Супа од сочива и слатког кромпира


Како направити супу од сочива и слатког кромпира
Време: 8 сати и 25 минута
Сложеност: лако
Порције: 4


Чорба од сочива и слатког кромпира - детаљан рецепт.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 257, укупне масти 4 Г., засићене масти 2 Г., протеини 12 Г., угљени хидрати 45 Г., влакна 10 Г., холестерол 8 мг, натријум 580 мг.


Састојци:

  • 1 велики гомољ слатки кромпир, ољуштити и исећи на коцкице
  • 3 шаргарепе средње величине, исечене на тракице
  • 3 стабљике целера, исечене на кришке
  • 2 празилука, преполовљена по дужини и исечена на кришке
  • 3/4 шоље сушеног сочива
  • 1 комад (10 цм) корена ђумбира, ољуштен и ситно рендани
  • 1 кашичица кари прах
  • Со
  • 1 кашика (15 г) путера
  • 2 чена белог лука, танко исецкана
  • Сок од 1/2 лимуна, плус кришке лимуна за сервирање (по жељи)
  • 1/2 шоље сецканог свежег цилантра или першуна
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Ставите слатки кромпир, шаргарепу, целер, празилук и сочиво у шерпу са дебелим дном запремине 4 до 6 литара. Додајте ђумбир, 3/4 кашичице кари праха и 1 кашичицу соли. Сипајте 6 шоља воде и промешајте. Поклопите и крчкајте на лаганој ватри, повремено мешајући, 8 сати.
  • Корак 2
  • Мутите снажно супу жицом док не постане благо пире. По жељи, разблажите је врућом прокуваном водом.
  • Корак 3
  • Отопите путер у тигању на средње јакој ватри. Додајте бели лук и 1/4 кашичице кари праха и динстајте 1 минут. Умешајте смесу са каријем у супу, додајте лимунов сок, цилантро и зачините сољу по укусу.
  • Корак 4
  • Сипајте супу у чиније и послужите са кришкама лимуна.

    Нудимо вам 10 рецепата са слатким кромпиром.

Гласови: 28

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Фритата од сочива
Фритата од сочива
Љута супа са кромпиром, тиквицама и паприком
Љута супа са кромпиром, тиквицама и паприком
Пиринач са сочивом и шаргарепом у лимуновом дресингу
Пиринач са сочивом и шаргарепом у лимуновом дресингу
Печена бундева са киселим сочивом
Печена бундева са киселим сочивом
Тестенине са панчетом и сочивом
Тестенине са панчетом и сочивом
Тост од сочива
Тост од сочива
BBQ свињски филе са динстаним сочивом и купусом
BBQ свињски филе са динстаним сочивом и
Сендвич са сочивом „Слопи Џо“
Сендвич са сочивом „Слопи Џо“
Медитеранска чорба од сочива у спором шпорету
Медитеранска чорба од сочива у спором шпорету
Шкампи на индијски начин са сочивом
Шкампи на индијски начин са сочивом
Киноа са сочивом и пилетином
Киноа са сочивом и пилетином
Здрави рецепти за мултикувар
Здрави рецепти за мултикувар
Салата од парадајза и кукуруза са сочивом
Салата од парадајза и кукуруза са сочивом
Латиноамеричка свињетина са кромпиром и слатким паприкама
Свињетина са кромпиром и слатким паприкама
Ћурећа ћуфта са слатким кромпиром
Ћурећа ћуфта са слатким кромпиром
Парени лосос у листовима блитве са сочивом
Парени лосос у листовима блитве са сочивом
Арктички ларва са топлим сочивом
Арктички ларва са топлим сочивом
Зачињена пилећа прса са слатким кромпиром и кељем
Зачињена пилећа прса са слатким кромпиром и
Природни тандури ћурећи котлети са сочивом
Природни тандури ћурећи котлети са сочивом
Вегетаријански такоси са целером, слатким кромпиром и салсом од ананаса
Вегетаријански такоси са целером, слатки
Латкес од слатког кромпира
Латкес од слатког кромпира
Љути јужноиндијски гулаш од сочива
Љути јужноиндијски гулаш од сочива
Салата од сочива и киноа
Салата од сочива и киноа
Поврћна супа са сочивом
Поврћна супа са сочивом
Чили са сочивом и бундевом
Чили са сочивом и бундевом
Салата од грилованог слатког кромпира и зеленог лука
Салата од грилованог слатког кромпира и зеленог лука
Лосос са сочивом и каријем
Лосос са сочивом и каријем
Хот-догови са грилованим пилећим кобасицама и помфритом од слатког кромпира
Хот-догови са грилованим пилећим кобасицама и слатким
Супа од сочива, грашка и шунке
Супа од сочива, грашка и шунке
Печена свињетина са сочивом
Печена свињетина са сочивом
Кесадиља са свињетином и слатким кромпиром
Кесадиља са свињетином и слатким кромпиром
Супа од сочива са тестенином орекијете
Супа од сочива са тестенином орекијете

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране