Вијетнамска говеђа ребра са кукурузном кашом у кокосовом млеку

Кухиња:Азијац,
Време: 3 сата и 30 минута Сложеност: лако
Порције: 4
Кратка говеђа ребра се пеку у укусном азијском сосу, што резултира невероватно сочним, нежним месом које буквално клизи са кости. Затим их пржите у тигању у глазури истог соса док не буду обложени укусном, лепљивом корицом и послужите са кукурузном кашом од кокосовог млека и киселим поврћем. Чека вас права гозба укуса!
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 1872., укупне масти 153 Г., засићене масти 73 Г., протеини 58 Г., угљени хидрати 66 Г., влакна 7 Г., холестерол 259 мг, натријум 1863. мг, шећер 19 Г.
Калорије 1872., укупне масти 153 Г., засићене масти 73 Г., протеини 58 Г., угљени хидрати 66 Г., влакна 7 Г., холестерол 259 мг, натријум 1863. мг, шећер 19 Г.
Састојци:
Ребра
- 1,3 кг говеђих ребара са костима (8-9 плоча)
- 1 кашичица кинеског праха пет зачина
- 2 кашике биљног уља
- 6 ченова белог лука, згњечених
- 3 љутика, исецкана
- 7 цм корена ђумбира, танко исеченог
- 1 стабљика лимунске траве, очишћена и исечена на комаде од 7 цм, згњечена равном страном ножа
- 1 штапић цимета, преломљен на пола
- 3 звездастог аниса
- 2 кашике соја соса
- 3 кашике светло смеђег шећера
- 3 кашике пиринчаног сирћета
- 1 кашика + 1 кашичица рибљег соса
- 1 кашика соса од белог лука и чилија
- 1 шаргарепа
- Четвртина малог даикона
- 1 шоља белог сирћета
- 1 шоља воде
- 1 кашика смеђег шећера
- 1 кашика соли
Кукурузна каша
- 1 конзерва (400 г) кокосовог млека без шећера
- 1 шоља кукурузног брашна (не брзог кувања)
- Кисело поврће, за сервирање
- Исецкан свеж цилантро и/или нана, за сервирање
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
говедина, кукурузни гриз, полента, шаргарепа, даикон ротква, лимунска трава, корен ђумбира, кокосово млеко, зачин од пет зачина, звездасти анис, цимет, чили сос
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Припремите ребра:
Загрејте рерну на 160°C (350°F). Помешајте кратка ребра са кинеским зачинима и издашним прстохватом соли и црног бибера. Загрејте биљно уље у великом холандском лонцу на средње јакој ватри. Додајте кратка ребра и пржите, окрећући их, док не порумене, 10 минута. Пребаците на тањир и кашиком одвојите већину масноће, остављајући танак слој. Додајте бели лук, љути лук, ђумбир, лимунску траву, цимет и анис у холандски лонац и пржите, мешајући, док бели лук и љути лук не омекшају, око 3 минута.
Корак 2 - У шерпу додајте 2,5 шоље воде, соја сос, по 2 кашике смеђег шећера и пиринчаног сирћета, 1 кашику рибљег соса и сос од чилија и белог лука. Вратите ребра у шерпу, поређавши их у једном слоју. Доведите до кључања, затим покријте и ставите у рерну. Пеците док месо не омекша, додајући до 0,5 шоље воде ако је течност превише испарила, око 2,5 сата. Корак 3
- Пребаците ребра на тањир, извадите кости и баците их. Процедите течност кроз ситно сито у мању посуду или сепаратор за масноћу. Скините вишак масноће и баците га, а затим сипајте течност у велики тигањ. Додајте преосталу 1 кашику смеђег шећера и пиринчаног сирћета и преосталу 1 кашичицу рибљег соса. Пустите да прокључа и кувајте док се течност мало не згусне, 5 до 10 минута. Вратите ребра у тигањ и наставите са кувањем, често окрећући, док не порумене, 4 до 8 минута. Корак 4
- У међувремену, припремите кукурузну кашу.:
У средњој шерпи помешајте кокосово млеко, 2,5 шоље воде и 1 кашичицу соли и доведите до кључања на средње јакој ватри. Постепено додајте кукурузно брашно, стално мешајући да бисте спречили стварање грудвица. Смањите ватру на средње ниску и крчкајте, често мешајући дрвеном кашиком, док не омекша, 15-20 минута. Ако вам се каша чини превише густом, разблажите је водом, 1-2 кашике одједном.
Корак 5 - Поделите кукурузну кашу у 4 чиније. Преко ставите грилована ребра и маринирано поврће. Украсите цилантром и наном.
Брзо кисељено поврће
Ставите шаргарепу и даикон у средњу посуду отпорну на топлоту. У средњој шерпи на средњој ватри доведите до кључања сирће, воду, шећер и со, мешајући да се шећер раствори. Прелијте сирће преко поврћа и притисните да га прекријете саламуром. Мало охладите, мешајући неколико пута, затим покријте и ставите у фрижидер да се маринира најмање 2 сата.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Конзервирано поврће / Рерна / Главна јела / Житарице, махунарке / Месо / Food Network - рецепти / Азијска кухињаСлични рецепти
Лепљива говеђа ребра са роштиља
Говеђа ребра са медом и роштиљем печена у рерни
Глазирана говеђа ребра са роштиља
Лепљива глазирана говеђа ребра на азијски начин
Пилетина са роштиља са кукурузном кашом у спором шпорету
Динстана љута говеђа ребра са полентом
Шкампи са кукурузном кашом и сиром
Кратка говеђа ребра у винском сосу
Говеђи котлет са прженим јајима и кукурузном кашом
Динстана свињетина са кукурузном кашом
Кремасти кукуруз у кокосовом млеку
Грилована корејска говеђа ребра
Динстано зимско поврће у кокосовом млеку
Слатка и љута говеђа ребра
Палачинке са млеком и кукурузним брашном
Говеђа ребра са рабарбаром
Шкампи са кукурузним гризом
Шкампи у сосу од лимуна и белог лука са кукурузом
Каша од јабука са кокосовим млеком, орасима и
Говеђа ребра у спором шпорету
Говеђа ребра печена у рерни са роштиљ сосом
Димљена свињска и говеђа ребра у мемфиском стилу
Лате од кокосовог млека са куркумом
Љута чорба од шкампа са кокосовим млеком
Кари од кокосовог млека са пилетином и карфиолом
Југозападни бифтек са кукурузним гризом и сиром
Риба печена у кокосовом млеку
Пиринчани пудинг са кокосовим млеком
Пилетина динстана у кокосовом млеку са лимунском травом
Говеђа ребра динстана у црвеном вину
Говеђа ребра у сијетлском стилу са BBQ сосом
Шкампи и кукурузни гриз у чарлстонском стилу (држава
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Spreadovi
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






