Фарфале са патлиџаном у јогурт сосу

Сложеност: лако
Порције: 6
Ово италијанско јело од тестенине испуниће ваш дом мирисима лета. Кувана тестенина у облику лука (фарфале) прелива се освежавајућим јогурт сосом са мирођијом и служи се са печеним патлиџаном и чери парадајзом. Поспите свежим босиљком пре сервирања. Ова тестенина је савршена као самостално вегетаријанско јело или као прилог уз месо са роштиља.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 463, укупне масти 16 Г., засићене масти 4 Г., протеини 15 Г., угљени хидрати 66 Г., влакна 6 Г., холестерол 7 мг, натријум 679 мг, шећер 8 Г.
Калорије 463, укупне масти 16 Г., засићене масти 4 Г., протеини 15 Г., угљени хидрати 66 Г., влакна 6 Г., холестерол 7 мг, натријум 679 мг, шећер 8 Г.
Састојци:
- 1 велики патлиџан (око 600 г), исечен на комаде од 1 цм.
- 1/3 шоље екстра девичанског маслиновог уља
- 2 шоље чери парадајза, исеченог на четвртине
- 1 филе инћуна
- 1 чење белог лука
- 1 шоља грчког јогурта
- 1/4 шоље сецканог свежег копра + целе гранчице за украшавање
- 450 г фарфале тестенине (лептир машнице)
- 1/4 шоље исцепканих свежих листова босиљка
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Загрејте рерну на 230°C. Доведите велику шерпу са сланом водом до кључања. Корак 2
- На плеху са ободом, помешајте патлиџан са маслиновим уљем, 1/2 кашичице соли и неколико млевених црних бибера. Пеците, повремено мешајући, док патлиџан не порумени и не омекша, око 25 минута. Додајте парадајз и наставите са печењем док парадајз не почне да пуца, још 5-10 минута. Корак 3
- Изгњечите инћуне са белим луком и 0,5 кашичице соли у пасту и пребаците у велику посуду. Умешајте јогурт, мирођију, прстохват соли и црни бибер. Корак 4
- Додајте тестенину у кључалу воду и кувајте према упутствима на паковању. Одвојите 1,5 шоље воде у којој се кувала, а остатак баците. Додајте тестенину, заједно са 1 шољом воде у којој се кувала, у јогурт сос и промешајте да се сједини. Додајте још воде ако је потребно да бисте осигурали да је тестенина равномерно премазана. Зачините сољу и бибером по укусу. Послужите са печеним поврћем, босиљком и мирођијом.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Летња јела / Главна јела / Тестенине / Поврће и печурке / Food Network - рецепти / Италијанска кухињаКолекције рецепата
Слични рецепти
Пене тестенине са патлиџаном и слатком кобасицом
Ћурећи сувлаки у сосу од јогурта са белим луком
Пита са грилованим патлиџаном и ћуретином
Пржено са свињетином, ђумбиром и патлиџаном
Тестенина у тепсији са печуркама, патлиџаном и
Тестенина у зачини са патлиџаном и пеперонијем
Фарфале од сира са броколијем и моцарелом
Пилећи ћевапи у маринади од јогурта
Пилећи ражњићи у маринади од јогурта са
Примавера паста из једног лонца
Салата од грилованог карфиола
Фарфале тестенина са ћуретином, зеленим грашком и
Фарфале тестенине у парадајз сосу са печеним паприкама
Брза паста Путанеска
Фарфале са пилетином у кремастом сосу у тигању
Фарфале "Примавера"
Фарфале тестенине са броколијем
Фарфале тестенина, салата од кукуруза и парадајза
Ригатони тестенине са димљеним кобасицама и
Фарфале салата од тестенине и ражњићи од свињетине
Јагњећи каре у маринади од менте и јогурта
Рататуј од грилованог патлиџана
Фарфале салата од тестенине са пилетином и печеним
Равиоли са печуркама, патлиџаном и козјим сиром
Салата од грилованог патлиџана
Тестенине са похованим патлиџаном
Свињски филе са патлиџаном
Слојевита салата са фарфале тестенином, броколијем и
Фарфале тестенине са броколијем и кромпиром
Печена фарфала паста са фризеом и тиквицама
Брускете са патлиџаном и сиром
Пржено са патлиџаном и грожђастим парадајзом
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















