Кукурузна каша са грилованим поврћем и сиром


Како направити - Кукурузну кашу са грилованим поврћем и сиром
Време: 50 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Гриловано поврће, мало говеђег бујона и обиље лепљивог сира дају овој кукурузној каши јединствен укус. Грилујте или пропржите халапењо папричице, млади лук и црни лук на тигању за роштиљ, затим ситно исецкајте и додајте у лонац са гризом. Каша је слана, ароматична и кремаста. Послужите посуту ренданим сиром.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 532, укупне масти 37 Г., засићене масти 22 Г., протеини 6 Г., угљени хидрати 46 Г., влакна 3 Г., холестерол 102 мг, натријум 382 мг, шећер 4 Г.


Састојци:


Поврће
  • 2 зелена лука
  • 1 халапењо, пресечен по дужини на пола
  • Пола слатког лука, исеченог на кругове дебљине 2,5 цм.

Кукурузна каша
  • 1 кашичица базе за говеђу чорбу
  • 1 шоља кукурузног гриза
  • 0,5 шоље густе павлаке на собној температури
  • 110 г (8 кашика) сланог путера
  • 1 шоља мешаних ренданих сирева (као што су мексички или италијански) + додатно за сервирање
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте роштиљ или плочу од ливеног гвожђа на 175°C (350°F).
  • Корак 2
  • Пржите поврће:

    Ставите млади лук, халапењо папричице и црни лук на решетку роштиља на директној ватри. Пеците на роштиљу док се не запече са једне стране, а затим окрените да се запече и са друге стране, 3-5 минута са сваке стране. Пребаците на даску за сечење и ситно исецкајте. Оставите са стране.
  • Корак 3
  • Кукурузна каша:

    У великој шерпи помешајте базу за говеђу супу, со, доста црног бибера и 4 шоље воде. Доведите до кључања, па полако умешајте гриз. Додајте сецкано поврће и смањите ватру, стално мешајући. Кувајте, повремено мешајући, док се каша не згусне, 15-20 минута.
  • Корак 4
  • Додајте густу павлаку и путер. Када каша постане глатка, додајте сир и мешајте док се не отопи. Послужите топло, посуто сиром.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Динстана пилетина са сувим кајсијама у белом вину
Динстана пилетина са сувим кајсијама у белом вину
Кукурузна каша са прженим јајима
Кукурузна каша са прженим јајима
Само додајте воду: Рецепти за ручак на послу
Само додајте воду: Рецепти за ручак на послу
Кукурузна каша са печуркама и жир тиквицама
Кукурузна каша са печуркама и жир тиквицама
Пита са грилованим патлиџаном и ћуретином
Пита са грилованим патлиџаном и ћуретином
Кремаста кукурузна каша
Кремаста кукурузна каша
Кајунски шкампи и кукурузни гриз
Кајунски шкампи и кукурузни гриз
Кукурузни салса у блендеру
Кукурузни салса у блендеру
Кукурузна каша са шкампима у каубојском путеру
Кукурузна каша са шкампима у каубојском путеру
Тако бар са прженим печуркама и чипотле папричицама
Тако бар са прженим печуркама и чипотле папричицама
Само додајте воду: Кукурузна каша са кокосом и вишњама
Само додајте воду: Кукурузна каша са кокосом и
Салата са говедином и грилованим поврћем
Салата са говедином и грилованим поврћем
Гриц (кукурузна каша)
Гриц (кукурузна каша)
Кукурузна каша за доручак
Кукурузна каша за доручак
Кукурузна палента
Кукурузна палента
Кукурузна каша са кором од сира у тигању
Кукурузна каша са кором од сира у тигању
Кукурузна каша са прженим јајима и зеленим грашком
Кукурузна каша са прженим јајима и зеленим грашком
Парадајз каша од кукуруза са прженим јајетом
Парадајз каша од кукуруза са прженим јајетом
Просена каша са кукурузом
Просена каша са кукурузом
Салата од спелте са грилованим патлиџаном, парадајзом и луком
Салата од спелте са грилованим патлиџаном,
Кукурузни гриз са сланином и пасуљем
Кукурузни гриз са сланином и пасуљем
Каша од карфиола са поврћем и шкампима прженим у сосу од белог лука
Поврћна каша од карфиола са прженим
Кукурузни лонац са белим луком
Кукурузни лонац са белим луком
Каша од белог кукуруза са печеном бундевом, лешницима и плавим сиром
Каша од белог кукуруза са печеном бундевом и лешницима
Мексичка тепсија од кукурузног тамалеа са говедином и свињетином
Мексичка тепсија од кукурузног тамалеа са
Фаро каша
Фаро каша
Кукурузни лонац са кором од сира
Кукурузни лонац са кором од сира
Печена паста са прженим поврћем
Печена паста са прженим поврћем
Рукола са прженим шљивама
Рукола са прженим шљивама
Тосканска салата од тестенине са грилованим поврћем
Тосканска салата од тестенине са грилованим парадајзом
Кукурузна каша са сланином
Кукурузна каша са сланином
Кукурузна каша са репом и пасуљем
Кукурузна каша са репом и пасуљем

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране