Умак од црнооког пасуља


Како направити сос од црнооког пасуља
Време: 25 мин.
Сложеност: лако
Порције: 10 - 12


Основа овог брзог и укусног дипа је конзервирани црнооки пасуљ. Помешајте га са ренданим чедаром, сецканим киселим халапењос папричицама и путером, а затим пеците у рерни док се сир не отопи и дип не добије лепљиву текстуру. Идеалан начин да сервирате овај дип је да га пребаците у спори шпорет и ставите на сто да би остао топао. Прелијте кукурузним чипсом и уживајте!

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 238, укупне масти 13 Г., засићене масти 7 Г., протеини 11 Г., угљени хидрати 19 Г., влакна 4 Г., холестерол 34 мг, натријум 573 мг, шећер 2 Г.


Састојци:

  • 3 конзерве црнооког пасуља од 425 г, испраног
  • 280 г оштрог чедара, ренданог
  • 0,5 шоље ситно сецканих киселих халапењо папричица, не оцеђивати саламурицу
  • 55 г несланог путера, омекшалог
  • 1/4 кашичице белог лука у праху
  • 1 средњи слатки лук, ситно исецкан
  • Кукурузни чипс, за сервирање
  • Специјална опрема: спори шпорет
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • У миксеру или великој посуди помешајте пасуљ, чедар, халапењо папричице, 3 кашике раствора од халапењо папричица, путер, бели лук у праху и црни лук и блендирајте док не постане глатко. Зачините сољу и бибером по укусу.
  • Корак 2
  • Пребаците сос за умакање у средње лагани спори шпорет и послужите топло са кукурузним чипсом за умакање.

    Ако немате спори шпорет, можете пребацити сос у посуду за печење димензија 20x25 цм и загрејати га у рерни на 190°C 7-8 минута и одмах послужити.

Гласови: 1

Фотографија - Триша ЈервудАутор рецепта - (Триша Јервуд) - певачица, списатељица, глумица, ауторка кувара, ТВ водитељка
Сви рецепти

Слични рецепти
Сос за доручак са димљеном кобасицом и кафом (сос од црвених очију)
Сос од димљене кобасице и кафа за доручак
Салата од новца
Салата од новца
Љути црнооки пасуљ
Љути црнооки пасуљ
Хрскава акара са сосом од димљеног сусама
Хрскава акара са сосом од димљеног сусама
Каубојски кавијар
Каубојски кавијар
Димљена свињетина са пасуљем у спором шпорету
Димљена свињетина са пасуљем у спором шпорету
Вишенаменска чорба од пасуља
Вишенаменска чорба од пасуља
Салата од две врсте пасуља
Салата од две врсте пасуља
Салата од црнооког пасуља и димљене ћуретине
Салата од црнооког пасуља и димљене ћуретине
Пиринач са пасуљем и димљеном кобасицом
Пиринач са пасуљем и димљеном кобасицом
Пржени лосос са црнооким пасуљем и спанаћем
Пржени лосос са црнооким пасуљем и спанаћем
Текс-Мекс салата од црног пасуља
Текс-Мекс салата од црног пасуља
Салата од јечма, шунке и црног пасуља
Салата од јечма, шунке и црног пасуља
Карамелизовани бифтек са летњим украсом
Карамелизовани бифтек са летњим
Салата од црног пасуља са канадском сланином
Салата од црног пасуља са канадском сланином
Чорба од црног пасуља
Чорба од црног пасуља
Повртни дип од белог пасуља
Повртни дип од белог пасуља
Динстани кељ са пасуљем и овсеним пахуљицама
Динстани кељ са пасуљем и овсеним пахуљицама
Салата од црнооког пасуља
Салата од црнооког пасуља
Гулаш од шкампа, пасуља и купуса у спором шпорету
Гулаш од шкампа, пасуља и купуса у
Пржена тилапија са салатом од црнооког пасуља
Пржена тилапија са салатом од црнооког пасуља
Релиш од пасуља, парадајза и сланине
Релиш од пасуља, парадајза и сланине
Грилована свињетина са прилогом од динстаног пасуља
Грилована свињетина са прилогом од динстаног пасуља
Дип од авокада и белог пасуља
Дип од авокада и белог пасуља
Скачући Џон са Андуј кобасицом
Скачући Џон са Андуј кобасицом
Пиринчана салата са пасуљем и шунком
Пиринчана салата са пасуљем и шунком
Бахамски пиринач и пасуљ
Бахамски пиринач и пасуљ
Пире од белог пасуља са пита чипсом
Пире од белог пасуља са пита чипсом
Карипски динстани кељ са пиринчем
Карипски динстани кељ са пиринчем
Природни ћурећи котлети маринирани у чилију са црнооким пасуљем
Природни ћурећи котлети маринирани у
Тексашки црнооки пасуљ
Тексашки црнооки пасуљ
Густа супа са кељем, целером и пасуљем
Густа супа са кељем, целером и пасуљем

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране