Лосос у парадајз сосу (без одмрзавања)

Сложеност: лако
Порције: 4
Замрзнути филе лососа је практичан састојак, али може бити велика гњаважа ако заборавите да га претходно одмрзнете. Не са овим рецептом! Риба се крчка, без одмрзавања, у љутом домаћем парадајз сосу док не омекша. Бићете изненађени, али цео рецепт траје мање од пола сата.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 416, укупне масти 31 Г., засићене масти 6 Г., протеини 28 Г., угљени хидрати 7 Г., влакна 2 Г., холестерол 70 мг, натријум 613 мг, шећер 4 Г.
Калорије 416, укупне масти 31 Г., засићене масти 6 Г., протеини 28 Г., угљени хидрати 7 Г., влакна 2 Г., холестерол 70 мг, натријум 613 мг, шећер 4 Г.
Састојци:
- 1/4 шоље маслиновог уља
- 4 чена белог лука, згњечена
- 1 кашика парадајз пиреа
- 1 кашичица млевених љуспица црвене паприке
- 450 г чери парадајза
- 1 кашичица црвеног винског сирћета
- Четири замрзнута филета лососа без коже тежине 110-140 г.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- У великој шерпи загрејте маслиново уље на средњој ватри. Додајте бели лук и кувајте, често мешајући, док не замирише, али не порумени, око 1 минут. Додајте парадајз пире, љуспице црвене паприке и по 1 кашичицу соли и црног бибера и кувајте, стално мешајући, док парадајз пире не потамни, око 1 минут. Корак 2
- Додајте чери парадајз у тигањ, изгњечите неколико дрвеном кашиком. Кувајте, повремено мешајући, док парадајз не пукне и омекша, 8–10 минута. Додајте сирће и 1,5 шоље воде и ставите да прокључа на средње јакој ватри. Кувајте док се сос мало не згусне, 5–7 минута. Корак 3
- Ставите рибу у једном слоју у тигањ. Смањите ватру на средњу, покријте и кувајте док лосос не постане чврст и лако се не одваја врхом ножа, 7–9 минута. Послужите лосос у плитким чинијама, преливен сосом од парадајза.
Гласови: 2
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Брза главна јела / Летња јела / Главна јела / Поврће и печурке / Риба и морски плодови / Food Network - рецептиКолекције рецепата
Слични рецепти
Пржени лосос са пак чојем у љутом сосу
Пржени козји сир у парадајз сосу
Пилећа прса са моцарелом и парадајзом
Сочна пилећа прса у рерни (без одмрзавања)
Таљателе са спанаћем у парадајз сосу
Кајгана у парадајз сосу
Лосос у меденом сосу са салатом од грејпфрута
Пилетина са њокама у парадајз сосу са босиљком
Тестенине у парадајз сосу са зачинским биљем и пармезаном
Здрави шпагети у кремастом парадајз сосу
Птитим у парадајз сосу
Резанци у љутом парадајз сосу
Кајгана у парадајз сосу са маслинама
Брзи лосос у теријаки сосу
Шкампи у парадајз сосу
Јаја печена у рерни у парадајз сосу са маслинама
Пржени смрзнути лосос у сосу од меда и белог лука
Шпагете у сосу од свежег парадајза у једном лонцу
Ћуфте у парадајз сосу
Равиоли са спанаћем у парадајз сосу
Лосос у сосу од меда и сенфа
Шкампи у парадајз кари сосу
Кнедле са спанаћем и рикота сиром у парадајз сосу
Грчке ћуфте у парадајз сосу
Свеже маринирани лосос
Тестенине у парадајз сосу „Из оставе“
Шпагете са тилапијом у љутом парадајз сосу
Ригатони паста са шкампима у парадајз сосу
Динстана пилећа прса са леблебијама у парадајз сосу
Целер Полпетте у парадајз сосу
Пржена јаја у парадајз сосу са паприком и
Орецхиетте тестенина са шкампима у парадајз сосу
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















