Лосос у парадајз сосу (без одмрзавања)


Како кувати - Лосос у парадајз сосу (без одмрзавања)
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Замрзнути филе лососа је практичан састојак, али може бити велика гњаважа ако заборавите да га претходно одмрзнете. Не са овим рецептом! Риба се крчка, без одмрзавања, у љутом домаћем парадајз сосу док не омекша. Бићете изненађени, али цео рецепт траје мање од пола сата.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 416, укупне масти 31 Г., засићене масти 6 Г., протеини 28 Г., угљени хидрати 7 Г., влакна 2 Г., холестерол 70 мг, натријум 613 мг, шећер 4 Г.


Састојци:

  • 1/4 шоље маслиновог уља
  • 4 чена белог лука, згњечена
  • 1 кашика парадајз пиреа
  • 1 кашичица млевених љуспица црвене паприке
  • 450 г чери парадајза
  • 1 кашичица црвеног винског сирћета
  • Четири замрзнута филета лососа без коже тежине 110-140 г.
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • У великој шерпи загрејте маслиново уље на средњој ватри. Додајте бели лук и кувајте, често мешајући, док не замирише, али не порумени, око 1 минут. Додајте парадајз пире, љуспице црвене паприке и по 1 кашичицу соли и црног бибера и кувајте, стално мешајући, док парадајз пире не потамни, око 1 минут.
  • Корак 2
  • Додајте чери парадајз у тигањ, изгњечите неколико дрвеном кашиком. Кувајте, повремено мешајући, док парадајз не пукне и омекша, 8–10 минута. Додајте сирће и 1,5 шоље воде и ставите да прокључа на средње јакој ватри. Кувајте док се сос мало не згусне, 5–7 минута.
  • Корак 3
  • Ставите рибу у једном слоју у тигањ. Смањите ватру на средњу, покријте и кувајте док лосос не постане чврст и лако се не одваја врхом ножа, 7–9 минута. Послужите лосос у плитким чинијама, преливен сосом од парадајза.

Гласови: 2

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Пржени лосос са пак чојем у љутом сосу од ђумбира
Пржени лосос са пак чојем у љутом сосу
Пржени козји сир у парадајз сосу
Пржени козји сир у парадајз сосу
Пржена пилећа прса са моцарелом и парадајзом (није потребно одмрзавање)
Пилећа прса са моцарелом и парадајзом
Сочна пилећа прса у рерни (без одмрзавања)
Сочна пилећа прса у рерни (без одмрзавања)
Таљателе са спанаћем у парадајз сосу
Таљателе са спанаћем у парадајз сосу
Кајгана у парадајз сосу
Кајгана у парадајз сосу
Лосос у меденом сосу са салатом од грејпфрута
Лосос у меденом сосу са салатом од грејпфрута
Њоки са пилећим месом у једном тигању са сосом од парадајза и босиљка
Пилетина са њокама у парадајз сосу са босиљком
Тестенине у парадајз сосу са зачинским биљем и пармезаном
Тестенине у парадајз сосу са зачинским биљем и пармезаном
Здрави шпагети са кремастим парадајз сосом у једном тигању
Здрави шпагети у кремастом парадајз сосу
Птитим у парадајз сосу
Птитим у парадајз сосу
Резанци у љутом парадајз сосу
Резанци у љутом парадајз сосу
Кајгана у парадајз сосу са маслинама
Кајгана у парадајз сосу са маслинама
Брзи лосос у теријаки сосу
Брзи лосос у теријаки сосу
Шкампи у парадајз сосу
Шкампи у парадајз сосу
Јаја печена у рерни у парадајз сосу са маслинама
Јаја печена у рерни у парадајз сосу са маслинама
Пржени смрзнути лосос у сосу од меда и белог лука
Пржени смрзнути лосос у сосу од меда и белог лука
Шпагете у сосу од свежег парадајза у једном лонцу
Шпагете у сосу од свежег парадајза у једном лонцу
Ћуфте у парадајз сосу
Ћуфте у парадајз сосу
Равиоли са спанаћем у парадајз сосу
Равиоли са спанаћем у парадајз сосу
Лосос у сосу од меда и сенфа
Лосос у сосу од меда и сенфа
Шкампи у парадајз кари сосу
Шкампи у парадајз кари сосу
Кнедле са спанаћем и рикота сиром у парадајз сосу
Кнедле са спанаћем и рикота сиром у парадајз сосу
Грчке ћуфте у парадајз сосу
Грчке ћуфте у парадајз сосу
Свеже маринирани лосос
Свеже маринирани лосос
Тестенине у парадајз сосу „Из оставе“
Тестенине у парадајз сосу „Из оставе“
Шпагете са тилапијом у љутом парадајз сосу
Шпагете са тилапијом у љутом парадајз сосу
Ригатони паста са шкампима у парадајз сосу
Ригатони паста са шкампима у парадајз сосу
Динстана пилећа прса са леблебијама у парадајз сосу
Динстана пилећа прса са леблебијама у парадајз сосу
Целер Полпетте у парадајз сосу
Целер Полпетте у парадајз сосу
Пржена јаја у парадајз сосу са паприком и саламом
Пржена јаја у парадајз сосу са паприком и
Орецхиетте тестенина са шкампима у парадајз сосу
Орецхиетте тестенина са шкампима у парадајз сосу

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране