Јогурт мафини са воћем и штреузелом
Гласови: 1

Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 12
Сложеност: лако
Порције: 12
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 308, укупне масти 17 Г., засићене масти 5 Г., протеини 4 Г., угљени хидрати 38 Г., влакна 2 Г., холестерол 32 мг, натријум 146 мг, шећер 19 Г.
Калорије 308, укупне масти 17 Г., засићене масти 5 Г., протеини 4 Г., угљени хидрати 38 Г., влакна 2 Г., холестерол 32 мг, натријум 146 мг, шећер 19 Г.
Све добре ствари - јогурт, свеже воће, ораси и житарице - буквално су спаковане у мафине величине залогаја у којима можете уживати за доручак, десерт или као ужину током дана. Мафини су укусно сочни и мекани, са хрскавим, контрастним преливом.
У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Састојци за рецепт:
Мафини
- 350 г густог грчког јогурта од брескве
- 1 шоља исецканих брескви, манга или ананаса
- 1/3 шоље светло смеђег мусковадо шећера
- 1/3 шоље чистог шећера од трске
- 0,5 шоље уља од репице (каноле)
- 0,5 кашичице чистог екстракта ваниле
- 1 јаје
- 2 шоље премиум шећерног брашна
- 2 кашичице прашка за пециво
- 0,5 кашичице соде
Прелив
- 1 шоља кукурузних пахуљица (житарице за доручак)
- 1/4 шоље ораха
- 2 кашике шећера од трске
- 2 кашике светло смеђег мусковадо шећера
- 6 кашика несланог путера, отопљеног
Препоручујемо
Припрема јела према рецепту:
- Загрејте рерну на 220°C. Подмажите калупе за мафине или их обложите папирним корпицама.
- Тесто:
У посуди миксера помешајте јогурт, брескве, смеђи шећер, шећер од трске, уље од каноле, ванилу и јаје. Мешајте док не постане глатко. У посебној средњој посуди помешајте брашно, прашак за пециво и соду бикарбону. Додајте суве састојке у влажну смесу и месите док не постане глатко. - Прелив:
Помешајте овсене пахуљице, орахе и шећер у кухињском процесору и обрађујте док се не формирају крупне мрвице. Додајте отопљени путер. - Напуните припремљене калупе за мафине тестом и премажите преливом одозго. Пеците мафине док чачкалица уметнута у средину не изађе са неколико мрвица, 15–18 минута. Пребаците мафине на решетку и оставите да се потпуно охладе.
Категорије:
Колекције рецепата
Слични рецепти














































