Чилакилес са чипсом од кукурузне тортиље

Сложеност: лако
Порције: 4
Почастите своју породицу овим укусним доручком у мексичком стилу. Чилакилес се обично прави за доручак и представља јело које се прави од остатака устајалих тортиља од претходног дана, крчканих у богатом парадајз сосу. Овај практичнији рецепт користи чипс од кукурузних тортиља, а чилакилес се служи са кајганом, сиром и свежим поврћем за заситан доручак који ће вас држати ситим сатима.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 339, укупне масти 19 Г., засићене масти 3 Г., протеини 11 Г., угљени хидрати 31 Г., влакна 4 Г., холестерол 186 мг, натријум 498 мг, шећер 3 Г.
Калорије 339, укупне масти 19 Г., засићене масти 3 Г., протеини 11 Г., угљени хидрати 31 Г., влакна 4 Г., холестерол 186 мг, натријум 498 мг, шећер 3 Г.
Састојци:
- 1 сушена паприка инчо
- 2 мала чена белог лука (неољуштена)
- 1 конзерва (220 г) парадајз соса
- 1 шоља благо посољене пилеће чорбе
- 0,5 кашичице млевеног кима
- 1 кашика + 2 кашичице биљног уља
- 4 велика јаја
- 6 шољица кукурузних тортиља чипса (око 150 г)
- Исечене роткве, ситно сецкани црвени лук, свежи цилантро и/или измрвљени котија сир за прелив
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
инчо паприка, бели лук, парадајз сос, бујон, ким, јаја, кукурузни чипс, тортиља чипс, ротква, црвени лук, цилантро, Котиха сир
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Загрејте чили папричицу и бели лук у сувом тигању од ливеног гвожђа пречника 25 цм на средње јакој ватри, повремено окрећући, док паприке не омекшају, а бели лук не порумени на мрљама, око 5 минута. Склоните са ватре и оставите да се мало охлади; уклоните стабљике са паприка и ољуштите бели лук. Пребаците чили и бели лук у блендер. Додајте парадајз сос, пилећу чорбу и ким; блендирајте док не постане скоро глатко. Корак 2
- У истом тигању загрејте 1 кашику биљног уља на средњој ватри. Полако додајте смесу са парадајзом (прскаће) и кувајте, повремено мешајући, док се сос мало не згусне и не потамни, 8–10 минута. Зачините сољу и бибером по укусу. Корак 3
- У међувремену, загрејте преостале 2 кашичице биљног уља у средњем тигању са непријањајућим дном на средњој ватри. Разбијте јаја у тигањ и зачините сољу и бибером. Кувајте, без окретања, док се беланца не стегну, али жуманца и даље буду течна, 3 до 4 минута. Корак 4
- Пажљиво умешајте тортиља чипс у сос док се потпуно не премаже. Склоните са ватре и поспите јајима, ротквицама, црвеним луком, цилантром и/или котиха сиром.
Гласови: 2
Категорије
рецепт / Доручак / Калоријски садржај готових јела / Главна јела / Јаја и млечни производи / Food Network - рецепти / Мексичка кухињаКолекције рецепата
Слични рецепти
Тортиља чорба - парадајз чорба са кукурузом
Чилакилес са сланином, црним пасуљем и прженим јајима
Чилакилес за 10 минута
Залазак сунца
Десерт са чипсом
Кукурузни дип из спорог шпорета
Летњи прилог "Гвакамоле"
Љута мешавина чварака и кукурузних ораха
Каубојски кавијар
Чилакилес са пилетином и салсом верде
Чилакилес са пилетином и прженим јајима
Умак од црнооког пасуља
Гвакамоле са љутим тортиља чипсом
Авокадо салса
Салса Маргарита са печеним парадајзом
Гуакамоле са печеним кукурузом и кукурузним чипсом
Салса од краставца и џикаме
Салса на рендеу
Густа супа од овсене каше са тортиља чипсом
Чилакилес са салсом од печеног парадајза
Чилакилес
Чилакилес са кукурузом и црним пасуљем
Тексашки кавијар
Чилакилес са млевеним месом и прженим јајима
Зелена салата са пилетином, авокадом и кукурузом
Чилакилес - тепсија са хрскавим помфритом и сиром
Салса од печеног кукуруза и пасуља са кукурузним пахуљицама
Чилакилес са пилетином и сосом од физалиса
Љута пилећа запеканка са тортиља чипсом
Мини мафини од кукурузних пахуљица
Чилакилес са пилетином и тиквицама
Парадајз чорба са чипотле папричицама и кукурузом
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела













