Кајгана са салсом

Сложеност: лако
Порције: 2
Да бисте осигурали да кајгана буде мекана и пахуљаста, попут облака, кувајте је на лаганој ватри на путеру, непрестано мешајући док се не стегне. Додајте мексички салсу неколико минута пре него што буде готова. Послужите посуто сиром и свежим цилантром за укусан и хранљив доручак.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 396, укупне масти 31 Г., засићене масти 15 Г., протеини 24 Г., угљени хидрати 4 Г., влакна 1 Г., холестерол 605 мг, натријум 716 мг, шећер 2 Г.
Калорије 396, укупне масти 31 Г., засићене масти 15 Г., протеини 24 Г., угљени хидрати 4 Г., влакна 1 Г., холестерол 605 мг, натријум 716 мг, шећер 2 Г.
Састојци:
- 6 јаја
- 2 кашике сланог путера
- 1/3 шоље благе салсе са сецканим поврћем
- 1/4 шоље рендане мешавине мексичког сира
- 1 кашика сецканог свежег цилантра
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- У великој посуди умутите јаја са 2 кашике воде док не постану пенаста. Корак 2
- У великом тигању са непријањајућим дном, истопите путер на средње слабој ватри. Ако одмах зацврчи, тигањ је превише врућ. Пустите да се путер полако отопи. Нагните тигањ да бисте распоредили путер и премазали дно и странице. Корак 3
- Додајте умућена јаја у тигањ и кувајте док се не стегну на дну, 2 до 3 минута. Корак 4
- Умутите, па поново кувајте без мешања. Наставите кување, мешајући, док се јаја не стегну до око три четвртине, затим додајте салсу. Мало појачајте ватру и кувајте, мешајући салсу у јаја, док се не постигне жељена густина. Поспите сиром и цилантром.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Рецепти за двоје / Брзи доручци / Летња јела / Главна јела / Јаја и млечни производи / Food Network - рецептиКолекције рецепата
Слични рецепти
Кајгана са зачинским биљем
Кајгана у води
Пржена јаја са зеленом салсом у тигању
Најбоља кајгана
Права кајгана
Мафини од кајгане
Нежна кајгана са сиром и младим луком
Кајгана са бри сиром
Кајгана са броколијем и рикотом
Кајгана са чоризо кобасицом
Кајгана са куркумом
Кајгана у парадајз сосу са маслинама
Кајгана на денверски начин са тофу сиром
Пилетина са пиринчем и салсом од манга
Пржена јаја са кромпиром и сеоским чедаром
Шакшука (кајгана са парадајзом)
Пржена јаја на плеху за печење
Савршено обрнуто пржено јаје
Пржено јаје наопачке
Кајгана са салсом у тигању
Уевос Ранчерос - кајгана на мексички начин
Уевос кон чоризо - мексичка кајгана са кобасицом
Кајгана у облацима
Пржена јаја у авокаду
Кајгана са кобасицама, паприком и парадајзом
Кајгана са кобасицама и парадајзом
Фламенко печена јаја са парадајзом
Гриловани бранцин са салсом од свежег воћа
Кајгана и салата на пита хлебу за доручак
Пржена јаја у хлебу у тигању
Пржена јаја са сланином у глазури од кафе
Пржена јаја са бундевом
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела



























