Тандури ћуфте са сосом од јогурта и цилантра

Кухиња:Индијски,
Време: 1 сат и 20 мин. Сложеност: лако
Количина: 32 ћуфте
Ове ћуфте у индијском стилу могу се послужити као главно јело, можда са пиринчем, или као предјело, стављајући сваку ћуфту на лист зелене салате и украшавајући са мало чатнија од тамаринда и ренданог краставца. Чатни од тамаринда и кари прах помешани са млевеном говедином дају овим ћуфтетима препознатљив оријентални укус. Можете додати мало кајенског бибера ако више волите сланији укус. Пеците ове тандури ћуфте у рерни и послужите са јогурт раита сосом и сецканим цилантром.
Састојци:
- 450 г млевеног говеђег меса
- 2 кашике несланог путера
- 1 мали лук, ситно исецкан
- 1,5 кашичице кари праха
- 3 чена белог лука, ситно исецкана
- Биљно уље за подмазивање тигања
- 1 шоља грчког јогурта
- 2 кашике. панко презле
- 2 кашике чатнија од тамаринда + додатно за сервирање
- 1 кашичица паприке
- 1/8 кашичице кајенског бибера, опционо
- 2 велика јаја, лагано умућена
- 2 кашике ситно сецканог цилантра
- Зелена салата, искидана на комаде од 10 цм, за сервирање
- 1/4 шоље ситно ренданог краставца, за сервирање
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
млевена говедина, панко презле, чатни сос, тамаринд, кари, млевени кајенски бибер, паприка, зелена салата, краставци, јогурт
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- У малом тигању на средњој ватри истопите путер и пржите лук, повремено мешајући, док не омекша, око 5 минута. Додајте 1/4 кашичице соли, додајте кари прах и две трећине белог лука и наставите да кувате, мешајући, док не замирише, око 30 секунди. Пребаците смесу у велику посуду и оставите да се охлади. Корак 2
- Лагано подмажите плех са ободом биљним уљем. Додајте млевено говеђе месо, 1/4 шоље јогурта, презле, чатни од тамаринда, паприку, кајенски бибер (ако користите), 1 1/4 кашичице соли и јаја у смесу са црним луком. Све помешајте рукама. Обликујте куглице пречника 3 цм, лагано их ваљајући међу рукама. Ставите на подмазан плех, покријте пластичном фолијом и ставите у фрижидер најмање 30 минута или преко ноћи.
Напомена
Чатни од тамаринда може се заменити сосом од јабука, који је пире од јабука куваних дуго времена са додатком сока од јабуке и лимуновог сока.
Корак 3 - Загрејте рерну на 220°C и пеците ћуфте док не порумене, око 20 минута. Корак 4
- У међувремену, у малој чинији помешајте преостале 3/4 шоље јогурта, преостали бели лук, 1/2 кашичице соли и цилантро. Сваку ћуфту ставите на лист зелене салате на тањиру. Прелијте ренданим краставцем и мало чатнија од тамаринда и послужите са јогурт сосом.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Рерна / Летња јела / Предјела / Грицкалице за пиво / Грицкалице са сосовима / Предјела од меса / / / Food Network - рецепти / Индијска кухињаКолекције рецепата
Слични рецепти
Вегетаријанске ћуфте у кари сосу
Патлиџан са сиром у рерни
Грилована тандури пилетина
Тандури пилетина са сосом од цилантра и менте
Раита са ћуфтетима и цилантром
Слатки ћевапи са медено-јогурт сосом
Ћуфте у кокосовом карију
Кукуруз у клипу са љутим јогурт сосом
Тандури ораси
Једноставни рецепти за летње забаве
Брза и здрава тандури пилетина
Мини воћни ћевапи са јогуртом од боровница
Ћуфте од млевеног јунећег меса
Љуте ћуфте од чориза
Природни јагњећи котлети и поврће у фолији,
Ћуфте од јагњетине и кавијар од патлиџана
Хармоника од цвекле у рерни са јогурт сосом и
Индијска пица са тандури пилетином
Природни тандури ћурећи котлети са сочивом
Ћевап од јагњетине са сосом од краставца и јогурта
Пљескавице са сосом од краставца и јогурта
Пилећи сувлаки са јогурт сосом за умакање
Тандури шкампи
Пита са пилећим филом и јогурт сосом
Ћевап са роштиља - Тандури пилетина
Ћевапи од јагњетине са тандури роштиља
Скоро тандури пилетина
Аартијева једноставна тандури пилетина
Тандури пилетина
Ћуфте у лиснатом тесту
Ћуфте у шпагетима на ражњићима
Ћуфте од свињетине са љутим сосом
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















