Дом » Састојци јогурт

Јогурт


Збирка рецепата са састојком - јогурт.

Аутор:
Мени:Доручак,
Палачинке од кокосовог брашна
Време: 25 мин.
Сложеност: лако
Порције: 2
Калорије: 610
Прочитајте више

Кокосово брашно је укусна и ароматична алтернатива пшеничном брашну без глутена, али може бити тешко радити са њим. Ово...

Кокосово брашно, јаја, кокосово млеко, јогурт, кокосове пахуљице...
Аутор:
Мени:Доручак,
Колачићи од јагода
Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 8
Калорије: 148
Прочитајте више

Овај колач од јагода није само за десерт. Можете га јести за доручак! Колачићи су направљени са...

самоникло брашно, џем од јагода, јогурт...
Аутор:
Кухиња:Индијски,
Мени:Доручак,
Палачинке од кромпира (пакоре) са јогурт сосом
Време: 40 мин.
Сложеност: лако
Порције: 6
Калорије: 249
Прочитајте више

Припремите ово укусно индијско предјело за вашу следећу кућну забаву које ће сви волети. Исецкано поврће...

Брашно од леблебија, спанаћ, кромпир, гарам масала, бели лук у праху, куркума, јогурт, нана, цилантро, корен ђумбира, кора лимуна...
Кухиња:Мексиканац,
Вегетаријански такоси са печеним карфиолом
Време: 1 сат и 5 минута
Сложеност: просечан
Порције: 1
Калорије: 392
Прочитајте више

Ови вегетаријански такоси користе разне боје карфиола, заједно са микрозеленим поврћем...

Карфиол, ким, фета сир, јогурт, чипотле папричице у адобо сосу, мента, кукурузно брашно...
Аутор:
Кухиња:Амерички,
Тесто за колаче од кикирикија
Време: 25 мин.
Сложеност: лако
Порције: 10
Калорије: 237
Прочитајте више

Љубитељи сировог теста, упознајте ово тесто за колаче без јаја које је савршено за додавање у сладолед, млечне производе...

Путер од кикирикија, врхунско брашно, смеђи шећер, јогурт...
Аутор: - познати кувар
Хладна супа од краставаца са љутим јогуртом у шотицама
Време: 3 сата и 20 минута
Сложеност: лако
Порције: 6
Калорије: 41
Прочитајте више

Ова хладна чорба од краставаца је готова за неколико минута: само помешајте краставце, мед, со и бибер у блендеру и блендирајте док не постане глатко.

краставци, халапењо папричице, јогурт, лимунов сок, мед...
Аутор:
Кухиња:Индијски,
Бургер од леблебија у индијском стилу са сосом од краставца и јогурта
Време: 50 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Прочитајте више

За необичан укус традиционалних вегетаријанских пљескавица од бургера, испробајте овај рецепт који садржи...

Тиквице, паприка, леблебије, пире од бундеве, кари, гарам масала, млевени кајенски бибер, млевени ђумбир, краставац, нана, кора лимете, раита сос, јогурт...
Римска салата са презлама у јогурт дресингу
Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 8
Калорије: 157
Прочитајте више

Обожаваоци називају Моли Је салату „једноставном и супер укусном“, али морамо само да додамо...

Римска салата, панко презле, пармезан, Вустершир сос, јогурт, лимунов сок, дижон сенф, бели лук...
Аутор:
Кухиња:Амерички,
Такоси са кајунским грилованим сомом
Време: 40 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 483
Прочитајте више

Са овим рецептом можете уживати у укусима и аромама кухиње Њу Орлеанса, а да не напуштате дом! Направите такосе са...

Сом, тортиља, бели лук у праху, оригано, тимијан, паприка, сенф у праху, кајунски зачин, купус, кора лимете, цилантро, јогурт...
Аутор:
Мени:Вечера,
Зелена салата за предјело са авокадом, грашком и шпарглом
Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 401
Прочитајте више

Ако се питате да ли да послужите салату или умак на забави, размислите о овом светлом, хрскавом...

Шпаргла, спанаћ, шећерни грашак, краставци, нана, першун, халапењо папричице, авокадо, лимунов сок, јогурт, тортиља чипс...
Аутор: - кулинарски писац
Кухиња:Источни,
Хумус од мушкатне тиквице
Време: 1 сат и 25 минута
Сложеност: лако
Порције: 8
Калорије: 356
Прочитајте више

Пробајте ову јесењу верзију хумуса, која комбинује сланутак са печеном бундевом, киселкастим сосом и...

Мушкатна тиква, хумус, тахини, лимунов сок, шрирача сос, леблебије, цимет, пита, јогурт...
Аутор: - кулинарски писац
Хрскава салата ајсберг у кремастом дресингу од плавог сира
Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 558
Прочитајте више

Ајсберг салата се исече на дискове за сервирање и служи са густим, укусним сосом од плавог сира. Аина...

Ајсберг салата, целер, ротквица, млади лук, рокфор сир, флер де сел, шери сирће, јогурт...
Аутор:
Шарена, хрскава салата са свежим ротквицама и шаргарепом
Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 6
Прочитајте више

Ова шарена салата је једнако укусна као што и изгледа, захваљујући кремастом дресингу од путера од кикирикија. Готова је за само...

Јабуке, краставци, роткве, зелена салата, шаргарепа, пистаћи, нар, путер од кикирикија, сок од лимуна, јогурт...
Аутор:
Јогурт дресинг за салату са белим луком и зачинским биљем
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Количина: 1 кашика (250 г)
Калорије: 112
Прочитајте више

Грчки јогурт даје овом дресингу за салату са белим луком кремасту текстуру и назнаку киселости, док свеже зачинско биље...

јогурт, босиљак, копар, лимунов сок, бели лук...
Аутор:
Кухиња:Амерички,
Прелив од дивљег лука са ранч дресингом
Време: 10 мин.
Сложеност: лако
Порције: 3
Калорије: 263
Прочитајте више

Ранч дресинг је популаран током целе године, али је увек добра идеја укључити сезонске састојке. Љуто, благо...

Јогурт, ранч дресинг, кисело млеко, кефир, љути сос, лимунов сок...
Препоручујемо

Аутор:
Јогурт сос са естрагоном
Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 292
Прочитајте више

Овај јогурт сос са ароматичним естрагоном је савршен уз рибу, пилетину или гриловани бифтек. Направљен од природних...

јогурт, млеко, естрагон, скроб...
Аутор:
Лепиње са љутим пилећим филом
Време: 3 сата и 40 минута
Сложеност: лако
Порције: 6
Калорије: 824
Прочитајте више

Ови лепиње пуњене пилетином подсећају на лахмаџун, хрскаву турску лепињу пуњену млевеним месом и поврћем. Како...

Млевено пилеће месо, ким, цимет, парадајз пире, алева паприка, лимунов сок, пшеничне тортиље, паприка, јогурт...
Аутор:
Мени:Доручак,
Пржени кукуруз шећерац
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 12
Калорије: 308
Прочитајте више

Кукурузне палачинке направљене од киселог млека и природног јогурта су пахуљасте и нежне...

кукурузно брашно, јаја, кисело млеко, кефир, јогурт...
Аутор:
Љути кари сос
Време: 1 сат и 10 минута
Сложеност: лако
Количина: 220 гр.
Калорије: 542
Прочитајте више

Ако тражите нови сос који ће се слагати са вашим предјелима, овај сос на бази мајонеза и грчког јогурта са каријем у праху...

мајонез, јогурт, кари, лимунов сок, бели лук у праху, паприка...
Аутор:
Једноставан пуњени кромпир са рузмарином
Време: 1 сат
Сложеност: лако
Порције: 10
Калорије: 119
Прочитајте више

Ово предјело се припрема слично као пуњена јаја, али звезда рецепта је кромпир! Скувајте мале црвене...

Црвени кромпир, сенф од целог зрна, јогурт, паприка, рузмарин, кора лимуна...
Аутор:
Пица са кромпиром, луком и сланином
Време: 8 сати и 40 минута
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 1098
Прочитајте више

Ова обилна пица може се похвалити свим што волите код пироги - пире кромпиром са белим луком, слатким прженим...

Тесто са квасцем, кромпир, сир Монтереј Џек, сланина, лук, јогурт...
Аутор:
Пуњени печени кромпир са сосом Зелене богиње
Време: 1 сат и 35 минута
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 637
Прочитајте више

Печени кромпир и освежавајући јогурт сос Зелене богиње са целим букетом ароматичног зеленила су створени једно за друго...

кромпир, копар, нана, млади лук, јогурт...
Аутор:
Кремаста супа од грилованих шпаргли са тостима са сиром
Време: 50 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 674
Прочитајте више

Шпаргле и млади лук за ову супу могу се пећи у рерни, али печење на роштиљу на отвореном додаје јединствен укус...

Шпаргла, млади лук, тост, сир, чили сос, џем од кајсија, лимун, јогурт...
Препоручујемо

Аутор: - ТВ водитељ
Аутор:
Мени:Доручак,
Брзи клафути са малином и чоколадом
Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 6
Калорије: 323
Прочитајте више

Клафути је француска пита направљена од воћа преливеног тестом. Сани Андерсон предлаже да вам посао буде лакши и...

смеса за палачинке, малине, екстракт бадема, јогурт...
Аутор:
Кухиња:Азијац,
Грилована пилећа крилца са јогурт сосом за умакање
Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 1
Калорије: 826
Прочитајте више

Ко не воли хрскава пилећа крилца?! Овај рецепт не захтева пржење у дубоком уљу и савршен је за свакога. Прво, бланширајте...

Пилећа крилца, јогурт, гарам масала, сок од лимете, јаворов сируп, самбал оелек, ким...
Аутор: - ТВ водитељ
Једноставан умак од патлиџана
Време: 1 сат и 20 минута
Сложеност: лако
Порције: 8
Калорије: 196
Прочитајте више

Сани Андерсон је зачинила своје предјело од патлиџана печеним белим луком, лимуном и љутом паприком. А за деликатнији...

Кавијар од патлиџана, бели лук, лимун, паприка, јогурт, тост...
Аутор:
Једноставан зелени гаспачо са печеним поврћем
Време: 4 сата и 30 минута
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 166
Прочитајте више

Овај гаспачо се прави од парадајза, младог лука и тиквица. Пре него што се поврће избленди...

тиквице, парадајз, млади лук, краставци, босиљак, јогурт, мед...
Аутор:
Љути умак од пасуља у једном-два-три
Време: 10 мин.
Сложеност: лако
Количина: 580 гр.
Прочитајте више

Ово брзо предјело, које можете лако чувати у остави, спремно је за неколико минута. Једноставно изблендирајте неколико тегли у кухињском процесору...

Црни пасуљ, јогурт, сос од белог лука, пита чипс...
Аутор:
Пуњени чамци од тиквица са ћуретином
Време: 40 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 450
Прочитајте више

Нежне младе тиквице упарене са љутим филом од меса и освежавајућим јогурт сосом натераће вас да заборавите шта је то...

тиквице, млевена ћуретина, парадајз пире, фета сир, јогурт, мирођија...
Аутор:
Смути од јагода и боровница
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 94
Прочитајте више

Лето је сезона свежег бобичастог воћа и здравих смутија од бобичастог воћа. Пробајте комбинацију јагода и боровница у овом глатком јогурту...

кокосова вода, јагоде, боровнице, гранола, јогурт, мента...
Аутор:
Рамазан-пиде
Време: 1 сат и 30 минута
Сложеност: лако
Порције: 8
Калорије: 293
Прочитајте више

„Овај турски хлеб се обично једе током месеца Рамазана, али ја га печем током целе године“, дели Шади Хасанзаде Немати. „...

врхунско брашно, јогурт, млеко, сусам...
Препоручујемо

50 једноставних рецепата за смутије
50 једноставних рецепата за смутије
Аутор:
Летња пита од јагода
Време: 1 сат и 45 минута
Сложеност: лако
Порције: 8
Калорије: 311
Прочитајте више

Лагана и укусна пита пуњена сочним сезонским јагодама, служи се са шлагом од меда. Свеже бобице...

врхунско брашно, јаја, јогурт, јагоде...
Аутор:
Обрнута пита са карамболом
Време: 1 сат и 50 минута
Сложеност: лако
Порције: 8
Калорије: 350
Прочитајте више

Карамбола је позната по свом прелепом звездастом облику, што значи да ће ово воће бити прави украс за вашу...

Интегрално брашно, пекани, карамбола, лимунов сок, мушкатни орах, цимет, пимент, смеђи шећер, јаја, јогурт...
Аутор:
Вишенаменски зелени сос
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Порције: 1
Калорије: 651
Прочитајте више

Овај живописни, зачински сос иде уз све! Пробајте га са рибом, живином, јелима од житарица или грилованим поврћем. Његов...

першун, јогурт, бели лук, лимунов сок...
Аутор: - кулинарски писац
Мени:Доручак,
Мафини од боровница
Време: 1 сат
Сложеност: лако
Порције: 12
Калорије: 262
Прочитајте више

Да би засладила своје мафине од мекиња, Ина Гартен додаје још боровница и замењује део кристалног шећера са...

врхунско брашно, пшеничне мекиње, цимет, боровнице, мед, јаја, јогурт...
Аутор:
Кухиња:Амерички,
Мени:Доручак,
Кукурузни хлеб са кељем и сланином
Време: 1 сат
Сложеност: лако
Порције: 6
Калорије: 364
Прочитајте више

Овај кукурузни хлеб је савршен начин да искористите остатке кеља и пржене сланине. Исецкајте...

Кукурузно брашно, кукурузни хлеб, јаја, јогурт, млеко, кељ, сланина...
Аутор:
Мени:Доручак,
Смути од купине и малине
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Порције: 2
Прочитајте више

Живахна арома бобичастог воћа овог смутија савршено допуњује нежни укус јогурта од ваниле. Пиће се прави од малина и...

купине, јогурт, мед...
Аутор:
Сладолед од манга ласија без апарата за сладолед
Време: 3 сата и 15 минута
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 101
Прочитајте више

Ласи је освежавајући јогурт напитак из Индије, често помешан са воћем и зачинима. Најпопуларнији...

јогурт, манго, кардамом, мед...
Препоручујемо

Аутор:
Смути од босиљка
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 242
Прочитајте више

Овај здрави смути од слатког босиљка је невероватно ароматичан и има укус правог десерта! Направљен је са...

јогурт, босиљак, сируп...
Аутор:
Кухиња:Мексиканац,
Начос са питом
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 190
Прочитајте више

Да, начоси су мексичка ужина, али зашто им не бисте дали свеж медитерански заокрет? Замените...

пита, краставци, парадајз, копар, фета сир, јогурт...
Аутор:
Мени:Доручак,
Смути од кокосове воде са мангом, бананом и јагодама
Време: 10 мин.
Сложеност: лако
Порције: 2
Калорије: 195
Прочитајте више

У овај смути можете додати било које воће и бобице које волите. Главно је да су зрели...

манго, јагода, јогурт, мед...
Аутор:
Мени:Доручак,
Смути од ваниле и малине
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 201
Прочитајте више

Започните дан овим освежавајућим доручком, пуним протеина, витамина и моћних антиоксиданата. На бази смутија...

јогурт, малине, јабуково сирће...
Аутор:
Чинија смутија од ананаса
Време: 10 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 172
Прочитајте више

Ова једноставна и укусна смути чинија није само укусна већ и невероватно здрава. Богата је влакнима, витаминима,...

јагоде, ананас, јогурт, кондензовано млеко, чиа семе...
Аутор:
Смути од чоколаде и путера од кикирикија
Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 2
Калорије: 625
Прочитајте више

Учините свој недељни бранч посебним и започните дан овим луксузним смутијем од чоколаде и путера од кикирикија...

павлака, јогурт, млеко, банане, путер од кикирикија...
Аутор:
Чинија смутија од путера од кикирикија
Време: 10 мин.
Сложеност: лако
Порције: 2
Калорије: 366
Прочитајте више

Да бисте направили смути чинију, важно је да га изблендате до конзистенције меког сладоледа, а не традиционалног смутија. У...

банане, бадеми, чиа семе, бадемово млеко, јогурт...
Аутор:
Мени:Доручак,
Смути од јагода и банана
Време: 10 мин.
Сложеност: лако
Порције: 1
Калорије: 373
Прочитајте више

Смути од јагода и банана је једноставан и здрав летњи напитак. Направљен од свежег бобичастог воћа и јогурта од ваниле,...

јагоде, банане, јогурт, млеко, мед, цимет...
Препоручујемо

Аутор:
Мини трифли са ружином водом и кремом од кардамома
Време: 1 сат и 50 минута
Сложеност: лако
Порције: 10
Калорије: 1220
Прочитајте више

Да би се направио овај летњи десерт, разноврсно свеже бобице се намачу у ружиној водици и лимуновом соку, а затим...

Бадемово брашно, јаја, вода цвета поморанџе, купине, јагоде, павлака, јогурт, кардамом, пистаћи...
Аутор:
Смутији свих боја дуге
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Порције: 1
Прочитајте више

Улепшајте свој дан овим живописним смутијима дугиних боја. Направите укусан, здрав напитак сваког јутра са новим...

Манго, банане, шаргарепа, бадемово млеко, јогурт, јабуке, спанаћ, сок од лимете...
Аутор:
Мени:Доручак,
Мафини од банане са орасима и сувим воћем
Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 12
Калорије: 243
Прочитајте више

Уместо да додајете сецкане орашасте плодове у тесто за мафине, испробајте куповну мешавину за стазу која...

врхунско брашно, ораси, сушено воће, јогурт, банане, јаја, смеђи шећер...
Аутор: - ТВ кувар
Јогурт смути са ванилом и кокосом
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 2
Калорије: 446
Прочитајте више

Уживајте у комбинацији киселости природног јогурта и слаткоће ваниле, меда и кокоса у овом освежавајућем...

јогурт, мед, ванила, мента...
Аутор: - кулинарски писац
Смути од поморанџе са водком
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 352
Прочитајте више

Освежавајући, густи смути је одличан начин за почетак сваког дана. А овај смути од поморанџе са вотком и ликером је савршен...

Сок од поморанџе, јогурт, млеко, ликер од поморанџе, водка...
Аутор: - ТВ кувар
Смути од јагоде и поморанџе са ликером
Време: 40 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 118
Прочитајте више

Крај недеље је одличан изговор да додате мало алкохола у свој дневни смути и опустите се. Овај смути...

Јагоде, кора од поморанџе, јогурт, ликер од поморанџе...
Аутор: - угоститељ
Љути јогурт дресинг са лиметом
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 85
Прочитајте више

Овај јогурт дресинг са чили папричицом, свежим цилантром, лиметом и кимом је савршен за салате и чиније, посебно...

Јогурт, кисело млеко, кефир, кора лимете, цилантро, серано бибер, ким...
Аутор:
Кухиња:Европски,
Мрвице од коштуњавог воћа и бобичастог воћа
Време: 50 мин.
Сложеност: лако
Порције: 6
Калорије: 194
Прочитајте више

Овај десерт је одличан начин да уживате у летњој берби воћа и бобичастог воћа. Рецепт захтева брескве, али можете...

Брескве, боровнице, овсене пахуљице, смеђи шећер, јогурт...
Препоручујемо

Аутор: - кулинарски писац
Пица са лубеницом
Време: 15 мин.
Сложеност: лако
Порције: 3
Калорије: 288
Прочитајте више

Ова необична пица је савршена за десерт. Њена основа је велики, округли комад лубенице, преливен грчким...

Лубеница, киви, нар, боровница, мента, чоколада, павлака, јогурт...
Аутор:
Прелив са саламури
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Количина: 200 мл.
Прочитајте више

Капари и кисели краставчићи, заједно са саламурицом, дају овом јогурт дресингу слани, киселкасти укус који...

јогурт, маслинов саламура, капари...
Аутор:
Мелба брескве
Време: 40 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Прочитајте више

Класични Мелба десерт се прави од термички обрађених брескви и пиреа од малине. Ово је једноставнији и...

брескве, малине, јогурт, џем од малине...
Аутор:
Торта од брескве и баклаве без печења
Време: 8 сати и 50 минута
Сложеност: лако
Порције: 6
Калорије: 304
Прочитајте више

Ова торта из фрижидера је остварење сна сваког љубитеља баклаве. Садржи познату комбинацију меда и пистаћа, и...

Брескве, јогурт, мед, колачићи од крхког теста, павлака, пистаћи...
Аутор:
Имитација пире кромпира
Време: 45 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 210
Прочитајте више

Овај љути, кремасти пире кромпир је веома сличан пире кромпиру, али се прави од карфиола. Пропржен је на маслиновом уљу...

карфиол, пармезан, јогурт, тимијан...
Аутор: - кувар
Кухиња:Индијски,
Мени:Вечера,
Мангалореанске лепиње
Време: 8 сати и 40 минута
Сложеност: просечан
Порције: 10
Калорије: 249
Прочитајте више

„Мангалорске лепиње су невероватно популарне у Индији, и видим зашто!“, дели Арти Секеира. „Тако сам...“

Премијум брашно, јогурт, банане, нерафинисани шећер, мед, ким, куркума, пахуљице морске соли...
Аутор:
Кухиња:Индијски,
Панир тика кебаб
Време: 3 сата
Сложеност: просечан
Порције: 6
Прочитајте више

Панир је свеж, неслани индијски сир који се прави згрушавањем млека са сирћетом или лиметом....

Панир сир, грејп парадајз, паприка, ги, чатни сос, јогурт, серано паприка, сенф у праху, пискавица, куркума, гарам масала, паприка, млевена љута паприка...
Мени:Доручак,
Џиновски латкеси у тигању
Време: 2 сата и 30 минута
Сложеност: лако
Порције: 6
Калорије: 293
Прочитајте више

„Пржене палачинке од кромпира зване латкес су традиционална посластица за Хануку, али волим да их правим и за Пасху јер...“

Кромпир, димљени лосос, кора лимуна, мирођија, јогурт, јаја, маца...
Препоручујемо

Аутор:
Кухиња:Грчки,
Медитерански хумус трифл
Време: 50 мин.
Сложеност: лако
Порције: 10
Калорије: 362
Прочитајте више

Овај слојевити хумус сос је савршен за кућне забаве. Претворите куповни хумус у нешто посебно тако што ћете...

Сланутак, маслине Каламата, сушени парадајз, артичоке, хумус, краставци, босиљак, пита чипс, јогурт...
Аутор:
Кухиња:Индијски,
Мени:Вечера,
Масурдал са јогуртом
Време: 40 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 440
Прочитајте више

Густа индијска чорба, масур дал, прави се од црвеног сочива. Брзо се кува и веома је економична – савршена за вечеру...

Сочиво, паприке из Фресна, наан хлеб, парадајз, јогурт, кари...
Аутор:
Супа од сочива са киноом
Време: 40 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 490
Прочитајте више

Ова густа и укусна вегетаријанска супа богата је протеинима и влакнима, савршена је за загревање по хладном времену и одржава вас ситим дуже време...

Сочиво, киноа, шаргарепа, шљивасти парадајз, јогурт, ким, мента...
Аутор:
Јогурт дресинг са зачинским биљем
Време: 45 мин.
Сложеност: лако
Порције: 860 мл.
Калорије: 60
Прочитајте више

Овај освежавајући јогурт дресинг има мало калорија (само 60 kcal по порцији) и масти (5 g по порцији). Све...

јогурт, пиринчано сирће, влашац, бели лук, першун...
Аутор:
Кухиња:Источни,
Хумус од цвекле
Време: 1 сат и 30 минута
Сложеност: лако
Порције: 8
Калорије: 190
Прочитајте више

Слатки укус цвекле удахњује нови живот овом популарном блискоисточном предјелу. Хумус од цвекле се служи са...

Цвекла, хумус, тахини, јогурт, пита чипс, сусам, ловоров лист, коријандер...
Аутор:
Кухиња:Јеврејски,
Златни Ругелах
Време: 1 сат и 25 минута
Сложеност: лако
Порције: 36
Калорије: 153
Прочитајте више

Ругелах се често прави за Хануку, али је популаран и током целе године. То је мрвичасто тесто које се ваља у...

Прхко тесто, крем сир, павлака, јогурт, лешници, џем од кајсија, суво грожђе...
Аутор: - кулинарски писац
Зачињена кремаста торта
Време: 1 сат
Сложеност: лако
Порције: 12
Калорије: 438
Прочитајте више

Чак и са куповном смесом за колаче и куповном глазуром, можете направити јединствен десерт који изгледа...

Смеса за колаче, јогурт, јаја, крем сир, ораси, гарам масала...
Кухиња:Грчки,
Мени:Вечера,
Ћурећи сувлаки у сосу од јогурта са белим луком
Време: 15 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 627
Прочитајте више

Овај рецепт је најлакши начин да уживате у свежим укусима грчке кухиње. Ћурећи котлети се секу...

Ћуретина, пита, краставци, алева паприка, бели лук у праху, оригано, ким, јогурт...
Препоручујемо

Аутор:
Пита од брескве, пекана и бурбона наопачке
Време: 2 сата и 30 минута
Сложеност: лако
Порције: 10
Калорије: 411
Прочитајте више

Преливена свежим бресквама у бурбон карамели, ова густа пита од пекана изгледа импресивно и...

Вишенаменско брашно, пекани, јаја, млеко, павлака, јогурт, брескве, карамела, бурбон...
Аутор:
Тост са печеним чери парадајзом и пармезан јогуртом
Време: 25 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 303
Прочитајте више

Чери парадајз се полако пржи на маслиновом уљу док скоро потпуно не пукне, а затим служи...

Чери парадајз, бели лук, тимијан, пармезан, капари, тост, јогурт...
Аутор:
Кухиња:Источни,
Мени:Доручак,
Слатке лепиње са кремом од лимунског јогурта
Време: 2 сата
Сложеност: лако
Порције: 6
Калорије: 420
Прочитајте више

Јеменски лепињак са квасцем, лахох, обично се прави за доручак са разним додацима, али овај рецепт од Моли Је...

тесто са квасцем, павлака, јогурт, екстракт бадема, пистаћи...
Грилована лубеница са умаком од фета сира
Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 6
Калорије: 185
Прочитајте више

Ако никада нисте пробали комбинацију лубенице и фете, овај рецепт је одличан начин да попуните ту празнину! А ево вас...

Лубеница, фета сир, мед, јогурт, мирођија, тимијан...
Аутор:
Кухиња:Источни,
Хумус од лимуна и копра
Време: 9 сати и 20 минута
Сложеност: лако
Порције: 10
Калорије: 254
Прочитајте више

Мирођија, бели лук и лимун дају овом хумусу скандинавски шарм. Направљен је од сушеног леблебија, а не...

сланутак, тахини, лимунов сок, ротквица, мирођија, јогурт, капари...
Аутор:
Кухиња:Индијски,
Чатни од свежег биља
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Порције: 2
Калорије: 67
Прочитајте више

Овај сос се прави од свежег спанаћа и цилантра и не захтева кување. Једноставно умутите све састојке, укључујући халапењо, са...

спанаћ, цилантро, љута паприка, јогурт...
Аутор:
Кухиња:Индијски,
Салата од ћуретине са каријем и јабукама индијским орахом
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 480
Прочитајте више

Ово брзо и укусно јело је спремно за неколико минута и савршено је за посебну прилику или брзу вечеру у...

Ћуретина, јабуке, зелена салата, целер, индијски орах, јогурт, чатни, манго, кари...
Аутор:
Кухиња:Индијски,
Салата од кускуса и печеног поврћа са каријем
Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 259
Прочитајте више

Пеците шаргарепу и карфиол са зачинима за кари, затим помешајте са куваним зачињеним кускусом и свежом салатом...

Карфиол, шаргарепа, лимета, микс салата, кари, коријандер, ким, кускус, јогурт...
Препоручујемо

Аутор:
Салата од пилећег карија са кришкама јабуке
Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 8
Калорије: 200
Прочитајте више

Ови мали сендвичи без глутена се праве са кришкама јабуке уместо хлеба. Они су нискокалорична ужина,...

Јабуке, зелена салата, целер, пекани, суво грожђе, јогурт, лимунов сок, кари...
Аутор:
Печена шаргарепа са кимом и грчким јогуртом
Време: 1 сат
Сложеност: лако
Порције: 6
Калорије: 104
Прочитајте више

Ове уредне мале шаргарепе могу бити самостални прилог за празничну трпезу ако их испечете целе. И...

шаргарепа, ким, јогурт...
Аутор:
Кухиња:Индијски,
Раита са краставцем и лиметом
Време: 40 мин.
Сложеност: лако
Порције: 2
Калорије: 110
Прочитајте више

Хладни краставац додаје хрскавост и текстуру овом класичном индијском јогурт сосу, док лимета и цилантро...

краставци, цилантро, лимета, јогурт...
Аутор:
Пшенична погачица са сусамом
Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Прочитајте више

Можете лако направити укусно тесто за пицу са укусом сусама користећи куповно тесто за пицу. Једноставно уваљајте тесто у сусам,...

тесто са квасцем, сусам, хариса сос, јогурт...
Аутор:
Мени:Доручак,
Смути од брусница
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Порције: 1
Калорије: 260
Прочитајте више

Овај слатко-киселкасти коктел је савршен начин да искористите преостале бруснице након празничних десерта. Јаворов сируп...

Бруснице, сок од поморанџе, јогурт, јаворов сируп, пшеничне клице...
Аутор:
Кукуруз у клипу са љутим јогурт сосом
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 228
Прочитајте више

Кукуруз у клипу је најбоље пећи лети на роштиљу или роштиљу на отвореном како би се добио димљени мирис. Али...

кукуруз, халапењо папричица, кора лимете, јогурт...
Аутор:
Обрнута пита од кајсија, пекана и цимета
Време: 2 сата и 30 минута
Сложеност: лако
Порције: 8
Калорије: 491
Прочитајте више

Карамелизоване кајсије, пекани и цимет у тесту чине ову обрнуту торту декадентном посластицом за...

Премијум брашно, кајсије, пекани, јаја, кисело млеко, кефир, јогурт, цимет...
Аутор:
Кухиња:Грчки,
Пилећа крилца на грчки начин
Време: 2 сата
Сложеност: лако
Порције: 8
Калорије: 697
Прочитајте више

Пилећа крилца се маринирају у белом вину, лимуновом соку и зачинском биљу, а затим се пеку на роштиљу док се благо не запечу...

Пилећа крилца, бели лук, лимун, бело вино, фета сир, јогурт, мирођија, оригано, нана...
Препоручујемо

Аутор:
Здрава Валдорф салата са пилетином и тропским воћем
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 292
Прочитајте више

Направите нискокалоричну верзију Валдорф салате тако што ћете већину мајонеза заменити грчким јогуртом са ниским садржајем масти и...

Пилећа прса, ајсберг салата, јабуке, ананас, корен ђумбира, индијски ораси, јогурт, мед...
Аутор:
Смути од трешње и бадема
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Порције: 2
Калорије: 243
Прочитајте више

Изблендирајте банану, трешње, јогурт и бадемово млеко за заситан и енергичан смути за доручак. Нема потребе за додавањем...

банане, трешње, бадемово млеко, јогурт, мед...
Аутор:
Печени броколи са леблебијама
Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Прочитајте више

Овај прилог прелепо комбинује живе укусе и контрастне текстуре. Сочни печени броколи...

Броколи, леблебије, суво грожђе, тахини, лимунов сок, јогурт...
Аутор:
Кухиња:Индијски,
Тика масала од карфиола
Време: 55 мин.
Сложеност: лако
Порције: 6
Калорије: 525
Прочитајте више

Индијска тика масала не мора да се прави са пилетином. Пробајте подједнако укусну вегетаријанску верзију.

Карфиол, парадајз сос, леблебије, грашак, интегрални пиринач, цилантро, корен ђумбира, кари, паприка, гарам масала, јогурт...
Аутор: - кувар
Кухиња:Индијски,
Краставац Раита: Индијска ужина од краставца и јогурта
Време: 10 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 102
Прочитајте више

Краставац раита је индијски прилог направљен од свежих краставаца, зачина и природног јогурта, који се служи са било којим...

краставци, суво грожђе, јогурт, раита сос, мента...
Аутор: - певачица, ауторка кувара
Аутор:
Медено-смеђи колачићи од путера
Време: 1 сат и 30 минута
Сложеност: лако
Порције: 30
Калорије: 177
Прочитајте више

Смеђи путер је препечени путер који поприма орашаст укус и додаје диван...

Вишенаменско брашно, јаја, смеђи шећер, зачин за питу од бундеве, јогурт...
Јогурт дресинг са реном и копром
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Порције: 1
Калорије: 192
Прочитајте више

Овај дресинг од јогурта се одлично слаже са многим салатама од свежег поврћа, а може се послужити и као умак...

Јогурт, кисели краставац, повртни релиш, рен, мед, јабуково сирће, дижон сенф, мирођија...
Аутор: - угоститељ
Јогурт дип са пестом
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Количина: 300 мл.
Калорије: 87
Прочитајте више

Овај живахан, укусан сос се лако прави: само помешајте природни јогурт са пестом! Испоставља се прилично...

песто сос, јогурт...
Препоручујемо

Аутор: - кувар
Јогурт парфе са бобицама
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 313
Прочитајте више

Уместо традиционалне јутарње каше за доручак или десерт усред дана, направите ову укусну и здраву пафру...

боровнице, јагоде, гранола, јогурт...
Јогурт ранч сос
Време: 5 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Калорије: 100
Прочитајте више

Овај домаћи ранч дресинг се прави само са обичним јогуртом и без мајонеза, што га чини лаганим и...

Јогурт, ранч дресинг, бели лук у праху, црни лук у праху, босиљак, першун, тимијан...
Аутор: - познати кувар
Мени:Доручак,
Јогурт мафини са воћем и штреузелом
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 12
Калорије: 308
Прочитајте више

Све добре ствари – јогурт, свеже воће, ораси и житарице – буквално спаковане у мале мафине које можете...

Јогурт, брескве, манго, шећер мускадо, јаја, ораси, штреузел...
Аутор: - кулинарски писац
Парфе бар
Време: 15 мин.
Сложеност: лако
Порције: 8
Калорије: 701
Прочитајте више

Ако очекујете велику гужву, припремите им малу кулинарску забаву и посластицу – два у једном! Ово...

Јогурт, џем од брескве, пиринач, кокосове пахуљице, бадеми, гранола, мандарине...
Јогурт парфе
Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 5
Калорије: 358
Прочитајте више

Слојевити парфе са природним јогуртом, свежим бобицама и хрскавом гранолом није само леп већ и укусан...

јогурт, боровнице, малине, мед, гранола...
Претходно Следеће

1 2 3 4 5 6 7



Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране