Салата за летњу вечеру

Сложеност: лако
Порције: 4
Укуси ове салате ће вас одвести на југ Француске. Класично поврће за рататуј се грилује, прелива винегретом и служи са препеченим багетом и топлим козјим сиром. Пожелећете да је правите целог лета!
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 558, укупне масти 32 Г., засићене масти 9 Г., протеини 21 Г., угљени хидрати 51 Г., влакна 11 Г., холестерол 20 мг, натријум 1200 мг, шећер 7 Г.
Калорије 558, укупне масти 32 Г., засићене масти 9 Г., протеини 21 Г., угљени хидрати 51 Г., влакна 11 Г., холестерол 20 мг, натријум 1200 мг, шећер 7 Г.
Састојци:
- 3 кашике црвеног винског сирћета
- 2 кашичице дижон сенфа
- 6 кашика екстра девичанског маслиновог уља, плус додатно за подмазивање
- 1 конзерва (425 г) конзервираног канелини пасуља, испраног
- 1/4 шоље црних маслина без коштица, крупно исецканих
- 1 средње слатка црвена паприка, исечена на 4 дела
- 1 средња тиквица (око 200 г), исечена дијагонално на кришке дебљине 0,5 цм.
- 1 средња жута тиквица (око 200 г), исечена дијагонално на кришке дебљине 0,5 цм.
- 1 мали италијански патлиџан (око 200 г), исечен дијагонално на кришке дебљине 0,5 цм.
- 1 средњи црвени лук, исечен на колутове дебљине 1 цм.
- 1 кашика ситно сецканих свежих листова рузмарина
- 8 кришки багета, дебљине 1 цм.
- 170 г козјег сира, исеченог на 4 кришке
- 8 шоља мешане мале зелене салате
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
слатка паприка, патлиџани, жуте тиквице, канелини пасуљ, маслине, винско сирће, Дижон сенф, козји сир, рузмарин, мешавина за салату
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Загрејте роштиљ на средњу температуру. Корак 2
- У великој посуди за сервирање помешајте сирће, сенф, 1/2 кашичице соли и неколико млевених црних бибера. Додајте маслиново уље док дресинг не постане глатки. Сипајте око 2 кашике дресинга у мању посуду. Додајте пасуљ и маслине у посуду за сервирање и добро промешајте. Оставите да се маринирају док печете поврће на роштиљу. Корак 3
- Ставите паприке, тиквице, бундеву, патлиџан и црни лук на плех за печење. Зачините сољу и бибером. Додајте рузмарин у дресинг у малој посуди и премажите поврће њиме. Пеците поврће на роштиљу, повремено окрећући, док не порумени са обе стране и не омекша, 8-9 минута за црни лук, 7-8 минута за патлиџан и паприке и 5-6 минута за тиквице. Корак 4
- Пребаците поврће на даску за сечење док се кува. Исеците паприке на дебеле тракице. Ако су кришке патлиџана велике, пресеците их на пола. Одвојите лук на појединачне колутове. Корак 5
- Пеците кришке багета на роштиљу, повремено окрећући, док не порумене по ивицама и благо загоре, 3-4 минута. Скините са роштиља и лагано премажите обе стране маслиновим уљем. Зачините сољу и бибером. Док се багети пеку на роштиљу, ставите кришке козјег сира на комад фолије и пеците их док сир не почне да омекшава, 1-2 минута. Корак 6
- Додајте гриловано поврће и зелену салату у чинију за сервирање и промешајте. Поређајте кришке багета по чинији у паровима и на сваки пар ставите кришку топлог козјег сира.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Здрава исхрана / Јела богата влакнима / Здраве вечере / Калоријски садржај готових јела / Пикник / Рецепти за двориште / Летња јела / Главна јела / Житарице, махунарке / Поврће и печурке / Роштиљ, роштиљ / Једноставни рецепти за роштиљ / Гриловано поврће и воће / Производи од брашна са роштиља / Салате / Салате са пасуљем / Food Network - рецептиКолекције рецепата
Слични рецепти
Салата од грилованих брескви у
6 салата у ресторанском стилу
Бела, плава и црвена воћна салата у чинијама
Орекијете салата са печеном говедином
Салата од парадајза и краставца са дресингом од кима
Салата од кукуруза, парадајза и моцареле
Салата са спанаћем, бадемима, вишњама, сланином и
Салата од љутог краставца и диње
Валдорф салата на ражњићима
Салата од тестенине са белим луком, саламом и броколијем
Остаци дресинга
Топла салата од сочива са сланином
Салата од лубенице и фета сира
Салата од киноа са маслинама
Најбоља и најгора храна за летњи пикник
Салата са јагодама
Салата од тестенина и шкампа у кремастом сосу
Салата од спелте са парадајзом и зачинским биљем
Воћна салата у ђумбирском сирупу
Салата од ракова
Салата од коморача и руколе
Вечерња салата са јајима и пасуљем
Салата од ескарола са парадајзом и авокадом
Салата од свежих тиквица и бундева
Салата од парадајза и слатке паприке
Ајсберг салата са бресквама
Џикама и воћна салата
Салата од кукуруза и авокада
Воћна салата са ликером од лимончела
Салата од руколе и лубенице
Салата од кеља, ендивије и јагода
Салата од лубенице и краставца
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Spreadovi
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















