Сендвич са пилећим прсима са роштиљ салатом од купуса и киселом бамијом


Како направити - сендвич са пилећим прсима са роштиља, купус салатом и киселом бамијом
Кухиња:Амерички,
Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Сендвич са пилећим прсима и роштиљ салатом од купуса и маринираном бамијом - рецепт корак по корак.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 450, укупне масти 13 Г., протеини 43 Г., угљени хидрати 42 Г.


Састојци:

  • 700 г пилећих прса без коже и костију (око 3 средње величине)
  • 1/2 шоље исечене мариниране бамије, 1/4 шоље маринаде
  • 3 млада лука (1 исечен на три дела, 2 ситно исецкана)
  • 2 кашике ситно сецканог копра, 2 гранчице за украшавање
  • 4 кашике. исецкан купус, шаргарепа и лук (око 200 гр.)
  • 3 кашике јабуковог сирћета
  • 2 кашике маслиновог уља
  • Со и свеже млевени црни бибер
  • 4 пецива за хамбургере од целог зрна, пресечена на пола
  • 1/2 шоље чили сос
  • 1 кашика меласе
  • 1 кашика сенфа
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте рерну на 175°C. Ставите пилетину у средњу шерпу, прелијте са 2 шоље воде, маринадом од бамије, великим комадима младог лука и ситно сецканим мирођијом.

    Доведите до кључања на јакој ватри. Смањите ватру, покријте поклопцем, остављајући мало простора од врха, и крчкајте око 15 минута, док пилетина не буде потпуно скувана.
  • Корак 2
  • У међувремену, у средњој чинији помешајте салату од купуса са маринираном бамијом, ситно сецканим младим луком и мирођијом. Додајте 2 кашике сирћета и 1 кашику маслиновог уља, зачините сољу и бибером и добро промешајте; оставите са стране. Премажите лепиње преосталом кашиком маслиновог уља; ставите на плех и пеците док не порумене, око 15 минута.
  • Корак 3
  • Сачувајте 1/2 шоље добијеног бујона у посебној посуди, оцедите остатак и пребаците пилећа прса на даску за сечење. Виљушком исецкајте месо и вратите га у шерпу.

    Додајте чили сос, меласу, сенф, преосталу кашику сирћета и 1/4 шоље чорбе. Кувајте на средњој ватри, мешајући, 2-3 минута; ако пилетина остане превише сува, додајте преосталу чорбу. Ставите кувану пилетину на лепиње, обликујте сендвиче и послужите са салатом од купуса.

Гласови: 4

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
15 најбољих рецепата за сендвиче са пилетином
15 најбољих рецепата за сендвиче са пилетином
Тајландски домаћи сендвич са пилећим каријем и кобасицом
Тајландски домаћи сендвич са пилећим кобасицама
Свињетина у роштиљ сосу за сендвиче
Свињетина у роштиљ сосу за сендвиче
Сендвич са грилованом пилетином и кељем Цезар салатом
Сендвич са Цезар салатом и грилованом пилетином
Гриловани пилећи батаци у роштиљ сосу
Гриловани пилећи батаци у роштиљ сосу
35 најбољих рецепата за сендвиче за гледање спортске утакмице
35 најбољих рецепата за сендвиче које треба пратити
Валдорф салате у тортиљи
Валдорф салате у тортиљи
Пржени патлиџан са маринираним фета сиром
Пржени патлиџан са маринираним фета сиром
Сендвич са салатом Капрезе
Сендвич са салатом Капрезе
Сендвич са роштиљ свињетином
Сендвич са роштиљ свињетином
Чипс од кеља са укусом роштиља
Чипс од кеља са укусом роштиља
Салата од пилећих прса са фахитама у тегли
Салата од пилећих прса са фахитама у тегли
Сендвич са салатом од сардина
Сендвич са салатом од сардина
Начос са пилећим прсима
Начос са пилећим прсима
Пилећа Коб салата
Пилећа Коб салата
Салата са димљеним пилећим прсима и дресингом од сушеног парадајза
Салата са димљеним пилећим прсима и дресингом
Клизери од шпагета са роштиљ сосом
Клизери од шпагета са роштиљ сосом
Сендвичи са исецканим џекфрутом и BBQ сосом
Сендвичи са исецканим џекфрутом и BBQ сосом
Сендвич са слатко-киселом пилетином
Сендвич са слатко-киселом пилетином
Хрскави кељ са зачинима за роштиљ
Хрскави кељ са зачинима за роштиљ
Салата од киселих цвекла са дресингом од поморанџе
Салата од киселих цвекла са поморанџом
Грилована пилећа крилца у сосу од сенфа
Грилована пилећа крилца у сосу од сенфа
Клуб сендвич са салатом од јаја и каријем
Клуб сендвич са салатом од јаја и каријем
Клуб сендвич са пилетином, јабуком и салатом од карија
Клуб сендвич са пилетином, јабуком и салатом
Кубански сендвич са салатом од црвеног купуса
Кубански сендвич са салатом од црвеног купуса
Ролнице од киселих бамија
Ролнице од киселих бамија
Ћевап од говедине мариниран у теријаки сосу
Ћевап од говедине мариниран у теријаки сосу
Сендвич са поточарком и намазом од јаја
Сендвич са поточарком и намазом од јаја
Сендвич са пилетином маринираном у меду
Сендвич са пилетином маринираном у меду
Сендвич са пилећом салатом
Сендвич са пилећом салатом
Сендвич са моцарелом, парадајзом, римском салатом и песто сосом
Сендвич са моцарелом, парадајзом, римском салатом и
Салата на лепињи са прженим пилећим прсима
Салата на лепињи са прженим пилећим прсима

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране