Дип од замрзнутог поврћа са печеним белим луком


Како направити - Умак од печеног белог лука са замрзнутим поврћем
Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 8


Освежавајуће, а опет укусно летње предјело. Ставите замрзнуто поврће и зелени грашак у блендер (не одмрзавајте!) и блендирајте са крем сиром и печеним белим луком док не постане глатко. Умак је баршунасто гладак и таман колико треба. Послужите са помфритом, штапићима хлеба и свежим поврћем за умакање.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 210, укупне масти 9 Г., засићене масти 2 Г., протеини 8 Г., угљени хидрати 27 Г., влакна 6 Г., холестерол 8 мг, натријум 452 мг, шећер 7 Г.


Састојци:


Печени бели лук
  • 10-12 ченова белог лука, ољуштених
  • Маслиново уље

Дубоко
  • 2 кесице замрзнутог зеленог грашка (по 280 г)
  • 2 паковања замрзнутих печених паприка са црним луком (по 280 г)
  • 2 шоље свежег листова першуна
  • 1/4 шоље крем сира
  • 1 кашика свеже цеђеног лимуновог сока

За сервирање
  • 1/4 шоље сецканог свежег першуна
  • 1/4 шоље ситно сецканих препечених ораха
  • Пита чипс
  • Сирово поврће
  • Грисини
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Печени бели лукЗагрејте рерну на 200°C.

    Ставите бели лук у малу посуду за печење или алуминијумску кесу и попрскајте маслиновим уљем. Зачините сољу и бибером. Поклопите посуду или затворите кесу. Пеците док бели лук не омекша, али не порумени, око 25 минута.
  • Корак 2
  • ДубокоСтавите грашак, паприку и лук, першун, крем сир, лимунов сок, прстохват соли и неколико обртаја млинца за црни бибер у процесор хране.
  • Корак 3
  • Додајте печени бели лук (сачувајте мало за сервирање) и блендирајте док не постане глатко. Пробајте и по потреби додајте со.
  • Корак 4
  • Сос за умакање послужите у чинији, преливен маслиновим уљем од печеног белог лука и посутим першуном и орасима. Послужите са помфритом, сировим поврћем и грисинијем за умакање.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Пире кромпир са сиром и печеним белим луком у стилу Алигота
Пире кромпир са сиром и печеним белим луком у
Пене у сосу од козјег сира са слатким печеним белим луком
Пене у сосу од козјег сира са слатким печеним
Пилетина печена у рерни са печеним белим луком и поморанџом
Пилетина печена у рерни са печеним белим луком и поморанџом
Печени тост са белим луком
Печени тост са белим луком
Дип од печеног белог лука
Дип од печеног белог лука
Филе мињон одрезак са горгонзолом и пене тестенином са печеним белим луком, парадајзом и руколом
Филе мињон одрезак са горгонзолом и пене тестенином
Пире кромпир са рутабагом и печеним белим луком
Пире кромпир са рутабагом и печеним белим луком
Пире кромпир са печеним белим луком и куваним празилуком
Пире кромпир са печеним белим луком и
Пире кромпир са печеним белим луком и карамелизованим луком
Пире кромпир са печеним белим луком и
Пире кромпир са печеним белим луком
Пире кромпир са печеним белим луком
Песто од першуна са печеним паприкама
Песто од першуна са печеним паприкама
Свинјски филе у кори од презли и зачинског биља, са печеним белим луком и глазираним крушкама
Свињски филе под кором од презли и зачина,
Гратин од пире кромпира са белим луком
Гратин од пире кромпира са белим луком
Недеља печених смокава
Недеља печених смокава
Вегански печени кромпир са белим луком
Вегански печени кромпир са белим луком
Цела пилетина печена у рерни са печеним белим луком и паприком
Цела пилетина печена у рерни са печеним
Пире кромпир са печеним белим луком и сланином
Пире кромпир са печеним белим луком и сланином
Пире кромпир са печеним белим луком и маскарпоне сиром
Пире кромпир са печеним белим луком и сиром
Хлеб са сиром, 4 врсте сира и печеним белим луком
Хлеб са сиром, 4 врсте сира и печеним белим луком
Пита од печене бундеве са белим луком
Пита од печене бундеве са белим луком
Бескомпромисни пире кромпир са печеним белим луком
Бескомпромисни пире кромпир са печеним
Печене халапењо папричице са дресингом од печеног белог лука
Печене халапењо папричице са дресингом од печеног белог лука
Брускете са печеним белим луком
Брускете са печеним белим луком
Сендвич са печеном пилетином са белим луком и сосом од рузмарина
Сендвич са печеном пилетином и белим луком са сосом
Пире од бундеве са печеним белим луком и тимијаном
Пире од бундеве са печеним белим луком и тимијаном
Пуњени кромпир са филом од кавијара од патлиџана, печеним белим луком и павлаком
Пуњени кромпир са филом од патлиџана
Грилована пилећа прса и млади кромпир са печеним винегретом од белог лука и оригана
Грилована пилећа прса и млади кромпир са
Сос од печеног физалиса
Сос од печеног физалиса
Ајоли са печеним белим луком
Ајоли са печеним белим луком
Цела пилетина зачињена печеним белим луком и лимуном
Цело пиле, утрљано зачинима, са печеним
Хумус од бундеве са печеним белим луком
Хумус од бундеве са печеним белим луком
Едамаме соја у махунама са печеним белим луком
Едамаме соја у махунама са печеним белим луком

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране