Рецепти Роштиљ Птица Брза храна Пита Салате Топло Поврће Лиснато Месо

Салата на лепињи са прженим пилећим прсима

Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4

Салата на лепињи са прженим пилећим прсима - детаљан рецепт.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 342, укупне масти 15 Г., засићене масти 2 Г., протеини 29 Г., угљени хидрати 24 Г., влакна 4 Г., холестерол 74 мг, натријум 587 мг.

Састојци:

1 кашика црвене винско сирће
3 кашичице сушене менте, измрвљене
3/4 кашичице сушеног пахуљице бибера
2 чена белог лука, ситно исецкана
4 кашике маслиновог уља, плус мало више за преливање
500 г пилећих прса
1 шоља чери парадајза, преполовљеног
1 неољуштени краставац, исецкан
Свеже млевени бибер
4 пита
1/2 шоље кавијара од конзервираног патлиџана
2 шоље сецканог римска салата
Со

Замена састојака
Коришћене мерне посуде

1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Рецепти са сличним састојцима

пилетина, чери парадајз, краставци, пита, кавијар од патлиџана, салата, римска салата, бели лук, мента, љуспице црвене паприке, парадајз

Препоручујемо

10 класичних коктела са шампањцем

97 најбољих предјела за Нову годину и Божић

Новогодишњи десерти, 31 рецепт

31 невероватан рецепт за новогодишњу вечеру

64 рецепта за коктеле и пића за новогодишње празнике

64 рецепта за коктеле и пића за дочек Нове године

88 најбољих рецепата за слатке печене посластице и десерте за новогодишње празнике

88 најбољих рецепата за слатке колаче и десерте

50 брзих и једноставних рецепата за новогодишње празнике

50 брзих и једноставних рецепата за новогодишња јела

Припрема:

Корак 1

У средњој посуди помешајте сирће, менту, сушене љуте паприке, 1 чење белог лука, 1/4 кашичице соли и 3 кашике маслиновог уља. Додајте пилећа прса и маринирајте око 15 минута.

Корак 2

У међувремену, помешајте парадајз и краставац са преосталим белим луком у чинији. Прелијте маслиновим уљем, сољу и бибером.

Корак 3

Загрејте роштиљ на средњу температуру. Пеците пилећа прса на роштиљу док не буду потпуно печена, 2-3 минута са сваке стране. Ставите их на даску за сечење и исеците на тракице од 1,5 центиметара. Помешајте са поврћем.

Корак 4

Утрљајте пите са једном кашиком маслиновог уља и соли. Пеците на роштиљу док не порумене. Ставите питу на сваки тањир и премажите кавијаром од патлиџана. Преко ставите листове римске салате, затим салату из чиније са преосталим соком.