Пилећа Коб салата


Како направити салату од пилетине и кобба
Кухиња:Амерички,
Мени:Вечера,
Време: 15 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Класична америчка Коб салата састоји се од сецканог парадајза, тврдо куваних јаја, авокада, пилећих прса, измрвљеног плавог сира и сланине, која је у овом рецепту замењена прженом шварцвалд шунком. Сви састојци су пажљиво поређани у паралелне редове на подлози од поточарке и римске салате у преливу од црвеног сирћета. Служи се сама, Коб салата изгледа веома живописно и импресивно. Прелијте додатним дресингом и уживајте у величанственој комбинацији укуса и текстура.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 360, укупне масти 24 Г., засићене масти 7 Г., протеини 28 Г., угљени хидрати 11 Г., влакна 4 Г., холестерол 115 мг, натријум 770 мг.


Састојци:


Салата
  • 110 г танких кришки црне шумске или друге димљене шунке
  • 2 тврдо кувана јаја
  • 6 шоља римске салате (око 170 г), крупно исецкане
  • 2 шоље поточарке, дебеле стабљике обрезане
  • 2 средња парадајза, очишћена од семенки и исецкана (око 2 шоље)
  • Пола авокада, исеченог на коцкице (око 3/4 шоље)
  • 1 шоља куваних и исецканих пилећих прса (1 прса тежине 170 г)
  • 0,5 шоље измрвљеног рокфора или другог плавог сира (око 60 г)

Допуњавање горива
  • 3 кашике маслиновог уља
  • 2 кашике црвеног винског сирћета
  • 1 кашика лимуновог сока
  • 1 кашичица дижон сенфа
  • 1 кашичица Вустершир соса
  • 1 мали чешње белог лука, згњечен
  • 1/4 кашичице соли
  • 1/4 кашичице свеже млевеног црног бибера
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • У малој посуди помешајте све састојке за дресинг и оставите са стране.
  • Корак 2
  • Исеците шунку на траке ширине 1,2 цм. Попрскајте тигањ са непријањајућим дном спрејом за кување и загрејте на средњој ватри. Додајте шунку у тигањ и пржите, често мешајући, док се не загреје и не постане хрскава, 3-5 минута. Склоните са ватре и оставите са стране.
  • Корак 3
  • Извадите жуманце из једног тврдо куваног јајета. Исецкајте преостало беланце и цело јаје и оставите са стране.
  • Корак 4
  • У великој чинији помешајте римску салату и поточарку са две трећине дресинга. Поређајте зачињено зелено поврће на велики тањир за сервирање. У средину поређајте ред парадајза. Са обе стране парадајза поређајте авокадо, пилетину, сир, сецкано јаје и пржену шунку на траке. Прелијте преосталим дресингом и послужите.

Гласови: 6

Фотографија: Ели КригерАутор рецепта - (Ели Кригер) - ТВ водитељ, кулинарски писац
Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Салата са авокадом, шунком и пасуљем
Салата са авокадом, шунком и пасуљем
Коб салата од тестенине са грилованим кукурузом
Коб салата од тестенине са грилованим месом
Коб салата за пикник
Коб салата за пикник
Салата од гриловане пилетине са Кобом
Салата од гриловане пилетине са Кобом
6 салата у ресторанском стилу
6 салата у ресторанском стилу
Грчка Коб салата
Грчка Коб салата
Валдорф салате у тортиљи
Валдорф салате у тортиљи
Коб салата
Коб салата
Биб-Коб салата
Биб-Коб салата
Салата од пилећих прса са фахитама у тегли
Салата од пилећих прса са фахитама у тегли
Валдорф салата са пилетином и спанаћем
Валдорф салата са пилетином и спанаћем
Табуле салата са пилетином
Табуле салата са пилетином
Начос са пилећим прсима
Начос са пилећим прсима
Замрзнути пилећи филе, пржен у фритези на врућ ваздух
Замрзнути пилећи филе, пржен у
Коб салата са грилованим лососом
Коб салата са грилованим лососом
Салата са димљеним пилећим прсима и дресингом од сушеног парадајза
Салата са димљеним пилећим прсима и дресингом
Најбољи рецепти за обилне салате без зелене салате
Најбољи рецепти за обилне салате без зелене салате
Пржена пилетина са салатом од парадајза и краставца
Пржена пилетина са салатом од парадајза и краставца
Коб салата са киноом
Коб салата са киноом
Грилована Коб салата
Грилована Коб салата
5 рецепата за пилећа прса
5 рецепата за пилећа прса
Коб салата - класична
Коб салата - класична
Салата на ражњу (8 рецепата)
Салата на ражњу (8 рецепата)
Сендвич са пилећим прсима са роштиљ салатом од купуса и киселом бамијом
Сендвич са пилећим прсима и роштиљ сосом
Мус од пилеће џигерице
Мус од пилеће џигерице
Предјело од пилеће џигерице
Предјело од пилеће џигерице
Вијетнамска салата са пилетином, купусом и ментом
Вијетнамска салата са пилетином, купусом и ментом
Пита са пилећим филом и јогурт сосом
Пита са пилећим филом и јогурт сосом
Салата од парадајза и пилеће џигерице
Салата од парадајза и пилеће џигерице
Кростини са паштетом од пилеће џигерице
Кростини са паштетом од пилеће џигерице
Грилована пилећа прса и римска салата
Грилована пилећа прса и римска салата
Салата на лепињи са прженим пилећим прсима
Салата на лепињи са прженим пилећим прсима

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране