Ћуретина у тигању са печеним поврћем


Како кувати - Ћуретина печена у тигању са печеним поврћем
Време: 40 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Ако увек кувате живину са златном, хрскавом кожом, покушајте ове године да је замените ћурећим филеом и да месо пржите у тигању. Почните ово брзо јело на шпорету, а затим га завршите у рерни.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 371, укупне масти 15 Г., протеини 44 Г., угљени хидрати 14 Г.


Састојци:

  • 1 ћурећа прса са кожом, али без костију (700 - 800 г)
  • 1 паковање (300-350 г) мешаних печурака (одсечене дршке)
  • 2 везе младог лука или мали лук, ољуштен и преполовљен
  • 4 стабљике целера, исечене на комаде дужине 8 цм
  • 2 веза ољуштених малих шаргарепа
  • 3 кашике маслиновог уља
  • 3/4 кашичице сушеног мајорана
  • 2 ситно исецкана чена белог лука
  • Со и млевени црни бибер
  • 2 кашике сецканог свежег першуна
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте рерну на 245°C.

    Загрејте велики тигањ од ливеног гвожђа на јакој ватри. Утрљајте кожу ћуретине кашиком маслиновог уља, а испод коже утрљајте мајчину, бели лук, со и бибер.

    Пржите ћуретину са кожом надоле, без померања, док не порумени, 4 до 5 минута. Окрените филе, затим додајте лук са пресеченом страном надоле и пржите док не порумени, још 4 до 5 минута.
  • Корак 2
  • Ставите целер и шаргарепу преко лука, попрскајте кашиком маслиновог уља и зачините сољу и бибером. Додајте печурке, попрскајте преосталом кашиком уља и зачините сољу и бибером.

    Ставите тигањ у рерну и пеците док термометар уметнут у најдебљи део ћурке не покаже 71°C и поврће не омекша, 20 до 25 минута. Оставите ћурку да одстоји 5 минута пре сечења. Поспите першуном.

Гласови: 11

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Слатка и љута димљена ћуретина са димљеним сосом
Слатка и љута димљена ћуретина са димљеним сосом
Ћуретина са печеним поврћем и наром
Ћуретина са печеним поврћем и наром
Ћуретина динстана на путеру са чипотлеом и јаворовим сирупом
Ћуретина динстана на путеру са чипотлеом и јаворовим сирупом
Ћуретина са роштиља са надевом на ражњу
Ћуретина са роштиља са надевом на ражњу
Салата од ћуретине са каријем и јабукама индијским орахом
Салата од ћуретине са каријем и јабукама индијским орахом
Ћуретина са рузмарином у рерни
Ћуретина са рузмарином у рерни
Димљена ћуретина
Димљена ћуретина
Свечана ћурка у фритези на врућ ваздух
Свечана ћурка у фритези на врућ ваздух
Ћуретина са коренастим поврћем и тимијаном у спором шпорету
Ћуретина динстана са коренастим поврћем и тимијаном у
Палачинке са печеним поврћем и украсом од паприке
Палачинке са печеним поврћем и преливом
Печена ћуретина без муке
Печена ћуретина без муке
Савршена печена ћуретина са тимијаном
Савршена печена ћуретина са тимијаном
Јапански жутореп са шитаке печуркама печеним на ђумбиру и винегретом од кореновог пива и хојсина
Јапански жутореп са печеним лососом од ђумбира
Пилетина са гарам масалом и печеним поврћем
Пилетина са гарам масалом и печеним поврћем
Вечера у тигању: Ћуретина са бамијом
Вечера у тигању: Ћуретина са бамијом
Салата са прженом говедином и поврћем
Салата са прженом говедином и поврћем
Печена ћуретина у сувом саламурењу са зачинским биљем
Ћуретина печена у сувом саламуреном раствору са зачинским биљем
Зачињена ћуретина у чајно-бурбонској саламури
Зачињена ћуретина у чајно-бурбонској саламури
Ћуретина печена са путером и ђумбиром
Ћуретина печена са путером и ђумбиром
Ћуретина печена са путером и паприком
Ћуретина печена са путером и паприком
Цела ћуретина са паприком, печена у рерни
Цела ћуретина са паприком, печена у рерни
Ћуретина печена у рерни, маринирана у лимуновом саламурском соку
Ћуретина печена у рерни, кувана у саламури
Ћуретина печена у рерни са прилогом
Ћуретина печена у рерни са прилогом
Ћуретина печена са провансалским зачинским биљем, пуњена цитрусима
Ћуретина печена са провансалским зачинима,
Печена ћуретина са глазуром од нара
Печена ћуретина са глазуром од нара
Печена ћуретина на лименци пива
Печена ћуретина на лименци пива
Пржена ћуретина
Пржена ћуретина
Печена ћуретина пуњена пиринчем и кестенима
Печена ћуретина пуњена пиринчем и
Печена ћуретина пуњена кукурузним хлебом
Печена ћуретина пуњена кукурузом
Печена ћуретина са зачинима
Печена ћуретина са зачинима
Печена ћуретина са поврћем
Печена ћуретина са поврћем
Печена ћуретина са рузмарином
Печена ћуретина са рузмарином

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране