Пржени зелени пасуљ и печурке


Како кувати - Пржени зелени пасуљ и печурке
Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


За овај прилог, зелени пасуљ се лагано пропржи у тигању. Требало би да остане хрскав и јарко зелен, а динстане печурке са белим луком и рузмарином представљају диван додатак сочном пасуљу. Преко пасуља ставите печурке и послужите.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 251, укупне масти 21 Г., засићене масти 2 Г., протеини 4 Г., угљени хидрати 14 Г., влакна 5 Г., натријум 465 мг, шећер 5 Г.


Састојци:

  • 6 кашика рафинисаног биљног уља
  • 450 г зеленог пасуља, очишћеног и бланшираног (попрсканог кључалом водом)
  • Крупна со и свеже млевени црни бибер
  • 2 шоље сецканих шампињона и буковача
  • 1 љути лук, танко исечен
  • 2 чена белог лука, танко исецкана
  • 1 кашичица сецканог свежег рузмарина
  • 1 кашичица чили папричица
  • Мало шери сирћета
  • 1 кашика танко сецкане свеже менте
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте 3 кашике уља у великом тигању на средње јакој ватри. Додајте зелени пасуљ, зачините сољу и бибером и кувајте, протресајући тигањ. Када пасуљ почне да порумени, око 5 минута, извадите га из тигања и додајте печурке и преостале 3 кашике уља. Кувајте печурке око 8 минута, затим додајте љути лук, бели лук, рузмарин и љуте папричице и кувајте док не омекшају, око 3 минута. Зачините сољу и бибером по укусу.
  • Корак 2
  • Вратите пасуљ у шерпу и додајте шери сирће. Додајте менту и кувајте док не замирише. Зачините сољу по укусу.

Гласови: 1

Фотографија: Џефри ЗакаријанАутор рецепта - (Џефри Закаријан) - угоститељ, ТВ водитељ, аутор телевизијских пројеката, руководилац продукције
Сви рецепти

Слични рецепти
Салата са прженом говедином, печуркама и зеленим пасуљем
Салата са прженом говедином, печуркама и зеленилом
Сотиране тиквице са провансалским зачинима
Сотиране тиквице са провансалским зачинима
Једноставна супа са печуркама и белим пасуљем
Једноставна супа са печуркама и белим пасуљем
Печени карфиол са зеленим пасуљем и печуркама
Печени карфиол са зеленим пасуљем и
Пилетина са зеленим пасуљем у рерни
Пилетина са зеленим пасуљем у рерни
Такоси са зеленим пасуљем и печуркама
Такоси са зеленим пасуљем и печуркама
Пржени љути јагњећи котлети са зеленим пасуљем
Пржени љути јагњећи котлети са зеленим
Свинјски филе мариниран у кафи са зеленим пасуљем
Свињски филе у маринади од кафе са зеленим
Зелени пасуљ са прженим печуркама
Зелени пасуљ са прженим печуркама
Запеканка од зеленог пасуља са шумским печуркама
Запеканка од зеленог пасуља са шумским печуркама
Пилетина са зеленим пасуљем и кромпиром у италијанском дресингу
Пилетина са зеленим пасуљем и кромпиром у
Кромпир салата са зеленим пасуљем
Кромпир салата са зеленим пасуљем
Печени пилећи батаци са маслинама и зеленим пасуљем
Печени пилећи батаци са маслинама и зеленим пасуљем
Тепсија са зеленим пасуљем и кромпиром
Тепсија са зеленим пасуљем и кромпиром
Вечера у плеху: Свињски котлети са кромпиром и зеленим пасуљем са ранча
Вечера у плеху: Свињски котлети са кромпиром и
Летњи повртни сате
Летњи повртни сате
Сотиране шпаргле, артичоке и печурке у винегрету од естрагона
Сотиране шпаргле, артичоке и печурке у винегрету
Пржена тилапија са зеленим пасуљем
Пржена тилапија са зеленим пасуљем
Броколи са зеленим пасуљем
Броколи са зеленим пасуљем
Чинија са резанцима од пилетине и зеленог пасуља
Чинија са резанцима од пилетине и зеленог пасуља
Пржено са свињетином, пиринчем и зеленим пасуљем
Пржено са свињетином, пиринчем и зеленим пасуљем
Летња салата са тестенином, шкампима и зеленим пасуљем
Летња салата са тестенином, шкампима и зеленилом
Салата од зелене папаје (Сом-там)
Салата од зелене папаје (Сом-там)
Зелени пасуљ са печуркама и љутиком
Зелени пасуљ са печуркама и љутиком
Салата од зеленог пасуља са поморанџама
Салата од зеленог пасуља са поморанџама
Грилована пилетина са зеленим пасуљем
Грилована пилетина са зеленим пасуљем
Пилетина сотирана са сосом од кикирикија
Пилетина сотирана са сосом од кикирикија
Запеканка са зеленим пасуљем и печуркама
Запеканка са зеленим пасуљем и печуркама
Пилећа прса са зеленим пасуљем печена у пергаменту
Печена пилећа прса са зеленим пасуљем
Салата од зеленог пасуља и пшенице
Салата од зеленог пасуља и пшенице
Пржени едамаме пасуљ са кукурузом и сланином
Пржени едамаме пасуљ са кукурузом и сланином
Кукурузна каша са репом и пасуљем
Кукурузна каша са репом и пасуљем

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране