Рибљи такоси са махи-махи

Сложеност: просечан
Порције: 4
Послужите такосе са рибом са истим додацима као и такосе са месом: павлаком, сецканим купусом и салсом.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 418, укупне масти 20 Г., засићене масти 2 Г., протеини 26 Г., угљени хидрати 33 Г., влакна 3 Г., холестерол 83 мг, натријум 502 мг, шећер 2 Г.
Калорије 418, укупне масти 20 Г., засићене масти 2 Г., протеини 26 Г., угљени хидрати 33 Г., влакна 3 Г., холестерол 83 мг, натријум 502 мг, шећер 2 Г.
Састојци:
Рибљи такоси
- 450 г љускаве беле рибе, као што је махи-махи
- 8 тортиља од пшеничног брашна
- 1 крупно сецкана халапењо папричица
- 1 кашика. чили прах са анчо сосом
- 1/4 кашике уља од каноле
- Сок од 1 лимете
- 1/4 шоље сецканих свежих листова цилантра
Састојци за фил
- Исецкан бели купус
- Љути сос
- Француска крем фреш или павлака
- Црвени лук, танко исечен на пола прстена
- Ситно сецкани зелени лук
- Сецкани листови коријандера
- Пасирани парадајз салса, погледајте рецепт испод
Пасирани парадајз салса
- 4 велика зрела парадајза, исецкана
- 1 серано чили папричица
- 1 исечена халапењо папричица
- 1 кашика љутог чипотле соса
- 2 кашике путера од кикирикија
- 1 мали лук, крупно исецкан
- 4 крупно исецкана чена белог лука
- 1 кашика оригана
- 1/4 шоље сецканих свежих листова цилантра
- Со и млевени бибер
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
тортиља, махи-махи, салса сос, серано бибер, халапењо паприка, љути сос, сок од лимете, парадајз, црвени лук, бели лук, млади лук, оригано, цилантро, павлака, Путер од кикирикија
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Загрејте роштиљ на средње јаку ватру. Ставите рибу у средњу посуду. Помешајте уље, сок од лимете, чили прах од анчо папричица, халапењо папричице и цилантро и прелијте смесу преко рибе. Маринирајте 15-20 минута.
Извадите рибу из маринаде и ставите је са кожом надоле на врући роштиљ. Пеците на роштиљу 4 минута са сваке стране, затим је окрените 30 секунди и склоните са ватре. Оставите да одстоји 5 минута, па је изгњечите виљушком.
Спусти то тортиље Ставите на роштиљ и пеците 20 секунди. Поделите рибу на одређени број лепиња и додајте било који или све предложене додатке.
Корак 2 - Пасирани парадајз салса:
Загрејте роштиљ или користите бочни горионик. Загрејте уље у тигању средње јаке ватре, додајте црвени лук и бели лук и пржите док не омекшају. Додајте парадајз, серано папричицу и халапењо папричице и крчкајте док парадајз не омекша, око 15-20 минута.
Пасирајте смесу штапним блендером док не постане глатка и крчкајте још 10-15 минута. Додајте љути сос, оригано, цилантро и сок од лимете, па зачините сољу и бибером по укусу. За 6-8 особа.
Гласови: 1
Аутор рецепта - Боби Флеј (Боби Флеј) - познати кувар, угоститељ, водитељ ријалити програма, власник ресторанаКатегорије
рецепт / Здрава исхрана / Здраве вечере / Здрава јела са роштиља / Калоријски садржај готових јела / Вечера / Роштиљ, роштиљ / Риба са роштиља / Брза храна / Тортиље / / Мексичка кухиња / Текс-Мекс / Боби ФлејСлични рецепти
Најбоља корифена (Махи-Махи) на роштиљу
Махи-Махи Севиче
Севиче каретиљеро
Парена махи-махи
Махи-махи сендвич у кокосовом карију
Сендвичи са грилованим махи-махијем
Махи-Махи и манго сендвич у стилу Есцовицх-а
Гриловани махи-махи у кубанском дресингу од цитруса
Гриловани махи-махи са путером од белог лука и лимете
Рибљи такоси са свежом салсом
Такоси са грилованом рибом и салатом од лимете
Рибљи такоси са купус салатом, чајотом и
Махи Махи на жару са Мојо сосом
Махи-махи риба у листовима банане
Здрава јела са рибом и морским плодовима
Рибљи такоси
Гриловани дорадо са салсом од тиквица
Такоси са махи-махијем (доларом) и цитрусом
Рибљи такоси са тартар сосом
Такоси са рибом у тесту
Тајландски рибљи кари
Како укусно пржити рибу у тигању
Тајландска салата од махи-махи са црвеним каријем
Вијетнамски рибљи сендвич „Бан Ми“
Гриловани махи-махи у љутој маринади од џерка
Туна похована у макадамији
Пржена риба махи-махи у слатко-киселом сосу
Виоње
Рибљи такоси са салсом од лубенице
Пржени махи-махи са шпарглом и бадемима
Пржени филе рибе махи-махи са карфиолом
Рибљи мафини
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






