Кремасти кукуруз у кокосовом млеку


Како направити кремасти кукуруз у кокосовом млеку
Кухиња:Азијац,
Време: 15 мин.
Сложеност: лако
Порције: 6


Са кокосовим млеком и цилантром, кремасти кукуруз добија јединствен азијски укус и погодан је за вегетаријанце. Послужите га као прилог или празнично предјело које ће сви, укључујући и вегане, волети.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 181, укупне масти 10 Г., засићене масти 4 Г., протеини 3 Г., угљени хидрати 21 Г., влакна 2 Г., натријум 256 мг, шећер 3 Г.


Састојци:

  • 2 кашике биљног уља
  • 450 г замрзнутих зрна кукуруза, одмрзнутих
  • 3 зелена лука, танко исечена
  • 1/4 кашичице млевених љуспица црвене паприке
  • 0,5 шоље кокосовог млека
  • 0,5 шоље свежег лишћа цилантра, плус додатно за сервирање
  • 1 кашика јабуковог сирћета
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте биљно уље у великом тигању на средњој ватри. Додајте кукуруз, млади лук, љуту паприку у љусци и 1/2 кашичице соли и кувајте док кукуруз не омекша, око 5 минута.
  • Корак 2
  • Додајте кокосово млеко и 0,5 шоље воде и крчкајте док се течност не згусне, око 5 минута. Склоните са ватре и умешајте цилантро и сирће. Пребаците у посуду за сервирање и украсите цилантром.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Ћуфте у кокосовом карију
Ћуфте у кокосовом карију
Дагње на тајландски начин у кокосовом млеку са лимунском травом
Дагње на тајландски начин у кокосовом млеку са лимунском травом
Кремаста кукурузна каша
Кремаста кукурузна каша
Кремаста супа од карфиола са кокосовим млеком и љутим крекерима од семена
Кремаста супа од карфиола са кокосовим млеком и
Вијетнамска говеђа ребра са кукурузном кашом у кокосовом млеку
Вијетнамска говеђа ребра са кукурузном кашом
Прилог од кремастог кукуруза
Прилог од кремастог кукуруза
Кукуруз у клипу у микроталасној пећници
Кукуруз у клипу у микроталасној пећници
Кремасти кукуруз у спором шпорету
Кремасти кукуруз у спором шпорету
Зимско поврће у кокосовом млеку из спорог шпорета
Динстано зимско поврће у кокосовом млеку
Кремасти сос са печуркама
Кремасти сос са печуркама
Кукуруз у кремастом сосу
Кукуруз у кремастом сосу
Динстани кељ у кокосовом сосу
Динстани кељ у кокосовом сосу
Кремасти кукуруз
Кремасти кукуруз
Гриловани кукуруз у фолији
Гриловани кукуруз у фолији
5 здравих рецепата за печену храну у пергаменту
Здрава јела печена у пергаменту 5
Резанци од шкампа и лимунске траве у кокосовом млеку на пергамент папиру
Резанци са шкампима и лимунском травом у кокосу
Каша од јабука са кокосовим млеком, орасима и грожђицама (Whole30 дијета)
Каша од јабука са кокосовим млеком, орасима и
Кукуруз у клипу у рерни
Кукуруз у клипу у рерни
Кукурузни лонац са шунком и кељем за доручак
Кукурузни лонац са шунком и кељом
Лате од кокосовог млека са куркумом
Лате од кокосовог млека са куркумом
Љута чорба од шкампа са кокосовим млеком
Љута чорба од шкампа са кокосовим млеком
Пита од бундеве са кокосовим млеком и кором од медењака
Пита од бундеве са кокосовим млеком и ђумбиром
Кари од кокосовог млека са пилетином и карфиолом
Кари од кокосовог млека са пилетином и карфиолом
Љута супа од кокосовог млека са каријем и резанцима
Љута супа од кокосовог млека са каријем и резанцима
Кари од кокосовог млека, печен у посудама
Кари од кокосовог млека, печен у посудама
Зелени кари са кокосовим млеком и рибом
Зелени кари са кокосовим млеком и рибом
Риба печена у кокосовом млеку
Риба печена у кокосовом млеку
Пиринчани пудинг са кокосовим млеком
Пиринчани пудинг са кокосовим млеком
Вијетнамска пилетина динстана у кокосовом млеку са лимунском травом
Пилетина динстана у кокосовом млеку са лимунском травом
Кукуруз са каријем
Кукуруз са каријем
Димљени кукуруз у клипу
Димљени кукуруз у клипу
Кукуруз са зачињеним путером
Кукуруз са зачињеним путером

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране