Пржени бифтек са салатом од кима и краставца

Сложеност: лако
Порције: 2
Говеђи одрезак се утрља мешавином зачина од кима и љуте паприке и пржи у тигању док се не формира лепа, зачињена кора. Равнотежа зачина је савршена, што резултира пикантном и густом кором и сочним месом. Послужите уз освежавајућу салату од краставца и роткве. Савршена опција за укусан одрезак када нисте на роштиљу.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 1180, укупне масти 82 Г., засићене масти 32 Г., протеини 94 Г., угљени хидрати 13 Г., влакна 3 Г., холестерол 286 мг, натријум 1356 мг, шећер 4 Г.
Калорије 1180, укупне масти 82 Г., засићене масти 32 Г., протеини 94 Г., угљени хидрати 13 Г., влакна 3 Г., холестерол 286 мг, натријум 1356 мг, шећер 4 Г.
Састојци:
Одресци
- 2 кашичице млевеног кима
- 2 кашичице љуте мађарске паприке
- 2 кашичице гранулираног белог лука
- 2 кашичице крупне соли
- 1 кашичица свеже млевеног црног бибера
- 2 Т-бон бифтека, дебљине 2,5 цм.
- Маслиново уље за преливање
Салата од краставаца
- 1 кашика свеже цеђеног сока од лимете
- 1 кашичица белог сирћета
- 0,5 кашичице шећера
- Пола енглеског краставца, танко исеченог (око 1 шоље)
- 2 роткве, танко исечене
- 2-3 веома танке кришке црвеног лука
- Пола мале халапењо папричице, танко исечене
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
говедина, краставци, црвени лук, сок од лимете, чили папричица, ротква, ким, паприка, грануле белог лука
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Одресци:
У малој посуди помешајте ким, паприку, бели лук у праху, со и црни бибер. Поспите сваки одрезак мешавином зачина са обе стране и утрљајте у месо. Оставите да одстоји на собној температури 2 сата.
Корак 2 - Загрејте велики тигањ од ливеног гвожђа на средње јакој ватри. Попрскајте одреске маслиновим уљем са обе стране, а затим их ставите у врући тигањ. Корак 3
- Кувајте 3-4 минута, затим окрените и пржите са друге стране још 2 минута, или док не буду печени по жељи. Пребаците бифтеке на тањир, покријте фолијом и оставите да одстоје 10 минута. Корак 4
- Салата од краставаца:
У средњој посуди помешајте сок од лимете, сирће, шећер, прстохват соли и неколико млевених црних бибера. Мешајте док се шећер и со не растворе. Додајте краставац, ротквицу, црвени лук и халапењо папричице, ако их користите. Промешајте и оставите на собној температури док се одресци одмарају. Послужите одреске са салатом од краставаца.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Рецепти за двоје / Пан / Летња јела / Вечера / Главна јела / Месо / Поврће и печурке / / Food Network - рецептиКолекције рецепата
Слични рецепти
Ои-муцхим (корејска салата од краставца)
Салата од парадајза и краставца са дресингом од кима
Говедина пржена са кимом
Салата од пасираног краставца са понзуом
Салата од свежих и киселих краставаца
Салата од сецканих краставаца са ментом
Салата од краставаца са павлаком
Пржени бифтек у теријаки сосу са Јин и Јанг поврћем
Говеђи бифтек у спором шпорету
Салата од љутог краставца и диње
Пржени бифтек за доручак
Салата од краставца и ораха
Гриловани бифтек глазиран јаворовим сирупом са ендивијом
Хангер бифтек на провансалски начин
Бифтек у азијском стилу са помфритом
Кинеска салата од пасираног краставца
Салата од свежег парадајза и краставаца
Пржени рибај одрезак
Пржени бифтек са кремастим спанаћем
Гриловани бифтек са салатом од леблебија и цилантра
Гриловани бифтек са грчком кукурузном салатом
Љута азијска салата од краставаца
Пржени бифтек са салатом од блитве
Гриловани бифтек са тапенадом
Бифтек са роштиља у корејском стилу
Пржени Т-бон бифтек
Салата од краставаца са киселим паприкама
Грчка салата од парадајза и краставца са фета сиром
Салата од краставца и папаје
Салата од свежег краставца
Салата од парадајза, лука и краставца
Гриловани говеђи бифтек са бисерним јечмом
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















