Сендвичи са полентом

Сложеност: лако
Порције: 4
Направите ове минијатурне сендвиче (слајдере) користећи кришке паленте уместо традиционалних кифли. Палента, парадајз и лук се пеку заједно у рерни, што штеди време и побољшава укус, док путер са зачинским биљем помаже да се истакне италијански карактер овог предјела.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 370, укупне масти 16 Г., засићене масти 4 Г., протеини 22 Г., угљени хидрати 34 Г., влакна 3 Г., холестерол 55 мг, натријум 960 мг, шећер 6 Г.
Калорије 370, укупне масти 16 Г., засићене масти 4 Г., протеини 22 Г., угљени хидрати 34 Г., влакна 3 Г., холестерол 55 мг, натријум 960 мг, шећер 6 Г.
Састојци:
- 2 кашике маслиновог уља
- 2 велика чена белог лука, млевена
- 1 кашичица сушеног оригана
- 1/4 кашичице љуте црвене паприке
- 1 туба (700 г) припремљене паленте, исечене на 16 кришки дебљине 0,8 цм.
- 2 средња парадајза, исечена на 8 кришки дебљине 0,5 цм.
- 2 мала црвена лука, исечена на колутове дебљине 20,5 цм.
- 340 г млевеног говеђег меса
- 24 свежа листа босиљка
- Специјална опрема: пергамент папир
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Загрејте рерну на 200°C, обложите 2 плеха папиром за печење и попрскајте их спрејом за печење. Корак 2
- У малој посуди помешајте маслиново уље, бели лук, оригано и љуту паприку. Поређајте паленту, парадајз и кришке црног лука на припремљене плехове за печење. Премажите површину паленте и поврћа зачинским уљем. Поспите поврће са 1/4 кашичице соли и неколико зрна црног бибера. Пеците док поврће не омекша и не почне да се карамелизује, око 25 минута. Корак 3
- У средњој посуди пажљиво помешајте млевено говеђе месо са 1/2 кашичице соли и неколико млевених црних бибера. Обликујте 8 пљескавица, свака пречника 6 цм и дебљине 1 цм. Попрскајте обе стране спрејом за кување. Корак 4
- Загрејте велики тигањ са непријањајућим дном на јакој ватри два минута и ставите пљескавице у тигањ, равномерно их размакујући. Смањите ватру на средњу јачину и пржите пљескавице око 1,5 минут са сваке стране. Оставите пљескавице да одстоје 5 минута пре него што саставите сендвиче. Корак 5
- Склапање сендвича:
Ставите 8 кругова паленте, зачињеном страном надоле, на радну површину и ставите 3 листа босиљка. Преко босиљка ставите пљескавицу, парадајз и кришке црног лука. Преко ставите преостале кругове паленте, зачињеном страном нагоре, и послужите 2 мини-гризла по порцији.
Гласови: 3
Категорије
рецепт / Здрава исхрана / Јела без глутена / Низак холестерол / Здраве грицкалице / Калоријски садржај готових јела / Летња јела / Вечера / Главна јела / Месо / Предјела / Сендвичи / Food Network - рецепти / Италијанска кухињаКолекције рецепата
Слични рецепти
Сендвичи са говеђом прсом и сосом
Сендвичи са свињским филеом
Сендвичи са пилећим пармезаном и клизачем
Сендвичи са говеђом прсом и белим сиром
Сендвичи са клизним говеђим прсима печеним у рерни
Сендвичи са пилетином и салатом од бивољег меса
Хавајски клизачи са белим луком и шкампима
Сендвичи са ћуретином и брусницама
Сендвичи са ћуретином, луком и парадајзом
Сендвичи са клизачем и паприком Поблано
Сендвичи са грилованим печуркама
Сендвичи са клизачем за пикник
Сендвичи са слајдером од пилетине са биволом
Пржена полента
Сендвичи са слатко-киселим клизачем од свињетине
Троструки сендвичи са свињетином
Сендвичи са клизачем од ћуфти
Сендвичи са ћуфтетима од мортаделе
Сендвичи са роштиљ пилетином и клизачима
Полента чорба са печуркама и сиром
Клизни сендвичи са пљескавицама од говедине и црне шунке
Мини пице од поленте
Сендвичи са шитаке печуркама
Сендвичи са ћуретином и хумусом
Вегански сендвичи са свињетином
Пржени крекери од поленте са салсом од печеног кромпира
Сендвичи са пилетином и миланским слајдером
Мини сендвичи са шкампима
Сендвичи са слајдером Пикадило
Мини сендвичи - Слопи Џоус
Сендвичи са клизачем и прженом мортаделом и саламом
Сендвичи са пилећим и парадајз чатнијем
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















