Рецепти Главна јела Житарице, махунарке Птица

Пилетина са пиринчем и салсом од манга

Како направити пилетину са пиринчем и салсом од манга

Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4 - 6

Направите комплетан, брз оброк у једном тигању. Пиринач се крчка заједно са пилетином у укусном салси од манга, упијајући све дивне сокове. Ри Драмонд користи пилеће бутове без костију и коже, које претходно пржи док не порумене, осигуравајући да буду савршено сочни. Послужите пиринач са пилетином, преливен салсом од манга.

Нутритивна вредност по порцији:
Величина порције: 1 од 10 порција
Калорије 247, укупне масти 7 Г., засићене масти 2 Г., протеини 25 Г., угљени хидрати 19 Г., влакна 1 Г., холестерол 109 мг, натријум 430 мг, шећер 2 Г.

Састојци:

6 пилећих батака без коже и костију
1 шоља дугозрног белог пиринча
1 тегла (450 г) салсе од манга
Маслиново уље

Замена састојака
Коришћене мерне посуде

1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Рецепти са сличним састојцима

пилећих бутина, дугозрни пиринач, салса сос, манго

Препоручујемо

10 класичних коктела са шампањцем

97 најбољих предјела за Нову годину и Божић

Новогодишњи десерти, 31 рецепт

31 невероватан рецепт за новогодишњу вечеру

64 рецепта за коктеле и пића за новогодишње празнике

64 рецепта за коктеле и пића за дочек Нове године

88 најбољих рецепата за слатке печене посластице и десерте за новогодишње празнике

88 најбољих рецепата за слатке колаче и десерте

50 брзих и једноставних рецепата за новогодишње празнике

50 брзих и једноставних рецепата за новогодишња јела

Припрема:

Корак 1

Загрејте велики тигањ од ливеног гвожђа на средњој ватри.

Корак 2

Зачините пилеће батаке са обе стране сољу и црним бибером. Додајте 2 кашике маслиновог уља у тигањ и пржите пилеће батаке док добро не порумене, 2-3 минута са сваке стране. Пребаците пилетину на тањир.

Корак 3

Додајте пиринач, 1,5 шоље воде и 1 шољу салсе у шерпу. Промешајте и доведите до кључања. Додајте пилетину преко пиринча, смањите ватру, поклопите и крчкајте док пиринач и пилетина не омекшају, 17-20 минута.

Корак 4