Гриловани лосос са полентом


Како се прави - Гриловани лосос са полентом
Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Гриловани лосос са полентом - детаљан рецепт.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 390, укупне масти 15 Г., протеини 38 Г., угљени хидрати 24 Г.


Састојци:

  • 4 комада филета лососа, по 170 г
  • Једна туба (500 гр.) спремна полента, исечено на 12 кругова
  • 3 шоље чери парадајза
  • 2 кашике маслиновог уља, плус још за роштиљање
  • 3 чена белог лука, ситно рендана
  • 1/2 кашичице сецканог тимијана, плус 3 гранчице
  • 1/4 шоље сувог белог вина
  • 1 кашика сецканог влашца
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте роштиљ на средњу јачину. На великом комаду фолије пропржите парадајз са 1 кашиком маслиновог уља, белим луком, 3/4 кашичице соли и мало млевеног бибера. Додајте гранчице тимијана и благо подигните ивице фолије. Сипајте вино и преклопите ивице да бисте формирали кесицу; оставите са стране.
  • Корак 2
  • Премажите обе стране кругова паленте преосталом кашиком маслиновог уља. Зачините сољу и бибером. Поспите лосос сецканим тимијаном и зачините сољу и бибером.

    Подмажите решетке роштиља уљем. Ставите кесицу фолије на роштиљ и пеците док парадајз не омекша, 10 до 12 минута. Пеците паленту и лосос са кожом надоле 3 до 4 минута; окрените и пеците још 3 до 4 минута, или док се лосос не скува.
  • Корак 3
  • Поређајте комаде лососа и паленту на тањире. Додајте парадајз и прелијте њиховим соком. Поспите влашцем.

    Рецепт са роштиља лосос са парадајзом.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Лосос у рерни
Лосос у рерни
Пилећа прса печена у рерни са полентом и чери парадајзом
Пилећа прса са полентом и чери парадајзом у
Гриловани лосос у фолији
Гриловани лосос у фолији
Гриловани лосос са зачинима гарам масала
Гриловани лосос са зачинима гарам масала
Говеђи гулаш са полентом у спором шпорету
Говеђи гулаш са полентом у спором шпорету
Пилетина са палентом и чипсом од кеља
Пилетина са палентом и чипсом од кеља
Гриловани лосос са љутом салсом од манга
Гриловани лосос са љутом салсом од манга
Гриловани лосос и поврће у фолији
Гриловани лосос и поврће у фолији
Гриловани лосос и полента са салатом од коморача
Гриловани лосос и полента са салатом од коморача
Гриловани лосос са печуркама и спанаћем у фолији
Гриловани лосос са печуркама и спанаћем у фолији
Гриловани лосос глазиран чајем
Гриловани лосос глазиран чајем
Љути гриловани лосос са салатом од палминог срца
Љути гриловани лосос са палмином салатом
Димљени лосос са капарима и копром на пелет роштиљу
Димљени лосос са капарима и копром
Гриловани лосос на кедровој дасци
Гриловани лосос на кедровој дасци
Теријаки лосос са грилованим младим луком и салатом од авокада и краставца
Теријаки лосос са грилованим младим луком и
Лосос на грилу у корејском стилу
Лосос на грилу у корејском стилу
Паприкасти лосос и гриловани лимуни са индијским лепињама
Паприкасти лосос и гриловани лимуни са индијским
Лосос са роштиља у бивољем стилу
Лосос са роштиља у бивољем стилу
Гриловани лосос у маслиновом винегрету
Гриловани лосос у маслиновом винегрету
Гриловани лосос са азијским роштиљ сосом
Гриловани лосос са азијским роштиљ сосом
Гриловани лосос са слатко-љутом корицом
Гриловани лосос са слатко-љутом корицом
Вијетнамски гриловани лосос
Вијетнамски гриловани лосос
Марокански гриловани лосос
Марокански гриловани лосос
Гриловани лосос са глазуром од шерија и меда и љутим парадајз сосом
Гриловани лосос са глазуром од шери сирћета и
Гриловани лосос са глазуром
Гриловани лосос са глазуром
Одрезак од лососа са роштиља на азијски начин
Одрезак од лососа са роштиља на азијски начин
Лосос на грилу у јапанском стилу
Лосос на грилу у јапанском стилу
Гриловани лосос у маринади од миса и ђумбира
Гриловани лосос у маринади од миса и ђумбира
Лосос са роштиља на кубански начин
Лосос са роштиља на кубански начин
Свеже маринирани лосос
Свеже маринирани лосос
Лосос
Лосос
Свињетина са рузмарином и полентом
Свињетина са рузмарином и полентом

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране