Цацики


Како направити цацики
Кухиња:Грчки,
Време: 15 мин.
Сложеност: лако
Количина: 490 мл.


Густа конзистенција грчког јогурта елиминише потребу за процеђивањем кроз газу, што је уобичајена пракса у рецептима за цацики. Међутим, обавезно исцедите вишак течности из ренданог краставца. Ово осигурава да цацики остане густ и кремаст. За најживљи укус, користите свеже зачинско биље уместо сушеног.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 109, укупне масти 7 Г., засићене масти 3 Г., протеини 6 Г., угљени хидрати 7 Г., влакна 1 Г., холестерол 10 мг, натријум 360 мг, шећер 4 Г.


Састојци:

  • 1 средњи краставац
  • 1 шоља грчког јогурта од пуномасног млека
  • 2 чена белог лука, рендана
  • Сок од 1 лимуна (око 3 кашике)
  • 1 кашика маслиновог уља + додатно за преливање
  • 1/4 шоље сецканог свежег копра
  • 2 кашике свеже менте, ситно исецкане
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Обложите цедиљку чистом кухињском крпом и ставите је изнад чиније. Крупно изрендајте краставац. Поспите краставце са 1 кашичицом соли и промешајте рукама. Ставите кисели краставац у цедиљку обложену крпом и оставите да одстоји 10 минута. Затим умотајте краставац у крпу и исцедите течност.
  • Корак 2
  • У средњој чинији помешајте краставац, грчки јогурт, бели лук, лимунов сок, маслиново уље и 1/4 кашичице соли док не постане глатко. Пажљиво умешајте копар и нану. Послужите преливено маслиновим уљем.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Грчки хумус у 7 слојева
Грчки хумус у 7 слојева
Патлиџан у пивском тесту са цацики сосом
Патлиџан у пивском тесту са цацики сосом
Спанолаткес
Спанолаткес
50 удубљења за гледање спортске утакмице
50 удубљења за гледање спортске утакмице
50 дипова из целог света
50 дипова из целог света
Јагњећи бургери и салата од тестенине са грилованим фета сиром
Јагњећи бургери и салата од тестенине са прженим
Грчки летњи начос
Грчки летњи начос
Ћурећи сувлаки у сосу од јогурта са белим луком
Ћурећи сувлаки у сосу од јогурта са белим луком
Кора од белог и зеленог поврћа
Кора од белог и зеленог поврћа
Мезе са цацикијем од свежег сира
Мезе са цацикијем од свежег сира
Како направити цацики сос
Како направити цацики сос
Грчки цацики сос
Грчки цацики сос
Цацики сос са пита хлебом
Цацики сос са пита хлебом
Рецепти за летње умаке
Рецепти за летње умаке
Грчки слојевити дип
Грчки слојевити дип
Медитеранска чинија киноа са спанаћем и цацики сосом у спором шпорету за 20 минута
Медитеранска чинија од киноа са спанаћем и
Бургер "Саганаки"
Бургер "Саганаки"
Ћевапи од јагњетине у маринади од црног лука
Ћевапи од јагњетине у маринади од црног лука
Једноставан цацики сос
Једноставан цацики сос
50 рецепата за јогурт
50 рецепата за јогурт
Салата од бифтека са цацики сосом
Салата од бифтека са цацики сосом
Летње ролнице са бифтеком
Летње ролнице са бифтеком
Шаурма са прженом пилетином
Шаурма са прженом пилетином
Најбољи умаци за празничну забаву
Најбољи умаци за празничну забаву
Медитерански ћурећи бургери
Медитерански ћурећи бургери
Сос за умакање од краставца и јогурта „Цацики“
Сос за умакање од краставца и јогурта „Цацики“
Сока – палачинке од леблебија
Сока – палачинке од леблебија
Гирос са јагњетином и цацики сосом
Гирос са јагњетином и цацики сосом
Гирос са цацики сосом од ротквица
Гирос са цацики сосом од ротквица
Грчки сос од јагњетине са седам слојева
Грчки сос од јагњетине са седам слојева
Пита чипс са цацики сосом
Пита чипс са цацики сосом
Седмослојни сос за умакање, грчки мезе
Седмослојни сос за умакање, грчки мезе

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране