Индијска пица са тандури пилетином
Гласови: 2

Време: 40 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Сложеност: лако
Порције: 4
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 530, укупне масти 20 Г., засићене масти Г., протеини 40 Г., угљени хидрати 46 Г., влакна Г., холестерол мг, натријум мг, шећер Г.
Калорије 530, укупне масти 20 Г., засићене масти Г., протеини 40 Г., угљени хидрати 46 Г., влакна Г., холестерол мг, натријум мг, шећер Г.
Индијска пица са пилетином тандури - детаљан рецепт.
У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Састојци за рецепт:
- 450 г пилећег филета
- 4 наан хлеб
- 150 гр. сир пинир или фета сир, исечен на мале комадиће
- 1 шоља обичног јогурта
- 3 кашике тандури пасте или маринаде за живину
- 1/2 краставца, ренданог на рендету са великим рупама
- 1 кашика (15 г) путера на собној температури
- 1/4 кашичице гарам масале
- 1/2 шоље цилантра и/или менте, крупно исецканог, плус још за украшавање
- Сок од 1/4 лимуна
- 1/4 црвеног лука, танко исеченог
Препоручујемо
Рецепти са сличним састојцима: пилећих бутина, панир сир, фета сир, сок од лимуна, црвени лук, краставци, наан хлеб, гарам масала, јогурт
Припрема јела према рецепту:
- Загрејте роштиљ или рерну са роштиљем. Обложите 2 плеха за печење фолијом.
У средњој чинији помешајте 1/4 шоље јогурта са тандури пастом. Додајте пилетину, зачините сољу и бибером и добро промешајте. Оставите са стране 10 минута. Ставите рендани краставац са 1/4 кашичице соли у цедиљку; оцедите вишак течности. - Премажите једну страну наан хлеба уљем и поспите гарам масалаСтавите на један од плехова за печење и пржите док не порумене, око 2 минута.
Ставите пилетину на други плех и пеците док не буде потпуно печена и хрскава, око 8 минута. Пребаците је на даску за сечење и оставите да се охлади, па исеците. - Док се пилетина кува, рукама исцедите краставац да бисте уклонили вишак влаге. Помешајте краставац са зачинским биљем, лимуновим соком, преосталим 3/4 шоље јогурта и 1 кашиком воде; зачините сољу и бибером.
- Равномерно распоредите пилетину, сир и црвени лук преко наан хлеба. Пеците док се благо не препече и сир не омекша, 1 до 2 минута. Кашиком прелијте јогурт од краставца преко пице. Украсите са доста першуна.
Рецепт Пице од лепиња са маслинама.
Категорије:
Слични рецепти







































