Печени шкампи са леблебијама


Како направити печене шкампе са сланутком
Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Печени шкампи са сланутком - детаљан рецепт.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 559, укупне масти 25 Г., засићене масти 3 Г., протеини 41 Г., угљени хидрати 40 Г., влакна 9 Г., холестерол 215 мг, натријум 984 мг, шећер - Г.


Састојци:

  • 550 г средње великих морских шкампа, без глава и љуски, остављајући репове
  • 850 г конзервираног леблебија, оцеђеног и испраног под водом
  • 6 кашика маслиновог уља
  • Морска со
  • 3 чена белог лука, исецкана
  • 1 кашичица ситно рендане коре лимуна
  • 1/2 кашичице сушених пахуљица бибер
  • 1/2 шоље крупно сецканог свежег першуна
  • Кришке лимуна, за сервирање
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте рерну на 230°C. Помешајте сланутак са 1 кашиком маслиновог уља и 1/2 кашичице соли у посуди за печење и равномерно распоредите по дну посуде. Пеците док не порумени, око 20 минута.
  • Корак 2
  • У међувремену, помешајте шкампе са 4 кашике маслиновог уља, белим луком, кором лимуна, љутим бибером и 1 кашичицом соли. Оставите да се маринирају 10 минута.
  • Корак 3
  • Извадите плех са леблебијама из рерне и додајте шкампе. Наставите са печењем још 5-8 минута. Прелијте преосталом 1 кашиком маслиновог уља и поспите першуном.

    Служи шкампи и леблебије са кришкама лимуна.

Гласови: 5

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Салата од леблебија
Салата од леблебија
Печени броколи са леблебијама
Печени броколи са леблебијама
Салата од дивље руколе са леблебијама
Салата од дивље руколе са леблебијама
Хумус са печеним леблебијама
Хумус са печеним леблебијама
Динстани броколи са леблебијама и маслинама
Динстани броколи са леблебијама и маслинама
Динстана блитва са леблебијама
Динстана блитва са леблебијама
Љути броколи са леблебијама у рерни
Љути броколи са леблебијама у рерни
Цезар салата са печеним леблебијама
Цезар салата са печеним леблебијама
Салата од леблебија и радича
Салата од леблебија и радича
Гриловани шкампи
Гриловани шкампи
Печено коренасто поврће
Печено коренасто поврће
Печени шкампи са рузмарином и лимуном са белим луком и путером
Печени шкампи са рузмарином и лимуном
Печени карфиол са леблебијама
Печени карфиол са леблебијама
Салата са леблебијама, парадајзом и маслинама
Салата са леблебијама, парадајзом и маслинама
Шкампи умотани у сланину
Шкампи умотани у сланину
Кокице са хрскавим леблебијама и паприком
Кокице са хрскавим леблебијама и паприком
Шкампи печени са парадајзом и узоом
Шкампи печени са парадајзом и узоом
Печени шкампи са парадајзом и фета сиром
Печени шкампи са парадајзом и фета сиром
Грчка хоријатики салата са киноом и леблебијама
Грчка хоријатики салата са киноом и леблебијама
Брзи пилећи кари са леблебијама
Брзи пилећи кари са леблебијама
Печене банане са џемом
Печене банане са џемом
Печена бамија са леблебијама
Печена бамија са леблебијама
Шкампи печени у сосу од белог лука
Шкампи печени у сосу од белог лука
Парадајз чорба са леблебијама
Парадајз чорба са леблебијама
Динстана пилећа прса са леблебијама у парадајз сосу
Динстана пилећа прса са леблебијама у парадајз сосу
Шкампи са реном
Шкампи са реном
Салата са краставцима, ротквицама, грашком и леблебијама
Салата са краставцима, ротквицама, грашком и леблебијама
Пржени кромпир са леблебијама
Пржени кромпир са леблебијама
Печени празилук и ендивија
Печени празилук и ендивија
Печени шкампи са сосом
Печени шкампи са сосом
Печени ананас у бурбону
Печени ананас у бурбону
Пилећа супа са леблебијама и шпагетама
Пилећа супа са леблебијама и шпагетама

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране