Црвени лук

Желите да ваша салата од кромпира буде свечанија? Направите је са љубичастим кромпиром! Овај прилог ће бити живописан додатак вашој вечери и сигурно ће бити хит, захваљујући својој упечатљивој презентацији и изванредном укусу. прочитај више

Увек можете направити предјело које ће се свидети свима са замрзнутим и конзервираним поврћем. У овом рецепту, Гај Фиери додаје кремасти спанаћ, одмрзнуте артичоке, конзервиране печене паприке, зачинско биље и пармезан. прочитај више

• Пилетина и салса
• Начос

Свежа домаћа салса и пилећи залогаји са укусом роштиља дају овим начосима живописан летњи укус у било које доба године. Савршена за велике групе, кућне забаве и пријатељска окупљања, салса се може направити: прочитај више

Уместо да правите гомилу чизбургера за гомилу људи, испеците једну велику векну хлеба са преливима за чизбургер и исеците је на кришке. Ваши гости ће бити одушевљени својим омиљеним сендвичем на јединствен начин. Уместо лепиња, биће вам потребно: прочитај више

Ова салса ће вас освојити својим живописним тропским укусом и контрастном комбинацијом састојака и текстура. Баршунасти комадићи авокада сусрећу се са хрскавим луком, а слатки ананас са љутим халапењо папричицама и ђумбиром. Сви састојци хармонично делују заједно. прочитај више

Филаделфија чизстејк, или скраћено Фили чизстејк, је велики сендвич са сочним говеђим бифтеком преливен отопљеним сиром. Да бисте испекли бифтек за сендвич, морате га исећи на веома танке кришке. Најлакши начин да то урадите је са веома љутим бифтеком. прочитај више

Направите тепсију са макаронама и сиром у мексичком стилу тако што ћете макароне са сиром прелити печеним кукурузом, парадајзом и чили папричицама. Поспите ренданим сиром и здробљеним тортиља чипсом и пеците док не постане хрскав. прочитај више

Ово мексичко пржено јело је савршено и за викенд и за вечере радним данима. Да бисте избегли сате сецкања поврћа и стајања поред шпорета после посла током недеље, припремите фахиту унапред: исецкајте поврће, загрејте га у рерни и прочитај више

Дуго крчкање говеђе прса у спором шпорету чини га невероватно меким и сочним. Ставите исецкано сирово месо у кесу заједно са осталим састојцима за чили - пасуљем, кукурузом, поврћем и зачинима, укључујући и прах. прочитај више

Да бисте направили овај једноставан намаз од сира, једноставно помешајте рендани сир са мајонезом, сецканим конзервираним папричицама и зачинима, затим намажите на хлеб и уживајте. Комбинација чедара и киселкастог сира Пепер Џек додаје укусан укус - прочитај више

Пљескавице за ове бургери се не праве од традиционалне млевене говедине, већ од свињских кобасица за доручак. Потребно је да уклоните црева са сирових кобасица, обликујете млевене кобасице у пљескавице и испржите их. Пљескавице ће бити праћене прженим јајетом и топљеним... прочитај више

Бурито пуњен кремастом кајганом, димљеном пастрмком и младим луком је дивна идеја за јединствен, хранљив доручак. Да би кајгана била што мекша, додаје се крем фреш (француска павлака). прочитај више

Брза, здрава и хранљива салата од конзервираног пасуља је спас када вам је потребан оброк који не захтева укључивање шпорета. Посебно је одлична за лето и пикнике. Конзервирани пасуљ се помеша са сецканим паприкама, љуспицама црвене паприке и... прочитај више

Печени томатиљо, печени кукуруз и поцрнеле папричице поблано дају мексичкој супи од посолеа неодољив, богат укус и арому, и додају јој дивну зељасту боју. Послужите посоле, прочитај више

Портобело печурке и соја сос додају умами ноте пљескавицама, савршено истичући њихов укус говедине. Пржите пљескавице у тигању и сложите бургери на интегралним лепињама (енглеским мафинима) са отопљеним швајцарским сиром, свежим и - прочитај више

Ови сендвичи су готови за неколико минута и имају укус гриловане пилетине. Потребна вам је пилетина са ражња из продавнице и сос за роштиљ. Исецкајте пилетину, загрејте је у сосу у тигању и поређајте је на исечене... прочитај више

Ови ћевапи у аргентинском стилу разликују се од традиционалних ћевапа: говедина се не набија на ражњиће у комадима, већ у танким, дугим тракама, по једна по ражњићу. На овај начин, говедина ће бити готова за само неколико минута и биће невероватно сочна, са... прочитај више

БЛТ је класична комбинација сланине, зелене салате и парадајза, која се често користи у сендвичима. У овом рецепту, ови састојци савршено допуњују салату од купуса у дресингу од ферментисаног млека, уз пратњу... прочитај више

Ова свежа тропска салса не захтева кување и служи се као предјело са помфритом. Сви састојци су ситно исецкани и помешани. Кашиком направите помфрит од салсе и уживајте у комбинацији слатких, киселкастих, цитрусних и сланих нота, и... прочитај више

Ова салата се прави од хрскаво поханих, потпуно природних шницли од свињског филеа, које се затим прже и секу на коцкице и помешају са руколом, поморанџама и црвеним луком у дресингу од сока од поморанџе и маслиновог уља. Испоставља се веома... прочитај више

Ове традиционалне венецуеланске тортиље од кукурузног брашна, попут ПАН-а, служе се као предјело са љутим црним пасуљем, кришкама манга и авокадом, који се пуне у џепове попут арепа. Чипотле папричице у адобо сосу дају пасуљу... прочитај више

Арктички лососац, као и лосос, одлично се користи за пљескавице за бургери, сочне и благо киселкасте захваљујући додатку капара, лимунове коре и зрнастог сенфа. Послужите их на танком бејглу са руколом, киселим краставчићима и... прочитај више

Ако волите слану црвену рибу, сигурно ћете волети скандинавско предјело гравлакс. Овај рецепт садржи свежу рибу суво саламурену са сољу, мирођијом, коморачем, коријандером, белим бибером и смеђим шећером на кревету од црног лука. прочитај више

Ова салса је освежавајућа као и популарни коктел Гимлет од џина и лимете који ју је инспирисао. Још је укуснија ако се остави да одстоји преко ноћи у фрижидеру. Послужите као предјело уз - прочитај више

Направите тањир начоса лакшим, здравијим и са мање калорија тако што ћете традиционални чипс заменити кришкама поврћа и малим листовима зелене салате. Поређајте свеже поврће на тањир и прелијте филом од љутог црног пасуља. Одлично предјело за породицу - прочитај више

Овај прилог се традиционално служи уз ћурку на Дан захвалности у Новој Енглеској, региону Сједињених Држава богатом морским плодовима. А пошто су, за разлику од Европљана који једу остриге свеже, Американци навикли да их пеку, није изненађење што је ово... прочитај више

Ако тражите јело од пилеће џигерице које заиста истиче свој укус, овај рецепт вас неће разочарати. Пилећа џигерица се крчка у грчком јогурт сосу са печуркама и црним луком, чувајући сву своју мекоћу и сочност. Послужите преко куваних јаја. прочитај више

Боби Флејов фил од ћуретине се прави од сеоског хлеба и додаје укусан, топао укус захваљујући љутој италијанској кобасици. Овај рецепт користи сирове кобасице без омотача, које се прже у великим комадима да би... прочитај више

Пилетина, паприке и црни лук се претходно маринирају у веома укусном пиреу од цилантра, меда, сока од лимете, халапења и младог лука, а затим се пеку на роштиљу за укусан, немасно финиш. Фил се затим слаже преко. прочитај више

Пилећа фахита је једно од најживописнијих, а опет једноставних мексичких јела. Њени основни састојци су паприка, црни лук, зачини и тракице меса (у овом случају, пилећа прса, која се кувају за неколико минута). прочитај више

Овај надев од хлеба је одличан прилог за печену живину, али се припрема засебно. Надев је базиран на црном житарици и киселом хлебу; њихов укус савршено уравнотежује слаткоћу јабука и сувог грожђа. Најбоље за печење: прочитај више

• Пита
• Зелена павлака

Чили прах, коријандер и ким дају пилетини и паприкама љути укус фахита. Овај фил се затим увија у тесто за пицу, стварајући питу савршену за предјело. Исеците је и послужите са ледено хладним мексичким пивом за... прочитај више

Ово брзо медитеранско јело се прави у једном тигању и савршено је и за празничну посластицу и за укусну вечеру после посла. Златно запечена пилећа прса се служе у лаганом сосу од артичока. прочитај више

• Бујон
• Супа

Ова популарна вијетнамска супа се традиционално прави од богатог, укусног бујона који се полако крчка преко говеђих костију. Ова верзија користи куповни бујон уместо домаћег, а за богатији укус, прелијте га преко печеног... прочитај више

Унесите богат, летњи укус у свој гуакамоле, са слатким и димљеним нотама, комбинујући гриловани кукуруз са пасираним авокадом. За ово предјело, кукуруз се прво грилује цео у клипу, затим се ољушти и грилује док... прочитај више

• Дугине ролнице
• Воћне змије
• Переце преливене чоколадом

Припремите кутије за ручак за своју децу у школи са здравим, укусним и, што је најважније, шареним грицкалицама које ће сигурно појести до последње мрвице. Овај рецепт предлаже да кутију за ручак напуните ролницама од лаваша у дугиним бојама: зеленим, црвеним и... прочитај више

Незрела едамаме соја је вредан извор протеина, дијететских влакана, витамина и микронутријената. Може се купити замрзнута и идеална је за салате богате витаминима. На пример, додајте бланширани едамаме у салату од краставаца. прочитај више

Укусне и здраве вегетаријанске тортиље пуњене портобело печуркама, леблебијама богатим протеинима и топљеним сиром, сервиране са лаганом салатом од парадајза и руколе, савршене су и за ручак и за вечеру. Умотајте фил у пита хлеб и... прочитај више

Мексичка тортиља супа, густа и богата, је дивно јело које греје, савршено за хладно време. Њен кључни састојак су кукурузне тортиље: неке се користе у самој супи као згушњивач, док се друге секу на тракице и суше у... прочитај више

Звезда ове лагане медитеранске салате је коморач. Потребни су вам и корен и зеленило. Коморач, слаткаст попут сладића, савршено се допуњује кришкама црвене поморанџе, док неутралнији листови малог, нежног коморача... прочитај више

Филе пацифичког бакалара се пече у рерни на подлози од сочног поврћа. Живахна комбинација шаргарепе, црвеног лука и смарагдног прокулица чини јело светлим и свечаним, док посебан укус поврћа потиче од... прочитај више

Ако немате времена да ујутру припремите пун, обилан доручак, спори шпорет ће обавити посао уместо вас целе ноћи, тако да можете да се пробудите и седнете за сто без губљења времена. Заволећете овај обилан доручак у - прочитај више

• Пуњење
• Слојевите пунђе

Ова јесења тепсија се прави од сезонског поврћа и воћа, греје својим укусом и аромом, а њен укусан изглед увек подиже расположење. Садржи динстану бундеву са слатким и киселкастим јабукама и ароматичном сланином, што уравнотежује укусе. прочитај више

Лепота овог јела је у томе што не морате посебно да кувате пиринач или печете поврће: све се једноставно стави на плех и пече. Савршено је за вечеру после посла. Укусно је, здраво и не захтева много прања посуђа, а што је најважније, не захтева активан рад. прочитај више

Сицилијанска капоната је брзи повртни гулаш направљен од патлиџана, крчканог са парадајзом, луком, целером и капарима. Овај рецепт користи мед и винско сирће да би створио диван слатко-кисели укус који је савршен за... прочитај више

• Динстана свињетина
• Кисели лук са чилијем
• Црвени кисели краставац

Густи и заситни мексички гулаш, посоле, је савршено јело за загревање у хладном зимском дану, које подиже расположење својом зачињеном аромом. Посоле се прави од динстане свињске плећке, коју можете унапред испећи. Половина исецканог меса... прочитај више

Нежни свињски филе није за сваки дан, већ за посебне прилике и заслужује посебан прилог. Пропржите филе у тигању, утрљајте га рузмарином и белим луком, и послужите са слатко-киселкастим балзамико сосом и црвеним луком. прочитај више

Сочиво је одлична основа за заситну, хранљиву и здраву салату, богату протеинима и есенцијалним витаминима и минералима. За овај рецепт ће вам бити потребна зелена сочива. Не прекувају се и остају пахуљаста. И фантастична - прочитај више

Тортелини су мале италијанске кнедле са разним надевима. За овај рецепт можете користити спанаћ или сир; биће подједнако укусни. Топли тортелини и печено поврће комбиновани су у укусном италијанском дресингу са белим луком и зачинским биљем. Више - прочитај више

Тајни састојак овог блискоисточног јела је јогурт. Додаје се у маринаду за пилетину, тесто за лепиње на којима се служи и сос за сервирање. Потребан вам је обичан, пуномасни грчки јогурт. прочитај више

Ове тортиље, направљене од брзо пржене млевене пилетине у тајландском слатко-љутом сосу и сервиране на листовима зелене салате, лако се прилагођавају укусу сваког госта. Служите тортиље на тацни, окружене шољицама сецканог кикирикија, лука и паприке. прочитај више

Ово предјело садржи традиционалне мексичке састојке за начо, али неколико светлих акцената му даје тајландски додир. Сос од рибе и кикирикија, заједно са мало шећера, соком од лимете, халапењо папричицом, свежим цилантром и наном, даје му укус. прочитај више

Овај укусан, здрав и хранљив сендвич представља комплетан доручак или обилну ужину током дана. Конзервиране сардине се пасирају са сецканим целером, црвеним луком, сенфом, лимуновим соком, мајонезом и... прочитај више

Киноа је житарица најбогатија протеинима, коју људи који једу здраво (и укусно!) користе у прилозима и салатама. У овом рецепту, кувана киноа се допуњује сочним целером, маслинама, црвеним луком и свежим зачинским биљем. прочитај више

Печурке се маринирају са црвеним луком у брзом расолу од јабуковог сирћета. Спремне су за јело за само 45 минута. Мале кремини печурке (са смеђим шеширима) су најбоље за овај рецепт, али су погодне и веће, исецкане на коцкице. прочитај више

• Мешавина кромпира и леблебија
• Зелени чатни
• Јогурт сос
• Папди чат начо стил

У Индији, реч чат се односи на неколико врста сланих вегетаријанских грицкалица. Овај рецепт потиче од Ниди Џалан, оснивача ресторана Масала Мама у Бруклину, који прави изузетне домаће индијске сосове (посебно кокосов кари). прочитај више

Смеђи шећер, со и црни бибер чине супер једноставну мешавину зачина која даје грилованом говеђем одреску прелепу корицу са карамел-љутим укусом. Танке кришке грилованог одреска служе се са америчком салатом од сукоташа. прочитај више

Овај рецепт користи и нежне листове и жилаве стабљике блитве — никад не може бити превише влакана! Само скувајте стабљике пре листова и биће подједнако нежне и сочне. У комбинацији са црвеним луком, киселим... прочитај више

Слатке, цитрусне ноте црвене поморанџе, освежавајуће менте, сочног црвеног лука и сланог фета сира савршено се слажу у овој укусној салати. Пре него што додате лук, потопите га у хладну воду да бисте уклонили горчину и ољуштите поморанџе. прочитај више

Пилећа прса пржена у тигању, сервирана у стилу мексичких начоса. И одрасли и деца ће ово волети! Танко исечена пилећа прса, пржена до златно смеђе боје, утрљана љутим чилијем у праху, посута ренданим чедаром и добро прокувана у - прочитај више

Ова укусна, заситна и здрава вечера се прави без напора, на једном плеху за печење, што значи да нема гомиле прљавог посуђа. Зар то није оно што сви желимо на крају радног дана или напорног викенда? Ри Драмонд мешано поврће на плеху за печење. прочитај више

Исхрана са ниским садржајем угљених хидрата или исхрана без глутена није разлог да пропустите укусан, сочан бургер. Одсеците заобљене крајеве главице салате ајсберг и користите их за склапање сендвича уместо земичке! Бургер је толико укусан да чак ни нећете... прочитај више

Припремите укусну и брзу вечеру на плеху за само пола сата. Имаћете све у једном јелу: пуно поврћа, меса и италијанске њоке од кромпира. Овај рецепт елиминише потребу да њоке кувате одвојено. Једноставно их помешајте са ренданим... прочитај више

• Пица
• Салата од коморача и маслина
• Хрскава подлога за пицу

Направите луксузну пицу код куће у тигању од ливеног гвожђа. Биће укусна, сочна и имаће супер хрскаву корицу, баш као у врхунској пицерији. Ако већ имате тесто, припрема ће вам трајати највише пола сата. Наравно, немате... прочитај више

Здраво поврће и укусни сланутак се пеку на једном плеху, а ваша вечера је готова за неколико минута. Још један бонус: са толико састојака, има минималног броја прљавих судова. Основа чиније је кувана киноа, преливена печеним сланутком, љуспицама црвене паприке и... прочитај више

Припремите филе лососа на шпански начин и пеците га на једном плеху са зеленим маслинама, црвеним луком, паприком и коцкицама хлеба натопљеним маслиновим уљем. Прстохват димљене паприке додаје посебан укус. Почните са печењем. прочитај више

Свињски филе без костију преливен је свежим першуном и листовима жалфије, умотан у танке тракице сланине и печен на једном плеху са младим кромпиром и кришкама црвеног лука. Када се испече, сланина постаје хрскава, а месо... прочитај више

Ова свечана пилетина, печена у једном плеху са поврћем, биће централни део ваше празничне трпезе и испуниће ваш дом магичним аромама. Пре печења, утрљајте пилетину мешавином свежег рузмарина, жалфије и тимијана и оставите да одстоји - прочитај више

• Торта
• Пуњење
• Крема

Овај издашни киш осваја својом комбинацијом сочног спанаћа, ароматичне шунке и лепљивог сира, док црвени лук додаје пријатну слатко-љуту ноту филу. Све је сложено на мрвичастој кори и преливено сланим кремом који ће се стегнути током печења и— прочитај више

Ова верзија шпанске гаспачо супе ће се допасти онима који не воле једноличну супу: сво поврће - краставци, шљивасти парадајз, паприке и црни лук - исецкани су на ситне комадиће и преливени соком од парадајза. Бело винско сирће додаје укус. прочитај више

Љубитељи чизбургера ће обожавати ову салату, која има све састојке укусног, сочног сендвича, а укус је баш како треба! Једина разлика је што током врућег летњег дана нећете морати да стојите поред шпорета и пржите пљескавице... прочитај више

• Торта
• Пуњење
• Крема

Месне прерађевине, сир, лук, јаја и павлака су традиционални састојци за укусан киш, који се често може наћи у фрижидеру, посебно после празника, а ако имате паковање готовог теста за питу, припрема неће трајати много - прочитај више

Сонорски хот-дог је добио име по мексичкој држави Сонора, где је први пут припремљен. То је грилована кобасица умотана у хрскаву сланину, сервирана на препеченој лепињи болиљо заједно са другим... прочитај више

Не пече се цела грчка салата, већ само густа срца римске салате, која се затим сецкају и мешају са преосталим састојцима: парадајзом, маслинама, црвеним луком, краставцем и комадићима фете. Запечена римска салата - прочитај више

• Салата
• Прелив од црвеног винског сирћета

Ова италијанска салата од исецкане гриловане пилетине, печених паприка и бадема служи се на хрскавим листовима зелене салате. То је лагано, сочно и нискокалорично предјело, савршено за сваку прилику: кућну журку, девојачко вече или недељни бранч. прочитај више

Да би тестенина са сезонским поврћем била још укуснија, прво испеците поврће на роштиљу. Не морате да палите роштиљ на отвореном; велика тигањ за роштиљ ће бити довољна. Загрејте га и испеците тиквице, паприке разних боја и тиквице. прочитај више

Сендвич са пилећом салатом постаће омиљена ужина вашег детета (и вас). Салата се прави по следећој формули: исечена пилетина или ћуретина + нешто хрскаво (целер, јабука, ротква, краставац) + нешто попут лука (зелени или црвени лук) + - прочитај више

Ова лагана, здрава и освежавајућа салата од грејпфрута представља диван прилог уз рибу или месо са роштиља. Сочно воће се лепо слаже са црвеним и младим луком, мирисним босиљком и црним маслинама. Салата је зачињена са... прочитај више

• Салата
• Допуњавање горива

Ова издашна и хранљива салата од конзервираног пасуља спрема се за неколико минута: једноставно је помешајте са поврћем и дресингом од пиринчаног сирћета. Међутим, салата мора мало да се маринира како би се појачао укус. прочитај више

Комплетан оброк од гриловане свињетине, летње салате од сукоташа и соса од павлаке је готов за мање од пола сата. Овај рецепт користи природне пљескавице од свињског филеа са костима. Зачините их сољу и бибером и пеците на роштиљу... прочитај више

Слатки, здрави батат представља одличну алтернативу традиционалном кромпиру у овој салати од кромпира. Упарен је са црвеним луком, целером и пуно сецканог свежег зачинског биља. Салата је зачињена мајонезом од релиша и лимуном. прочитај више

Популарна летња салата од краставца и парадајза биће много укуснија ако се зачини црвеним винским сирћетом и екстра дјевичанским маслиновим уљем. За шаренији укус салате, додајте црвени лук поврћу. Све се сече на сличне комаде. прочитај више

Ови пржени кромпири се служе са кајганом и савршени су за обилни доручак. Поред кромпира, јело такође садржи слатки кромпир, тиквице, црвени лук и паприке. Све је пржено на путеру и испада укусно. Да бисте направили кромпир и... прочитај више

Ови једноставни такоси са орасима и сушеним парадајзом уместо меса су одлична веганска верзија популарне мексичке грицкалице. Фил, са љутим чилијем у праху и димљеном паприком, и даље задржава традиционални укус такоса. прочитај више

Ова нежна кремаста супа направљена од свежег, зрелог парадајза постаће стални део ваше летње исхране када је једном пробате. Супа се кува у пилећем бујону са динстаним шаргарепом, луком и белим луком. Укус је богат и живахан, посебно... прочитај више

Вечера са једним листом поврћа је брза и практична: истовремено кувате месо и прилог са поврћем. А ако правилно комбинујете састојке, испада и укусно. У овом рецепту, пилећи батаци се пеку са малим кромпиром. прочитај више

• Исецкана ћуретина
• Кисели црвени лук
• Пире од црног пасуља
• Тортиље

Панучо је популарна мексичка улична храна која се састоји од хрскаве кукурузне тортиље пуњене прженим црним пасуљем и служи се са додацима као што су исецкана ћуретина, кисели лук, кришке авокада и парадајз. Испод су неки примери: прочитај више

• Такоси
• Преливи
• Кисели љути лук са црвеним луком

Пилетина тинга је традиционално мексичко јело које се састоји од исецкане пилетине у љутом парадајз сосу са чипотле папричицама у адобо сосу, што јој даје димљени укус. Пилетина тинга се најчешће служи као фил за такосе са - прочитај више

Исецкан црвени купус се прво пржи на масти добијеној од пржења италијанске панчете, затим се прелива са мало воде, балзамико сирћета, зачињава зачинима и крчка док не омекша и постане веома ароматичан. прочитај више

Купус и цвекла су најдоступнији састојци за здраву, витаминима богату зимску салату. Прави се само од свежег поврћа: црвеног купуса, цвекле, шаргарепе и црвеног лука. Све исецкајте и изрендајте и зачините са... прочитај више

• Кремасти дресинг од козјег сира
• Салата

Ова сочна, укусна салата садржи карфиол, шаргарепу, паприке и црни лук. Сво поврће се грилује пре додавања у чинију за салату, што му даје јединствен, богат укус који ће бити врхунац ове салате. прочитај више

Да бисте направили ову слатку и зачињену француску чорбу од лука, потребно вам је само неколико састојака: лук, путер, суво бело вино и пилећа чорба. Лук се прво полако динста на путеру, а затим доводи до кључања. прочитај више

Прокулице се пеку на једном плеху са сецканом бундевом и црвеним луком, затим се посу свежим семенкама нара и служе као прилог. Јело изгледа прелепо, попут расутог светлих драгуља. прочитај више

Освежавајући грејпфрут у овој салати савршено се слаже са богатом димљеном пастрмком. Пре него што га додате, уклоните све мембране и беле пруге са сегмената како бисте у потпуности уживали у његовој сочности и живописном укусу. Поред ових састојака: прочитај више

За укусан, живописан и привлачан прилог од поврћа, помешајте прокељ са црвеним луком и исеченом бундевом и пеците у рерни, прелијте маслиновим уљем и поспите чилијем у праху за киселкаст укус. Када је поврће готово, једноставно... прочитај више

Свечано печење од свињског филеа ће импресионирати ваше госте својом презентацијом и изузетним укусом. Можете наручити филе од месара или сами везати неколико кришки свињског филеа у прстен, одсецајући врхове ребара да... прочитај више

Кувана пшеница се меша са печеном цвеклом, шаргарепом, црвеним луком, кореном коморача и белим луком како би се створио здрав, влакнима и микронутријентима богат прилог који се може послужити уз месо и живину или јести као самостални вегетаријански оброк. прочитај више

Пре печења, велики шкампи се преливају љутом хариса пастом (изаберите блажу верзију) како би се добио пикантни укус који допуњује повртни украс у цитрусном дресингу. Црвени кељ је такође одличан додатак салати. прочитај више

Индијски бургери се праве са пљескавицом од ћуретине и служе се са кромпиром прженим на путеру и зеленим грашком. Сос од парадајза тика-масла даје врхунски оријентални укус са благо љутим укусом: део соса се додаје у - прочитај више

Овај релиш се прави од црвеног купуса, што значи да није само укусан већ и живописан и импресиван. Савршено је предјело и за свакодневне оброке и за свечана јела од меса. Исецкан купус се динста са белим и црним луком у мешавини - прочитај више