Такоси са грилованом пилетином


Како направити такосе са грилованом пилетином
Кухиња:Мексиканац,
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Утрљајте пилећа прса чилијем у праху и грилујте их са кукурузним тортиљама за једноставне и укусне такосе које је лако направити средином недеље. Кувану пилетину поделите по топлим тортиљама и поспите ренданим сиром, зеленом салатом, халапењосом или салсом.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 530, укупне масти 24 Г., засићене масти 4 Г., протеини 45 Г., угљени хидрати 35 Г., влакна 7 Г., холестерол 131 мг, натријум 626 мг, шећер 1 Г.


Састојци:

  • 1/4 шоље биљног уља, плус додатно за подмазивање решетке роштиља
  • 3 кашике. чили прах
  • 700 г пилећих прса без коже и костију (око 3 ком.)
  • 12 кукурузних тортиља
  • Рендани сир, киселе халапењо папричице, исецкана зелена салата, салса – за сервирање
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте роштиљ на средњу температуру.
  • Корак 2
  • У малој посуди помешајте биљно уље, чили прах и 1 кашичицу соли да бисте направили пасту. Изгњечите пилећа прса између 2 комада пластичне фолије док не дебљине око 1 цм. Утрљајте пилетину са свих страна пастом од чилија.
  • Корак 3
  • Лагано подмажите решетку роштиља. Пеците пилетину на роштиљу док не постане чврста на додир и потпуно печенa, окрећући је једном, око 3-4 минута са сваке стране. Оставите да одстоји 5 минута, па исеците пилетину на комаде величине залогаја или тракице. Загрејте тортиље на роштиљу и умотајте их у кухињску крпу да остану топле.
  • Корак 4
  • Послужите такосе са пилетином, ренданим сиром, киселим халапењос папричицама, зеленом салатом и/или салсом.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Печени кромпир у кори са зачинима за такосе
Печени кромпир у кори са зачинима за такосе
Такоси са пилетином са ранч сосова, пасуљем и салсом за тако бар
Такоси са ранч пилетином, пасуљем и салсом за
Такоси са кајунским грилованим сомом
Такоси са кајунским грилованим сомом
Тортиље са пилетином, купусом и сосом од кикирикија у тајландском стилу
Тортиље са пилетином, купусом и путером од кикирикија
Такоси са бифтеком
Такоси са бифтеком
Такоси са грилованом пилетином и салатом
Такоси са грилованом пилетином и салатом
Такоси са грилованим лососом
Такоси са грилованим лососом
Пилећи такоси
Пилећи такоси
Сендвичи са грилованом пилетином и пестом
Сендвичи са грилованом пилетином и пестом
Такоси у кори од кромпира
Такоси у кори од кромпира
Тако прстен са пилетином и бафалоом
Тако прстен са пилетином и бафалоом
Такоси са пилетином, лиметом и цилантром
Такоси са пилетином, лиметом и цилантром
Салата од такоса са пилетином и кукурузом
Салата од такоса са пилетином и кукурузом
Салата са пилетином и такосом
Салата са пилетином и такосом
Такоси са шкампима
Такоси са шкампима
Здрави такоси са грилованом свињетином и чипотлеом
Здрави такоси са грилованом свињетином и паприком
Салата са такосом од пилетине, манга и чипотлеа
Салата са такосом од пилетине, манга и чипотлеа
Једноставан зачин за такосе
Једноставан зачин за такосе
Пилећи такоси генерала Цоа
Пилећи такоси генерала Цоа
Рибљи такоси са кремастим сосом
Рибљи такоси са кремастим сосом
Такоси са грилованом рибом и салатом од лимете
Такоси са грилованом рибом и салатом од лимете
Плави такоси са пилетином, томатиљосом и домаћим сиром
Плави такоси са пилетином, томатиљосом и домаћим дресингом
Пица са укусом такоса и грилованим пилећим прсима
Пица са укусом такоса и пилећим прсима
Индијски такоси са пилетином
Индијски такоси са пилетином
Гриловани тако бар са пилетином и бифтеком глазираним поморанџом
Бар са грилованим такосима са пилетином и бифтеком
Такоси са пилетином и лубеницом
Такоси са пилетином и лубеницом
Такоси са јастогом са роштиља
Такоси са јастогом са роштиља
Такоси са грилованом свињетином и црвеним купусом
Такоси са грилованом свињетином и црвеним купусом
Такоси са грилованом пилетином, паприком, луком и купус салатом
Такоси са грилованом пилетином, паприком, луком и
Зачин за такосе
Зачин за такосе
Пилеће тако цеви
Пилеће тако цеви
Такоси са пилетином Џерк
Такоси са пилетином Џерк

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране