Печени броколи са леблебијама


Како се прави - Печени броколи са леблебијама
Време: 20 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Овај прилог прелепо комбинује живе укусе и контрастне текстуре. Сочни печени броколи упарен је са хрскавим споља, а меким изнутра печеним леблебијама и слатким златним сувим грожђем, а све се служи са дресингом од јогурта са цилантром и тахинијем.


Састојци:

  • 8 шоља цветница броколија
  • 1/4 шоље печеног леблебија
  • 1/4 шоље златних грожђица
  • 1/4 шоље јогурта
  • 1 кашика тахинија
  • 1 кашика лимуновог сока
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • На плех за печење помешајте 8 шоља цветића броколија са 2 шоље маслиновог уља, 3/4 кашичице крупне соли и неколико млевених црних бибера. Пеците на роштиљу док благо не порумене, 6 до 8 минута.
  • Корак 2
  • Помешајте 1/4 шоље јогурта од пуномасног млека и сецкани цилантро, по 1 кашику маслиновог уља, тахинија и лимуновог сока, и прстохват соли и црног бибера. Прелијте дресингом броколи и ставите по 1/4 шоље златних сувих грожђица и печених леблебија.

Гласови: 2

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Салата од леблебија
Салата од леблебија
Намаз од броколија
Намаз од броколија
Свињетина и броколи на једном плеху за печење
Свињетина и броколи на једном плеху за печење
Салата од дивље руколе са леблебијама
Салата од дивље руколе са леблебијама
Хумус са печеним леблебијама
Хумус са печеним леблебијама
Динстани броколи са леблебијама и маслинама
Динстани броколи са леблебијама и маслинама
Динстана блитва са леблебијама
Динстана блитва са леблебијама
Пржена киноа на азијски начин
Пржена киноа на азијски начин
Љути броколи са леблебијама у рерни
Љути броколи са леблебијама у рерни
Пржена пилетина са резанцима од слатког кромпира и броколија
Пржена пилетина са резанцима од слатког кромпира и броколија
Брзо печени броколи
Брзо печени броколи
Салата од леблебија и радича
Салата од леблебија и радича
Пржени броколи
Пржени броколи
Броколи на пари
Броколи на пари
Пилетина пржена у тигању са броколијем
Пилетина пржена у тигању са броколијем
Печени рабе са кокосом и кикирикијем
Печени рабе са кокосом и кикирикијем
Кокице са хрскавим леблебијама и паприком
Кокице са хрскавим леблебијама и паприком
Брзи пилећи кари са леблебијама
Брзи пилећи кари са леблебијама
Печена бамија са леблебијама
Печена бамија са леблебијама
Парадајз чорба са леблебијама
Парадајз чорба са леблебијама
Кнедле и броколи са песто сосом
Кнедле и броколи са песто сосом
Броколи са сусамом
Броколи са сусамом
Млади броколи са сосом од острига
Млади броколи са сосом од острига
Броколи у пивском тесту
Броколи у пивском тесту
Броколи са лимуном и инћунима
Броколи са лимуном и инћунима
Салата од лимуна, броколија и шаргарепе
Салата од лимуна, броколија и шаргарепе
Печени броколи са пармезаном
Печени броколи са пармезаном
Печени шкампи са леблебијама
Печени шкампи са леблебијама
Пржени броколи са печуркама и чили папричицама
Пржени броколи са печуркама и чили папричицама
Печени броколи и капари
Печени броколи и капари
Печена свињетина са пет зачина, броколијем и поморанџом
Печена свињетина са пет зачина, броколијем и
Пилећа супа са леблебијама и шпагетама
Пилећа супа са леблебијама и шпагетама

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране