Направите здраву вечеру богату протеинима! Ова салата од говедине са сусамом и тофуом обезбеђује препоручени дневни унос протеина са мање од 500 калорија по порцији. Такође је пуна укуса. Прелив, који служи и као маринада, направљен је од прочитај више
Светло зелено поврће попут бок чоја или броколија се лепо слаже са сосом од острига. Ова верзија соса са белим луком и благо љутим укусом може се похвалити слатко-киселом нотом балзамико сирћета, које има... прочитај више
Бок чој, фресно паприка, бели лук, сос од острига, рибљи сос, балзамико сирће...
Припремите укусну и невероватно здраву вечеру инспирисану тајландским стилом. Филе лососа са роштиља печен до савршенства, сервиран са куваним црним пиринчем и лаганом салатом од слатких и љутих папричица у цитрусно-љутом дресингу. Салата је... прочитај више
Глазирани патлиџан је одличан пример једноставног, али невероватно укусног прилога од поврћа инспирисаног азијском кухињом. Нежни комадићи прженог патлиџана преливени су слатком и зачињеном, сјајном глазуром направљеном од шећера и мешавине неколико азијских сосова - од острига, прочитај више
патлиџан, сос од острига, рибљи сос, чили сос, кикирики, цилантро...
Пржене кришке авокада, нежне изнутра, а хрскаве споља, представљају одличну посластицу за кућну забаву. Да би се припремило ово предјело, замрзнуте кришке авокада се умачу у тесто и прже у доста уља док не порумене. прочитај више
Ово јело инспирисано азијском кухињом замењује традиционални пржени пиринач киноом, што резултира здравијим јелом и занимљивом текстуром по којој је киноа позната. Скувајте киноу унапред и оставите је да се осуши пре пржења. Пржите је у прочитај више
Пијани резанци, или пад кимао, су популарно тајландско јело пржено у воку. Резанци су без алкохола и вероватно су добили име по брзој и једноставној припреми и честој употреби са алкохолним пићима. прочитај више
Овај рецепт за вијетнамску фо супу се брзо припрема и нећете морати да крчкате чорбу сатима да бисте постигли богат укус. Кључ је у коцкицама говеђег бујона. Чорба се крчка са зачинима и постаје веома... прочитај више
Пад тај је класично тајландско јело које је вољено далеко ван југоисточне Азије. Пиринчани резанци се прво потапају у води док не омекшају. Затим се прже у тигању са печеним тофуом, комадићима пилетине и свежим шкампима. прочитај више
Куване лингвине тестенине се преливају дресингом од маслиновог уља, колатура ди китара, млевених инћуна и чили пасте. Додајте рендани пармезан и сос постаје кремастији, густији и невероватно укусан. А свежа нана... прочитај више
Хрскава карамелизована пилетина у азијском стилу је јело које ће сви волети. Укусна је као у врхунском азијском ресторану, а изненађујуће једноставна за припрему. Прави се од пилећих бутина са кожом. Пржите их у тигању. прочитај више
Ови сендвичи пуни протеина и поврћа, инспирисани кухињом југоисточне Азије, савршени су за велика окупљања, попут девојачке вечери, јер се предјело не служи на хлебу, већ на сочним листовима зелене салате! Да бисте избегли цео дан правећи их, прочитај више
Овај рецепт користи природне свињске котлете или бифтеке од свињског филеа без костију. Утрљајте их куркумом за запањујућу златну боју и укусан укус и пржите у тигању неколико минута. Нежно месо се пржи - прочитај више
Свинјски филе, свињетина, бок чој, сос од патке, рибљи сос, балзамико сирће, фресно бибер, куркума...
Време:35 мин.Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 530
Припрема овог јела траје не више од 10 минута. Исецкани прокулици се прже у врућем тигању са танко исеченим печуркама док не порумене, а затим се помешају са... прочитај више
Природни свињски филеи са костима се прже у тигању по неколико минута са сваке стране, што резултира златно-смеђим и сочним резултатима. Служи се са домаћим релишем од ананаса. Да бисте га направили, изблендирајте мало ананаса у блендеру са... прочитај више
Свинјски филе, свињетина, ананас, повртни релиш, халапењо папричице, сок од лимете, путер од кикирикија, рибљи сос, црвени лук, краставци...
Време:35 мин.Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 618
Ово јело се добро слаже са куповним замрзнутим пиринчем или са преосталим куваним пиринчем од претходног дана. Загрејте га у тигању са комадићима прженог тофуа, зеленим пасуљем и клицама мунг пасуља. Додајте мешавину сосова од острига и рибљег сосa и... прочитај више
Салате од фунчозе су најбржи начин да се почастите ако вам се изненада јави азијско јело. Ови резанци се брзо кувају и обично се допуњују било којим поврћем које имате у фрижидеру: шаргарепом, паприком, краставцима и свежим зачинским биљем. За - прочитај више
Ова салата је направљена од млевене свињетине и купуса, а мноштво живахних зачина типичних за кухиње југоисточне Азије даје јој јединствен укус. Салату од купуса комбинујте са дресингом од сока од лимете и путера од кикирикија, а млевену свињетину - прочитај више
Шкампи на тајландски начин се пеку на дрвеним ражњићима и служе се са салатом од клица пасуља, босиљка и сецканог кикирикија, заједно са пиринчем од кокоса и босиљка. Читаво јело је сочно и пуно живих азијских укуса. Пре - прочитај више
Ови такоси, које је креирала Шона Хејви, пуњени су сочним филом од пржене пилетине и поврћа, куваних са азијским зачинима. У овом рецепту, фотографкиња хране одступа од традиционалних састојака, дајући пилећим прсима и поврћу сланији укус. прочитај више
Пад тај резанци се могу лако и брзо направити код куће користећи азијске састојке који се обично налазе на полицама европских продавница. Кључни састојак овог јела је посебан сос богатог и сложеног укуса, који укључује: прочитај више
Ово предјело користи слатки кромпир, који се продаје исечен и спреман за пржење. Пеците га или пржите према упутствима на паковању, а затим га прелијте укусним тајландским... прочитај више
слатки кромпир, рибљи сос, љути сос, сок од лимете, сланина...
Шкампи се служе у тајландском пананг сосу и буквално су препуни живих укуса, где се зачињене ноте мешају са додатком љутине и слаткоће. Велики ољуштени шкампи су премазани тајландским зачинима и печени на ражњићима: само... прочитај више
Тајландска кухиња је позната по својим сланим, слатко-киселкастим укусима са воћним нотама, а да бисте својој пилетини дали тај азијски укус, помешајте је са ренданим ђумбиром, рибљим сосом, смеђим шећером, кором и соком лимете и - прочитај више
Гриловање лубенице карамелизује њене шећере, истичући њен укус још више и додајући укусну димљену ноту сочној месастој кожи. То је савршен састојак за предјело у тајландском стилу! Након гриловања, лубеница... прочитај више
Да бисте пиринчане резанце са поврћем и бифтеком претворили у укусно тајландско јело, биће вам потребно неколико зачина типичних за ову кухињу: тајландска црвена кари паста, рибљи сос, сок од лимете и азијски чили сос са белим луком. Млевена говедина - прочитај више
У Вијетнаму, бан ми се односи на сендвиче направљене од дугачких кифли, или багета, са разним филовима. Ови багети су савршене величине за ћевапе, а да бисте избегли да се предјело претвори у обичан сендвич са ћевапима, пеците ћевапе у азијском стилу. прочитај више
Ова невероватна салата пуна витамина хармонично спаја слатки и киселкасти киви, освежавајућу менту, сочну зелену салату и пикантни дресинг од сока од лимете, рибљег соса и љутог самбал олека. Ако волите контрастније укусе, изаберите... прочитај више
киви, сок од лимете, самбал оелек, рибљи сос, нана...
Ова ћуфта је направљена од говеђег бифтека, пресеченог хоризонтално на пола, изгњеченог и премазаног тајландском црвеном кари пастом, која, заједно са остатком сочног фила, даје ролници диван азијски укус. Ролница се пржи на - прочитај више
Ова запањујућа, лагана и укусна азијска салата комбинује куване пиринчане резанце са грилованим шкампима, шитаке печуркама и шпарглом. Почните припремом маринаде за шкампе, печурке и... прочитај више
Азијске летње ролнице се разликују од популарнијих пролећних ролница по томе што се никада не прже, већ се служе свеже. Нежне, провидне и пуне летњих боја и сочности, ове ролнице су савршене као предјело или за лагани оброк. прочитај више
Сатај (или сате) је популарна азијска улична храна која се састоји од малих ражњића са роштиља, често сервираних са сосом од кикирикија. Ови ражњићи су савршени за пикнике. Најлакше се припремају користећи танке тракице. прочитај више
Када отворите паковање овог јела, одмах ће вас обавити егзотична арома тајландских резанаца од морских плодова, који хармонично комбинују ноте кокоса, лимунске траве и кари пасте. Пиринчани резанци са шкампима и поврћем се кувају заједно - прочитај више
Природни свињски котлети са костима су популарно јело од меса у многим вијетнамским ресторанима, које карактерише традиционални слатко-слани укус са нотама лимунске траве. Овај невероватан укус можете поновити код куће уз - прочитај више
Одличан начин да се сервирају гриловани шкампи је да се умотају у листове зелене салате. То је веома сочно и укусно предјело, посебно савршено за пикник. Само пазите да не прекувате шкампе како би остали чврсти и сочни. А - прочитај више
Вијетнамске гои куон ролнице су сочно, укусно и лепо предјело направљено од најфинијег пиринчаног папира, обмотано око куваних шкампа, танко сечене свињетине, зачина и пиринчаних резанаца. Ролнице су сочне и заситне, а њихов живахан укус потиче од... прочитај више
Да бисте у потпуности уживали у невероватном укусу ових тајландских резанаца, не прескачите ниједан састојак, посебно сос пад тај, који јелу даје богат, сочан укус и укусну ћилибарну нијансу. Пошто се сос дуго кува, ви... прочитај више
Тајландска салата сом там, направљена од незреле папаје, сматра се једним од најукуснијих јела на свету, према CNN-у. Савршено комбинује сва четири укуса: љути, слатки, кисели и слани. Такође хармонично допуњује... прочитај више
Егзотични азијски укус овог лососа потиче од маринаде направљене од свежег ђумбира, белог лука, лимунске траве, сока од лимете, шећера и рибљег соса, главног јела вијетнамске кухиње. Маринирајте рибу најмање пола сата, а затим је пеците на роштиљу. прочитај више
Најлакши начин да се скува јело у азијском стилу јесте да се поврће и месо пропрже у воку, користећи технику пржења у воку, која подразумева сечење главних састојака на танке тракице и брзо пржење са зачинима у врућем тигању. Да бисте лакше урадили, танко - прочитај више
Пилећи кари је азијско јело са сложеном, занимљивом аромом и невероватним укусом које је невероватно лако направити код куће. Ставите све састојке у спори шпорет, покријте и подесите време. Пилетина ће се крчкати у мешавини кокосовог уља. прочитај више
Кимчи је традиционално корејско јело направљено од ферментисаног кинеског купуса са зачинима. Лако се прави код куће мешањем купуса са зачинима и љутим азијским сосом Срирача, а затим остављањем да ферментира неколико дана на - прочитај више
Кимчи купус је кључни кулинарски симбол Кореје, вољен далеко ван њених граница. На крају крајева, ферментисани кинески купус у љутом сосу је укусан и савршен је повртни прилог за многа јела од меса. За - прочитај више
Тајландска кухиња очарава и задивљује својим аромама и необичним комбинацијама укуса. Тропске ноте лимете и кокосовог млека, традиционални зачини и препознатљиви азијски укуси рибљег соса и шрираче - све ћете то пронаћи у овим врхунским јелима. прочитај више
Тортиља, или тортиља за сендвиче, је фил умотан у тортиљу. Коришћење зелене салате уместо тортиље чини јело живописним и здравим. Разноврсни укуси састојака стварају хармоничну комбинацију и... прочитај више
Желите да улепшате своје сиве дане дашком одмора? Филипински свињски филе је савршен за то. Лако се и брзо припрема. Потребан вам је само роштиљ, али можете га направити и без њега. Рибљи сос и сирће дају месу његов препознатљив... прочитај више
Прављење аутентичних азијских резанаца захтева мало труда, али резултати су вредни тога. Оригинална комбинација сосова, егзотичних зачина и морских плодова је одличан избор да импресионирате своју породицу. прочитај више
Волимо да користимо мешавине зачина када спремамо недељне вечере: можете створити сложену комбинацију укуса без мерења стотина различитих зачина. Можете чак испробати и необичне варијације, као у овој салати од ћуретине у тајландском стилу - прочитај више
Рецепт за тортиље од ананаса умотане у свеже листове зелене салате. И тајландски љути сос за мазање фила. Самбал је љути индонежански зачин од љуте папричице. Овај сос долази у много варијанти, али благо љути Самбал Олек прочитај више
Ово је дивна супа из тајландске или можда азијске кухиње. Супа је веома богата; само прелијте мирисни сос преко комада пилетине и резанаца да бисте у потпуности уживали у њеном укусу. А уље које садржи је веома здраво и омекшава... прочитај више
Да ли је ваш викенд био невероватан, али ваш одмор је завршен? Онда поново проживите те дивне успомене уз егзотичну вечеру испуњену свим укусима тајландске кухиње. Ово јело из једног лонца садржи мирисни сос од кокосовог карија. прочитај више
Ово популарно јело од пржених пиринчаних резанаца, шкампа и свињетине припрема се мало дуже. Међутим, сос можете направити унапред и чувати га у замрзивачу или фрижидеру. Али већ од првог залогаја, бићете одушевљени— прочитај више