Пилетина динстана са чилијем, пасуљем и кукурузом


Како се прави - Чили пилећи гулаш са пасуљем и кукурузом
Кухиња:Амерички,
Време: 40 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Пилетина динстана са чилијем, пасуљем и кукурузом - детаљан рецепт.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 586, укупне масти 26 Г., засићене масти 10 Г., протеини 49 Г., угљени хидрати 41 Г., влакна 10 Г., холестерол 151 мг, натријум 857 мг.


Састојци:

  • 2 шоље сецкане гриловане пилетине
  • 2 конзерве (450 г) конзервираног белог пасуља (оцедите и исперите пасуљ из једне конзерве, течност оставите у другој конзерви)
  • 1 шоља рендана на крупном рендету Монтереј Џек сир или чедар
  • 1 велика халапењо папричица (пола исецкана, пола исечена на кришке; семе уклоњено због мање љутине)
  • 1 конзерва (120 г) конзервираних зелених чили папричица, оцеђених и исецканих
  • 1 кашичица млевеног кима
  • 2 шоље благо посољене пилеће чорбе
  • 1 мали лук, исецкан
  • 1 кашика маслиновог уља
  • 2 чена белог лука, исецкана
  • 1 шоља замрзнутог кукуруза, одмрзнутог
  • 1/2 шоље сецканог свежег цилантра
  • Павлака и кукурузни хлеб, за сервирање (по жељи)
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте маслиново уље у великој шерпи са дебелим дном и пропржите лук на средњој ватри око 3 минута. Додајте бели лук, сецкане халапењо папричице, зелене чили папричице и ким и кувајте око 2 минута. Додајте пилећи бујон, пилетину и сав пасуљ. Доведите до кључања, затим смањите ватру на средње ниску и крчкајте око 15 минута.
  • Корак 2
  • На крају кувања, додајте кукуруз, цилантро и 1/2 шоље сира. Поделите по порцијама и поспите сиром, украшавајући кришкама халапења. Послужите са павлаком и кукурузним хлебом.

Гласови: 3

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Динстана ескарола са маслинама и грожђицама
Динстана ескарола са маслинама и грожђицама
Кесадиља са кукурузом и црним пасуљем
Кесадиља са кукурузом и црним пасуљем
Киноа са пасуљем и кукурузом
Киноа са пасуљем и кукурузом
Салата са печеним кукурузом
Салата са печеним кукурузом
Салата од тестенине са раковима, кукурузом и лима пасуљем
Салата од тестенине са раком, кукурузом и лимом
Динстана блитва са пасуљем и пилећим кобасицама
Динстана блитва са пасуљем и пилећим кобасицама
Динстани коморач са лимуном
Динстани коморач са лимуном
Динстана блитва са леблебијама
Динстана блитва са леблебијама
Динстана ескарола са парадајзом
Динстана ескарола са парадајзом
Динстани целер и празилук са ванилом
Динстани целер и празилук са ванилом
Динстана ескарола са фетом
Динстана ескарола са фетом
Динстана ескарола са белим луком
Динстана ескарола са белим луком
Чилакилес са кукурузом и црним пасуљем
Чилакилес са кукурузом и црним пасуљем
Салата од пасуља са кукурузом и парадајзом
Салата од пасуља са кукурузом и парадајзом
Најбољи рецепти за чили
Најбољи рецепти за чили
Динстана ескарола са сланином
Динстана ескарола са сланином
Орекијете салата од тестенине са поврћем, кукурузом и пасуљем
Салата од тестенине Орекијете са поврћем, кукурузом и
Чили кон карне са пасуљем и кукурузом
Чили кон карне са пасуљем и кукурузом
Кесадиља са кукурузом и пасуљем
Кесадиља са кукурузом и пасуљем
Ћурећи чили са белим пасуљем
Ћурећи чили са белим пасуљем
Бели чили са млевеном ћуретином и кукурузом
Бели чили са млевеном ћуретином и кукурузом
Јегуља динстана у сосу од белог лука
Јегуља динстана у сосу од белог лука
Мисо супа са кукурузом
Мисо супа са кукурузом
Кувана свињска шунка са пасуљем на кубански начин
Кувана свињска шунка са пасуљем на кубански начин
Салата са пасуљем и кукурузом
Салата са пасуљем и кукурузом
Салата од црног пасуља и кукуруза
Салата од црног пасуља и кукуруза
Динстани целер
Динстани целер
Пилетина са роштиљ сосом са чипотле папричицама, мангом и чимичури сосом
BBQ пилетина са чипотле папричицама, мангом и сосом
Динстане роткве у глазури
Динстане роткве у глазури
Динстани кромпир са тимијаном
Динстани кромпир са тимијаном
Свињска шунка динстана са пасуљем
Свињска шунка динстана са пасуљем
Сос од лима пасуља
Сос од лима пасуља

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране