Лосос печен у рерни са лимуном и зачинским биљем


Како кувати - Лосос са лимуном и зачинским биљем у рерни
Мени:Вечера,
Време: 15 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Овај рецепт, савршен за сваку прилику, користи најбоље пријатеље рибе: путер, свеже зачинско биље и лимун. Печење на високој температури омогућава да филе благо порумени на фолији без потребе за пржењем рибе. Дакле, има мање прања судова. Овај брзи лосос печен у рерни је савршен за посебну прилику или вечеру средином недеље, а уштеђено време може се искористити за прављење новог и занимљивог прилога.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 374, укупне масти 26 Г., засићене масти 7 Г., протеини 32 Г., угљени хидрати 1 Г., холестерол 93 мг, натријум 396 мг.


Састојци:

  • Маслиново уље за подмазивање фолије
  • 4 филета лососа без коже тежине 150-170 г.
  • 1 кашика несланог путера, исеченог на комаде
  • 1 кашика сецканог свежег копра и/или першуна
  • Пола лимуна
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Поставите решетку у горњу трећину рерне и загрејте је на 230°C. Обложите плех фолијом и премажите маслиновим уљем.
  • Корак 2
  • Филете лососа равномерно распоредите на средину припремљеног плеха за печење. Поспите са 3/4 кашичице соли и неколико млевених црних бибера. Пеците док риба не постане чврста на додир и лако се не љушти (убодите мали нож у месо да бисте проверили); боја ће варирати од јарко ружичасте (средње печено) до бледо ружичасте и наранџасте (добро печено), 8-12 минута, у зависности од жељене печености.
  • Корак 3
  • Извадите филе из рерне, ставите комад путера одозго и оставите да се отопи. Поспите рибу зачинским биљем, попрскајте лимуновим соком и зачините сољу по укусу. Пребаците лосос на тањире за сервирање. Послужите топло или на собној температури.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Димљени лосос са пестом из кедрове даске
Димљени лосос са пестом из кедрове даске
Лосос у рерни
Лосос у рерни
Пилетина печена у рерни са белим луком, рузмарином и лимуном
Пилетина печена у рерни са белим луком, рузмарином и лимуном
Лосос печен у рерни са зачинским биљем и салсом од авокада и парадајза
Печени лосос са зачинским биљем и салсом од авокада
Традиционални поширани лосос
Традиционални поширани лосос
Поховани лосос са маслинама у рерни
Поховани лосос са маслинама у рерни
Печени прокулице са хрскавим преливом од лимуна и зачинског биља
Печени прокулице са хрскавим сосом
Печена бундева са глазуром од јаворовог сирупа и лимуна
Печена бундева са глазуром од јаворовог сирупа и лимуна
Здрави лосос са сенфом и медом у рерни
Здрави лосос са сенфом и медом у рерни
Шкампи са лимуном и зачинским биљем у пергаментним омотима
Шкампи са лимуном и зачинским биљем у сноповима
Лосос са броколијем у рерни за 15 минута
Лосос са броколијем у рерни за 15 минута
Печени лосос са цитрусима
Печени лосос са цитрусима
Кростини са шпарглом, лимуном и зачинским биљем
Кростини са шпарглом, лимуном и зачинским биљем
Пржени лосос
Пржени лосос
Љути лосос са сосом од зачина
Љути лосос са сосом од зачина
Хрскава пилетина са лимуном и бибером у рерни
Хрскава пилетина са лимуном и бибером у рерни
Лосос печен у рерни са летњим поврћем
Лосос печен у рерни са летњим поврћем
Орзо паста са лимуном и зачинским биљем
Орзо паста са лимуном и зачинским биљем
Пилетина печена у рерни са лимуном и зачинским биљем
Пилетина печена у рерни са лимуном и зачинским биљем
Лосос печен у рерни са кромпиром
Лосос печен у рерни са кромпиром
Лосос са кромпиром са белим луком и зачинским биљем у спором шпорету
Лосос са кромпиром са белим луком и зачинским биљем
Лосос са броколијем
Лосос са броколијем
Чипс од кеља са лимуном
Чипс од кеља са лимуном
Маслиново уље са белим луком и лимуном
Маслиново уље са белим луком и лимуном
Џин са медом и лимуном
Џин са медом и лимуном
Печена шаргарепа са лимуном и тимијаном
Печена шаргарепа са лимуном и тимијаном
Лосос са парадајзом, печен у фолији
Лосос са парадајзом, печен у фолији
Лосос на грилу у јапанском стилу
Лосос на грилу у јапанском стилу
Лосос са роштиља на кубански начин
Лосос са роштиља на кубански начин
Свеже маринирани лосос
Свеже маринирани лосос
Лосос печен у рерни са сосом од першуна и ораха
Печени лосос у рерни са сосом од ораха
Лосос са лимуном, капарима и рузмарином, печен у фолији
Лосос са лимуном, капарима и рузмарином,

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране