Љути броколи са леблебијама у рерни


Како кувати - Љути броколи са леблебијама у рерни
Кухиња:Азијац,
Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Звезда овог необичног прилога инспирисаног азијском кухињом је љута мешавина јапанских зачина шичими торагаши. Додајте је мешавини броколија и леблебија пре печења, а затим је поспите преко готовог прилога. Невероватно је укусно. Послужите са кришкама лимуна којима ћете прелити љути печени броколи. Одличан прилог уз рибу.


Састојци:

  • 1 главица броколија, подељена на цветнице
  • 1 конзерва (430 г) конзервираног леблебија
  • 0,5 кашичице јапанског зачина шичими торагаши
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Уклоните цветнице са једне главице броколија. Ољуштите, исеците стабљике и исеците их на кришке. Ставите на плех за печење 1 конзерву (430 г) испраног леблебија, 3 кашике маслиновог уља, 0,5 кашичице шичими торагасија и прстохват соли.
  • Корак 2
  • Пеците у загрејаној рерни на 230°C (450°F), мешајући једном, док броколи не порумени, 20 до 25 минута.
  • Корак 3
  • Поспите са 1/4 кашичице торагасија и послужите са кришкама лимуна.

Гласови: 5

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Броколи са чили папричицом и маслинама у рерни
Броколи са чили папричицом и маслинама у рерни
Љути тајландски пилећи кари у рерни
Љути тајландски пилећи кари у рерни
Љути печени броколи
Љути печени броколи
Једноставан рецепт за броколи печен у рерни
Једноставан рецепт за броколи печен у рерни
Салата од леблебија
Салата од леблебија
Намаз од броколија
Намаз од броколија
Рижото са броколијем и чедаром печен у рерни
Рижото са броколијем и чедаром печен у рерни
Пржени љути броколини
Пржени љути броколини
Печени броколи са леблебијама
Печени броколи са леблебијама
Свињетина и броколи на једном плеху за печење
Свињетина и броколи на једном плеху за печење
Меки броколи са путером у паровару
Меки броколи са путером у паровару
Хумус са печеним леблебијама
Хумус са печеним леблебијама
Динстани броколи са леблебијама и маслинама
Динстани броколи са леблебијама и маслинама
Љути дресинг од копра
Љути дресинг од копра
Динстана блитва са леблебијама
Динстана блитва са леблебијама
Лосос са броколијем у рерни за 15 минута
Лосос са броколијем у рерни за 15 минута
Печени броколи са сиром
Печени броколи са сиром
Салата од леблебија и радича
Салата од леблебија и радича
Броколи са белим луком у рерни
Броколи са белим луком у рерни
Броколи на пари
Броколи на пари
Броколи печен у рерни са карфиолом
Броколи печен у рерни са карфиолом
Печени броколи са кором од чедара
Печени броколи са кором од чедара
Печени карфиол са леблебијама
Печени карфиол са леблебијама
Љута салса од брусница
Љута салса од брусница
Свињски филе са костима печен у рерни са рузмарином, белим луком и леблебијама
Свињски филе са костима у рерни са рузмарином,
Кокице са хрскавим леблебијама и паприком
Кокице са хрскавим леблебијама и паприком
Печена бамија са леблебијама
Печена бамија са леблебијама
Парадајз чорба са леблебијама
Парадајз чорба са леблебијама
Броколи са сусамом
Броколи са сусамом
Млади броколи са сосом од острига
Млади броколи са сосом од острига
Броколи са лимуном и инћунима
Броколи са лимуном и инћунима
Печени шкампи са леблебијама
Печени шкампи са леблебијама

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране