је одличан за више од обичних салата. Пробајте га преко динстаног поврћа, куваног пиринча или меса. прочитај више
Ако тражите укусно, здраво и заситну јело за хладно време, ова чорба од сушених печурака и бисерног јечма је једна од најбољих опција. Бисерни јечам додаје орашаст укус, мало брашна помаже у згушњавању чорбе, а сушени вргањи додају... прочитај више
Џефри Закариан је креирао овај дресинг посебно за салату направљену од лишћа маслачка, које је познато по својој горчини. У овом случају, укус дресинга није морао бити ништа мање јак, већ сложенији. Са шеријем, сланином и зрнастим сенфом, прочитај више
Јагњећи котлети се пуне мешавином презли и свежег ароматичног биља, прже се у тигању док не порумене, а затим се доврше у рерни неколико минута до жељене печености. Припремите посебан прилог за њих: прочитај више
Дивна салата за празничну трпезу. Кришке печених пачјих прса помешане су са ендивијом, поморанџама, малинама и пеканима у киселкастом винегрету на бази шерија. Сви укуси су свежи, живахни и савршено се допуњују. прочитај више
Да би се борили против летњих врућина, Шпанци су створили сјајну хладну супу, гаспачо. Освежавајућа, хранљива, богата витаминима и здравим влакнима, не захтева кување; све што вам је потребно су квалитетно свеже поврће и блендер. Захваљујући прочитај више
Уместо обичних презли, уваљајте пилећа прса у млевене бадеме, пропржите их и гледајте како укус поприма нове боје. Да бисте спречили да кора од бадема загори у тигању, допеците пилетину у рерни, што ће резултирати... прочитај више
Лигње за ову салату могу се пећи у корпи на роштиљу на отвореном (или роштиљу на ћумур) или кувати код куће у тигању за роштиљ. За сервирање припремите лагану салату од листова першуна са киселим љутиком и чили папричицама у освежавајућем винегрету. прочитај више
Шаргарепа је богата бета-каротеном, који је одговоран за жуту и црвену боју свег воћа и поврћа. Наша тела претварају бета-каротен у витамин А, који помаже у одржавању здраве коже и вида (посебно ноћу). Бета-каротен је такође моћан... прочитај више
Шунка у прелепој, лепљивој глазури је савршено јело за посебну прилику или било коју прославу. У овом рецепту, шунка је глазирана слатком и зачињеном мешавином желеа од бибера, мармеладе од поморанџе и читавог низа ароматичних зачина, укључујући кајенски бибер. прочитај више
Ова живахна и заситна салата, пуна укуса и текстуре, направљена је од поврћа које дуже остаје свеже у фрижидеру од нежног зеленог поврћа. Потребни су вам цвекла, кељ и црвени купус. За додатну хрскавост, прочитај више
Овај домаћи песто од ораха је готов за неколико минута. Уместо традиционалног босиљка и пињола, прави се са орасима, першуном и мало тимијана. Послужите одмах. Одличан је као умак уз крекере. прочитај више
Пилећа крилца се прже у дубоком уљу са срцима артичоке и служе се са љутим шпанским сосом салса брава за умакање. Пре пржења, пилетина се маринира неколико сати у љутој маринади од пива, а затим се маринира са конзервираним... прочитај више
Сочиво је одлична основа за заситну, хранљиву и здраву салату, богату протеинима и есенцијалним витаминима и минералима. За овај рецепт ће вам бити потребна зелена сочива. Не прекувају се и остају пахуљаста. И фантастична - прочитај више
Пуњене паприке су класично јело за утеху. Ова лакша верзија пуни паприке сочном салатом, а ипак задржава све што волимо код ње: нежно поврће, укусан сир и арому која испуњава кухињу. Ове паприке са - прочитај више
Уместо обичног кромпира, овај густи, кремасти чорба се прави од здравијег слатког кромпира. Њихов слатки укус савршено се допуњује кукурузом и кари прахом. Сво поврће је претходно пржено на масти од сланине, која... прочитај више
Шта може бити укусније од хрскавог, топлог сендвича са лепљивим сиром? Сендвич са сиром и карамелизованим луком, који филу даје читав низ укуса, са љутим, слатким и киселкастим нотама. Веома је једноставан за прављење, посебно ако... прочитај више
Пре него што послужите празничну вечеру, понудите гостима мариниране маслине са сиром и комадићима чориза, уз чашу белог вина. Ова посластица садржи три врсте маслина, мале куглице моцареле и шпански сир Манчего. Најбоље је маринирати смесу претходне вечери. прочитај више
Пре печења, ћурка се маринира преко ноћи у сувој маринади од зачина типичних за текс-мекс кухињу - ким, коријандер, паприка анчо, прах од црног лука, а сва ова мирисна комбинација допуњена је са мало смеђег шећера како би се створила кора - прочитај више
Пржена пилетина са сусамом једно је од најпопуларнијих јела у азијским ресторанима. Хрскави споља, а сочни изнутра, ови комадићи пилетине пржени су у тесту, премазани провидним, слатким и љутим сосом и обилно посути сусамом. Сада можете уживати у овом ремек-делу... прочитај више
Основни састојци најједноставнијег класичног дресинга за винегрет су маслиново уље и сирће, који се додају у односу 3:1. Можете користити било које сирће које волите: бело или црвено винско сирће, или шери. За укус, додајте мало... прочитај више
Једноставно, али невероватно укусно предјело, пан кон томате (хлеб од парадајза), често се налази на менијима каталонских тапас барова. Лако се припрема и обично се служи уз алкохолна пића, заједно са другим додацима, попут овог - прочитај више
Ово предјело се назива и „Тартар од бифтека“. Прави се од сировог бифтека, који је замрзнут и исецкан на мале комаде и зачињен сосом направљеним од сирових жуманаца, сирћета, сенфа и маслиновог уља. Предјело такође садржи: прочитај више
Кромпир „Пататас бравас“ је најпопуларније предјело у Шпанији. Кромпир се сече на велике коцкице и пржи док не постане хрскав и златно-смеђ са свих страна, а мекан, готово кремаст у средини. Да бисте осигурали савршен помфрит, претходно га испеците. прочитај више
Ово укусно и здраво јело инспирисано азијском кухињом очараће вас својом комбинацијом укуса. Зелени пасуљ се пржи са млевеном ћуретином, уз често мешање. Бели лук, кисели краставчићи, мало шећера и љути зачин... прочитај више
Ако у остави имате мало тестенине, конзервираних печурака, пакованих бујона, конзерву незаслађеног кондензованог млека и избор зачина и сушеног биља, можете направити укусну пасту! То је одлична опција када не можете да одете у продавницу по састојке. прочитај више
Иако се традиционална италијанска салата од панцанеле сматра летњом посластицом, лако се може прилагодити зимској исхрани заменом парадајза сезонским поврћем попут печене бундеве и прокулица. Остали главни састојци су: прочитај више
Овај џем се прави од сочних и ароматичних јабука сорте Бребурн, које се динстају у мешавини меда од детелине и цимета, а затим крчкају у природном соку од јабуке ароматизованом циметом и каранфилићем. Џем се може чувати у фрижидеру у стакленим теглама. прочитај више
За ово предјело, најбоље је користити различите сорте црних и зелених маслина са коштицама, као што су Черињола, Манзаниља или Арбекина. Помешајте их са зачинима, маринирајте их у шери сирћету и оставите да се маринирају у фрижидеру најмање... прочитај више
Направите укусну, витаминима богату салату са свежом шаргарепом и пашканатом која се може послужити и за празнични оброк и за вечеру радним даном. Узмите једнаке делове поврћа и ољуштите га на тракице. Прелијте салату винегретом. прочитај више
Капице су одлична опција за вечеру: имају мало калорија, много протеина, мало масти и, што је најбоље од свега, спремају се за неколико минута. Пропржите их у тигању и послужите са пиреом од пашканата - здрава алтернатива. прочитај више
За обилни празнични оброк, замените свој уобичајени пире кромпир са високим садржајем калорија занимљивијим, здравијим и лаганим пиреом од слатког кромпира и пашканата. Користећи однос поврћа 2:1, пире је нежан, заситан и практично неразлучив од... прочитај више
Ова салата садржи обилну шаргарепу, сочно свеже зелено поврће, козји сир за кремасти укус и препечене бадеме за укусну хрскавост. Шаргарепа се претходно пече у рерни како би се појачао њен укус. прочитај више
Укусна пилетина са хрскавом, зачињеном корицом је добродошао додатак свакој трпези, било да је у питању празник или породична вечера. Дајте јој изванредан укус маринирањем преко ноћи у мешавини пива и шери сирћета. Следећег дана, маринирани комади... прочитај више
Укус и елегантна презентација ове салате никога неће оставити равнодушним. Једноставни састојци за салату попут парадајза, паприке, краставаца и зеленог поврћа представљени су у облику шармантних појединачних колачића, стварајући живописан и модеран изглед. Сво поврће је исецкано. прочитај више
Овај огромни бургер се тешко може квалификовати као брза храна — свака компонента је пажљиво припремљена, што резултира малом посластицом која заузима своје место унутар сендвича. Препечене лепиње са сусамом, пресечене на пола, прочитај више
Ова салата користи куване природне одреске шунке, којима је потребно само лагано гриловање да би се загрејали и добили још више укуса. Поред шунке, садржи и свеже брескве (укусну... прочитај више
Чврста, месната и мршава, сабљарка је идеална за роштиљање. Прво је маринирајте у мешавини сока од поморанџе (занимљива алтернатива лимуну), маслиновог уља, шери сирћета, меда, свежег тимијана и кима. На овај начин ћете добити најбољи однос цене и квалитета— прочитај више
Брза, освежавајућа и хранљива супа — баш оно што жудите током летњих врућина. Не морате чак ни да укључите шпорет да бисте направили шпански гаспачо. Сви састојци — парадајз, краставци, коцкице хлеба (за згушњавање) и бели лук — блендирају се у блендеру. прочитај више
Киселе чили папричице су свестрана намирница коју морају имати сви који уживају у љутој, опорој храни. Могу се додати било ком предјелу или јелу у којем бисте обично користили свеже чили папричице, али поред љутине, прочитај више
Два контрастна соса спојена у једној чинији: мајонез и аргентински чимичури, направљени са великодушном количином сецканог свежег зачинског биља. Резултат је био лакши, освежавајући дресинг са пикантним нотама ватреног халапења и љутог - прочитај више
Ова салата садржи традиционалне састојке шпанске хладне супе гаспачо: парадајз, паприке и краставце, зачињене мешавином маслиновог уља, сока од парадајза и ароматичног шери сирћета. Изаберите парадајз и паприке различитих величина - прочитај више
Риба са роштиља је јело за посебне прилике када се служи са динстаним шпарглама и сосом од слатке црвене паприке. Филети мексичког црвеног снапера се утрљају маслиновим уљем, сољу и црним бибером и пеку на роштиљу само 5 минута. прочитај више
Пре додавања у салату, исечене јагоде се маринирају неколико минута са љутиком у мешавини шери сирћета, шећера и соли, натапајући смесу својим укусним соковима. Ово ће омогућити да се јагоде хармоничније упаре са... прочитај више
Као што каже творац овог бургера, кувар популарног њујоршког ресторана Лур: „Тракице сланине могу да склизну са бургера, али са џемом од сланине, осетићете га у сваком залогају.“ Овај џем се прави са основом од црног лука, - прочитај више
Нису потребне посебне кулинарске вештине за припрему овог летњег јела у шпанском стилу. Једноставно изблендирајте сирово поврће (парадајз, краставце и паприке) са маслиновим уљем, шеријем и зачинима, и мирисни, освежавајући гаспачо је спреман. А - прочитај више
Ово јело је једнако лако за припрему и заситно као кромпир са кобасицом, али је много укусније јер се комадићи димљене кобасице помешају са сецканим слатким кромпиром, целером, сувим кајсијама и тимијаном у једном паковању и пеку - прочитај више
Кромпир припремљен на овај необичан начин биће хит код ваших гостију. Може се послужити као предјело уместо помфрита или као прилог уз главна јела. Цели кромпир се пече са кором, а затим се ломи. прочитај више
Пре печења на роштиљу, свињски филе се утрљава зачињеном мешавином соли, млевеног кима, црног бибера и димљене паприке, што додаје димљени укус. Овај нежни комад не захтева маринирање и одмах се пече на роштиљу. прочитај више
Ова лагана и освежавајућа хладна супа од краставаца припремљена је у стилу шпанског гаспача, али главни састојак овде су краставци уместо парадајза. Додато је неколико жутих парадајза како би се сачувала карактеристична зеленкаста боја супе и... прочитај више
Брзо и једноставно предјело од пржених ражњића од шкампа служи се са прженим младим луком и укусним ромеско сосом. Савршено се слаже са морским плодовима и првобитно је направљен посебно за њих. Шкампи и лук се могу пржити. прочитај више
Шта може бити укусније од целе печене рибе са златном, хрскавом корицом и хрскавим траговима роштиља? За заиста укусно искуство, напуните шупљине медитеранске рибе попут ораде или бранцина колутовима... прочитај више
Једноставна салата од свежег спанаћа представља праву свечану посластицу са састојцима попут слатких препечених пекана и плавог горгонзола сира. Орашасти плодови, печени у рерни са шећером и сољу, савршено се слажу са киселим сиром и... прочитај више
Када желите да од здравог јечма направите нешто софистицираније него само обичну јечмену кашу, можете се окренути медитеранској кухињи и направити укусан рижото са њим. За разлику од пиринча, јечам захтева више... прочитај више
Ендивија, позната и као салатна цикорија, цењена је због садржаја витамина, дијететских влакана и сочности, што је чини одличним састојком за здраве салате. Да бисте својој салати од ендивије додали живописан укус, додајте танак слој... прочитај више
Салате од спелте су уобичајено јело у италијанској, а посебно у регионалној медитеранској кухињи, и могу се уживати у домаћој траторији. Веома су хранљиве и заситне, и могу се служити као прилог уз месо или као главно јело. прочитај више
Ова салата богата витаминима садржи три врсте грашка: шећерни грашак, снежни грашак и обичан зелени грашак. Шећерни грашак и снежни грашак имају тако нежне махуне да се једу целе, зато их кувајте само 1-2 минута, а затим их одмах поједите. прочитај више
Бићете изненађени колико се укусно и хармонично комбинују два тако различита састојка попут поморанџе и зеленог пасуља. Исеците поморанџу на кришке, пожељно ољуштену, и помешајте са куваним зеленим пасуљем. прочитај више
Припремите укусно предјело од бифтека са бибером на кришки прженог кромпира са карамелизованим луком. Бифтек са бибером, или како га у Француској зову, бифтек о поивр, је најнежнији филе мињон од говедине, пржен у тигању на путеру у - прочитај више
Кељ је богат витаминима и хранљивим материјама. Али, као што се често дешава, нису све здраве намирнице укусне. Неки људи уживају у природној горчини кеља, док је други сматрају неприхватљивом. Овај рецепт ће вам помоћи... прочитај више
Француска чорба од црног лука заслужила је своју популарност и љубав милиона због свог запањујућег, богатог укуса. Традиционално се прави од месне чорбе и црног лука и пече у чинијама преливеним крутонима и сиром. Чорба добија свој богат укус од... прочитај више
Салата од савојског купуса са шаргарепом, ђумбиром и златним сувим грожђем, зачињена мајонезом, једноставна за припрему. Сви састојци се савршено склапају, чинећи ову салату невероватно укусном. Рецепт најславнијег америчког кувара, прочитај више
Салата од Џефа Маура, победника 7. сезоне емисије „Food Network“, звезде емисије „Food Network“, сада водитеља емисија „Sandwich King“ и „The Kitchen“. Ова лагана, освежавајућа салата од три различите врсте пасуља је одлично летње јело. прочитај више
Оригинално јело од грилованих патлиџана које се лако припрема код куће. прочитај више
Римска салата је иста сорта пореклом из Грчке која се користи у традиционалном рецепту за Цезарову салату. Њена корисна својства позната су још од давнина, а листови су првобитно коришћени као лековита биљка. Ово је прилично... прочитај више
Укуси капица и винегрета се комбинују на занимљив начин, стварајући хармонично, али здраво јело. Можете смањити количину соли, у зависности од вашег укуса. По потреби можете користити... прочитај више
Нема ништа лепше од обилне жетве кукуруза. Време је да се клипови диме у дворишту. Преостали клипови се могу орезати за салату. прочитај више










































































































